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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了
5 P% _) r$ i, S$ w5 t
& O/ t- o& U. L3 i8 W其實我只瘦到臉而已,還有屁股… 8 X% j3 s  S* W* r
- k+ U+ g; t( E0 B% U
體重還是差不多…
/ Q: H! x# v/ r, V( `$ D8 [8 P- E7 Z! Q( U
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* J; g5 z+ c' b% `3 \6 O* z3 R! ^/ U$ a' o: t' a
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7 \' h# F% [# w
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回覆 1# Shadow29 & C/ B" O& j1 A+ ~4 w8 q/ R

  X% F% q$ V" E
5 H# V( t7 u: D5 O3 j; {% L# G5 [是男人都覺得你身材真好% c1 N' p6 E$ S; u
如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29 ' b! B4 e! l: o( u% A& v0 \

, [- K4 m& X; e! v: H# {3 v應該要用很壯來形容吧...
回覆 1# Shadow29 1 V; O" p4 g9 e8 S) ^. P3 s# S/ i
. Q  k( J- o1 H# ?/ [

  s: z5 a) W2 F+ N# z& B7 c很好ㄚ 這樣還不滿意阿
" }/ D8 c% l- W& M! K. }: Y% d8 p* N我也正在練身體 目前想先減脂...
回覆 4# Chatpai
+ ]" n3 j, V$ }1 W% u2 ~% |  a# S2 r# z2 ^& T2 |

: p" o1 m3 `8 h9 q    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
回覆 1# Shadow29 3 C" X6 B: f! O% @

: E7 ~# ~" e& M% ]
: Z) a/ N, }' ]0 U* e7 D5 h  P! U  k    還蠻壯的阿- J* D8 y" q) a. X
看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29
+ w8 ~9 ~) B2 T3 r
7 s( n6 q& ^/ ]/ X/ u這叫結實~6 n& a" P; ^, h: w* A4 `
& A9 L5 F$ X( J1 J  w7 h. h4 r8 ?
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
回覆 1# Shadow29 4 `+ c( J/ l+ d3 r0 u

8 `0 ~* }' x' }0 r. @, {1 X
0 S) y" z+ u8 G. ?7 q3 Q    不錯唷~!
0 b& W$ }  q: k! D我比較喜歡線條明顯一點的~0 d8 [2 C& R% n! m
不過那很難綀,體脂要夠低才行~
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回覆 2# 鋼鐵人
# d5 y- j' u* s0 Z- m* I3 u
7 X# c; l1 P4 t: f真好 我想瘦都瘦不下來
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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