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潛水了好一陣子
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期間也有加過男會員聊天
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但是大多都是剛加當天有聊一下
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+ |( Y9 k( c5 X後來就靜~~~~~~~
# F% v, m0 F( q4 h* C- P/ K8 z* e! Y1 P& V" `( e A7 Z( n
有點一次定生死的感覺 ! y% a q- E: i0 y, D5 l N4 I' b5 C. Y
; q3 a: ]( a3 p5 |" N# z" S' M
嘛嘛,話不投機半句多咩
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( Z8 O6 Z, `8 N/ d: Z+ u& a& j當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 / x' q2 {/ S: w1 Q: \% [
; d( v$ d! O2 M4 F9 @不過還是決定先清除掉一些
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 z& A# L2 e% R1 l: @5 z
/ m3 G, H8 p, x+ x% G! |, b那是看減肥門診醫生開的藥
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" a: M" O9 e3 k6 q4 C2 p目前有根據密友的建議再做小運動
; l* D' ?) f/ X3 o4 z& J( s3 y9 W* R
食量也是有根據醫生建議再減量了
5 l8 O2 D4 o/ M @1 x+ L P1 q$ h1 @) v3 L
也謝謝大家的關心悠~~~
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4 w/ y* }) r \+ C) V最後根據學姐建議的前傾拍的照片 6 p0 v; B& F4 z- i/ e2 u
, w# L" K8 d [0 H6 V6 d0 T
以及沒防曬的黑手臂對比 $ I, O4 W7 ]" o
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