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好久沒發推拿文章~ 7 I1 ~2 A5 j2 i& L8 n: Z
我想~
1 c7 T- O5 X0 X- Q6 z- {因該有不少的學弟不知道吧~ : |' c" }0 P% Y+ Y& q/ E
廢話不多說~咱們開始吧
: F) T* o. Y o8 c( T$ B
* M; a [7 U' p==========我是分隔線==========
* V S* R. E+ Q1 q, e. `, @( Z
% b; n' [) m4 m9 z+ V4 U: B按摩最基本的就是推跟按~* g! F, A8 t& G* `7 t! z5 v
我想推跟按不需要我多做解釋~ 9 U6 q/ C) T( X
但是很多人卻不知道推跟按效果在哪裡
; i E( i m) |8 D* l$ S- G常常有人說不是都一樣
7 P! O" O: w5 |" @6 }0 d但是我可以很大聲的告訴你
# Z6 i1 B& T# r! F, f* R+ m不一樣
& {0 T5 W$ _" C# k( M0 N這個時候就拿出我那套吸管原理了 4 b0 k% C1 w/ q. o
人體的血管跟經絡就像吸管一樣
! g. M/ Z2 z; _- q' Q3 G當吸管上卡著一顆珍珠的時候! L s4 X& L) Q: ~+ I) y. Y
你會覺得用按的才能把珍珠從吸管拿出來
9 [: F6 u: X7 K l, d. }' z1 C7 |0 D還是用推的才能把珍珠弄出來5 g& s$ [3 h5 }% @% l6 q+ e
以上2種都可以但是你會覺得哪一種效果比較好呢???? : ^7 Q4 Z" F7 M7 M; Z
很多人聽到我這樣說都會說
" [1 ]/ y+ X' z+ J. e用推的
9 k7 b. F7 M, C但是怎麼樣增加推的效果呢??? 8 ]/ E0 I; Z5 X/ s& ^; F5 V: H8 [$ N
人體在洗完熱水澡的時候
7 U" y c6 U0 S& f$ ~: w血液循環會加快 5 R0 P# P; ^! J9 ]7 t" s
這時候在作推拿效果最好
$ ~1 G. E0 Z' q: q4 [怎麼樣掌控水溫讓身體血液循環加快呢?
" t8 ?" }( S" Z5 r一班我建議/ T1 g. I7 r# N2 w: U
先從溫水慢慢沖
4 `& C$ R+ ~3 J5 Q溫度慢慢往上加 ) F9 ~ n0 X" H9 a2 K
等到你覺得皮膚不舒服的時候就可以停 z) K& n7 P) L! S6 l: Z$ H% X
大概沖個3道5分鐘
1 Q9 L% l Q \6 Y/ F- v即可開始推拿
8 v2 g, u8 Y: D i通常推拿可以選用幾種輔助品
# a9 O) P1 T$ S% R4 w& {1 |. r為什麼要用輔助品呢?? 5 M1 j9 L3 l+ F$ t! ~" v
這很簡單+ X2 h7 {' o; [+ _
幫助潤滑降低皮膚的摩擦
; f( l+ w* a9 a) v* e+ v9 V0 c避免耖成傷害 : f$ v/ R* r Q3 @ K1 j
一般外面可以買的到的
. F$ _# h0 a& q2 G8 a: I嬰兒油(少量即可~因為太油皮膚不好吸收)
6 }$ u/ V2 K6 s2 ]. V3 G乳液(容易乾~不持久)
, [( U1 |7 l% g0 I1 H* v. u* n以上兩種是外面最容易買的到的
+ {; U* p+ c2 T4 D( c在來就是精油
" }4 J0 s& |# K# s精油有很很多種類, n3 k* ?2 T g( N. \/ G" X9 L
基本油(可進行調和~價格也便宜)3 ?' t9 `' S, z. U( C# a
花香類精油(這因該不用我多介紹). e& l. X9 h( @ V
花香類精油挑選必須注意0 K0 g* ?1 [: B# q% y9 v
因為市面上很多是芳香油而不是按摩油 7 R2 e; x4 V+ N7 e: y
要買之前可以詢問一下店家
4 \: H% t. x: c3 a. V7 J別買錯了& A% g7 I/ B; b9 c( l& d7 { K
芳香油不能推拿唷~! L9 Y- I5 y1 D; J% a( w2 A0 |
皮膚會容易過敏
* Z4 u) S0 Y0 s. W N1 Y& d5 E; |( T* H- i' R8 x' I5 ~
以上到這裡~剩下的以在補~ * i- l+ q3 v7 p# X6 f6 v
謝謝收看~!!
& k! c& G* K6 D8 T& f: l1 e$ P+ ^" @9 H我們下次在會!!
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==========我是分隔線==========! ^2 W4 F; X6 M- ?6 l d
' M% r% v# w, |. S貼心小提醒:各位男仕們約女孩子出去的時候可以幫他紓壓一下~當然可以用半按摩半挑逗方式增加情趣~
( o0 h- g7 ^: ^ 該做到的都要做到~推拿不能心急~力道不要大~可以慢慢增加~記得問女孩們力道是否可以~
6 b8 j1 D8 i: ]: \, D% e+ h% c 也可以幫女孩洗澡時稍為幫他按摩一下肩膀~輕輕的按~是用按的喔~ 1 G3 G* Y3 z8 u: {
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發表於 2015-2-7 22:32
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