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人蔘山藥雞湯...

為了應付接下來幾天的寒流
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# Q8 @* `, n! C. o8 D& \0 e5 q所以今天準備了人蔘山藥雞湯 先好好溫補增加體力
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  ^' W$ A; m% S男生們如果這幾天有跟密友約會 別只一昧想打炮 也記得準備能溫暖的東西!!6 S) G7 u/ T8 N% c
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台南的學姊學妹 好像比較喜歡潛水觀望嗎~~~~
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回覆 1# 庫洛洛28   v; z' z8 ^: Y3 b5 a4 p% o7 u
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$ |7 R3 b3 m8 ^; ^2 J6 ^* T 還是薑母鴨才是王道XD
回覆 2# shouyi-22
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薑母鴨雖然不錯,但如果身體屬於體質屬燥熱陰虛,最忌吃這些燥熱的食物,而一般市面上賣薑母鴨的店家為了讓香味更突顯,並且讓效果立即顯現,往往加了大量的老薑、麻油及米酒,,不但補不了身體,還會補出病來。其實鴨肉本身屬寒,加老薑一起料理就足以平衡其寒性,但如果老薑加過量又配上麻油及米酒,就會完全偏掉成了燥熱之物。
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所以要進補還要依照個人體質來選擇!!!
本帖最後由 悠悠68~ 於 2016-12-15 15:34 編輯 5 j5 j3 H. C3 h- e9 B$ u$ D! Q6 @

1 F; i0 T9 A  ]* L) a[attachimg]38765好吃吃樣子!有時我喜歡自己下廚,自己煮補湯
- N$ P. a0 {  O5 b4 U! c熱熱喝,心暖暖

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補湯

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回覆 4# 悠悠68~
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  K! F" z% k$ _+ d) R0 ]# o! b5 e" ^
9 V: ^3 e! M' {7 d& r# K 我只要有空就會自己下廚煮東西,畢竟自己煮得比較健康也比較安全
+ g7 m4 q! u# m7 O5 H# n 雖然有時候也會煮出黑暗料理,但就多看看影片翻翻食譜增加功力了!!!!/ _9 o& \; F  Q5 q9 d, ^' j
如果能嚐到妳的廚藝  一定也會是好吃又非常心暖的幸福~~~
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