為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~, B9 W2 Y- U) e* R' ^: _
, c+ N* K8 A& e4 K7 l" A# [
還是要   穿著短袖  去健身運動4 L9 C  Z  ?3 e/ H  A
. K& K/ W# e9 h! R3 J- J
辛苦辛苦 ㄎㄎ + Z8 t( C! h# I; L6 g

4 r9 Y+ W* @$ ~6 G為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28
; @- v; |2 x: N& }7 n/ ^) d好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
8 n4 y  _; V, s- M, E5 c( x' l  y

. o- w. p& o; @- L. i5 a
. W! Y, {9 I; y( V- D
6 V/ [2 {5 A- A

下載 (212.32 KB)

2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason
1 I3 Q5 R9 I; D
+ D0 i. G) }+ a. v5 V) X
, e, R: }0 r6 P) M9 ^0 V# I我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28
- l  ?7 R% E6 l3 Q5 U0 K0 t  [- z那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！3 v1 m) S- m1 \5 N* M

4 b7 D5 D2 u2 w( X: w* n

Tony28

回覆 4# My-Jason 4 T6 N2 S: g# \
5 v0 Q: s4 l% p+ s' E$ d. w

0 ]$ h. D* E( }' f; {4 \+ c, A) M8 q是阿 辛苦累積的  成果" W$ t% |8 U6 p4 e
0 i9 n# f/ w7 w0 R2 |
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ8 D: j; D+ x. w# @) q

4 W' W- v' M  \1 h60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28
+ |9 h) r* q* T* D) d1 Y& V' u7 ^OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.! t- G3 O" @! ~& U* a* u
9 w# L% H' r8 u2 _" P* @+ ^) }

Tony28

回覆 6# My-Jason 9 I! v5 Q# L! V/ U

4 c, P. E9 i( m9 u8 p4 t5 R) h1 Y3 W' j. }3 e4 T; e
那要小心  不能上引 ^^"