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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣6 C7 N( k: Q6 |' G% R
那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?
6 n  S: e( ^( w. N拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送3 N! E6 j  f, J% d& t
https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810 & o- J# w4 w5 l: ~
( c3 z5 c- v. P

! ^0 B% F4 T& z' |要習慣,' N( B8 q  }. t( f- O/ T) t" Z
習慣不等你的訊息,; @4 p3 }$ D( A3 g- Z$ ~' n
習慣沒有你的晚安,
7 \7 P. h( F2 n# y6 p習慣胡思亂想的夜晚。0 f: x1 j" P! @1 S0 t/ t
% Q  |3 u' h# V
關掉手機,1 d9 ~) h: |0 f9 w
關上了燈,1 G4 z6 ^1 y! w/ U* s2 p( h( P7 X# a7 t
學會找一首歌陪著自己入眠,
0 k; ?* q* z" I4 L學會停止等待,
4 q8 N' i- J0 r4 B學會沒有期待。
% E1 x  [  R; ^) n  I習慣孤獨~
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