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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
' o( k5 M0 P5 J$ f人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 # t& D6 \  B/ v# h6 e
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
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1 戴「錶」睡覺  w8 J2 O) {+ }" g5 x
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有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
- W/ V" \0 ^6 L3 [0 e: X因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。$ Q1 z8 r4 B; b$ c& R
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2 戴「牙」睡覺: g" x. \, \& D4 f' M8 E. n( E6 J" _
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
( H  o3 q5 t& q' h& X2 L因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。* U5 j, P8 U8 g5 U; A# ?6 x
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺; \  ^* y. {+ X# e! G+ g5 x
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。 ) k7 n1 N* S. Q
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。1 T' E- r! d# r

7 T5 z) G/ j6 _$ q6 ^! ]" ]3 t5 @4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 4 n5 _4 t: f6 E% N7 {$ S* _5 }& U
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
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$ E+ u* u- a. j  p5. 帶「妝」(Make up) 睡覺1 d# U; M! L# @6 _4 z

. f( z9 Q5 C# b! \: ]有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。 , |. O; p4 ]5 H. k
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。 # n$ w) T* I" [* U% T$ ~
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」" d9 D' b* N/ q' q' ^9 q) f- W$ I
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   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
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看來我換個地方放好了1 C" n* K  F5 P! [; \9 k0 Y% N

0 }$ u5 K" |( [; T3 _  U$ S謝謝分享@@
ㄏㄏ最後一句  幽默
, f$ t# C, q. t! I- {  p1 U或許現代開放的社會0 s. d+ m( c7 R
小三 崛起 真的無不可能喔
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
' ~8 A  H0 ^* V& m& r* U# T3 K不過最後一點好經典!
9 q/ R1 [8 Y  F- H0 K; D生活百科~讚
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
* Q4 j+ C& E9 p9 m' @* D" _1 a4 C至於帶別人的老婆睡的經驗....3 g6 @" ^" P: S& R' _# q/ e
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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