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6#
發表於 2011-3-26 06:37
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這姿勢很費力喔==
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' X3 }9 D* z/ W, U* ?而且女方不能太重,男方也不能太瘦弱(不然弄到一半鬆手掉下來!)
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; [4 i, m$ ~! L- m; f1 [3 p7 Z x重點是。。可以練腹肌!!!!% w$ F) `3 n/ W; d- Q' |# _
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想減肥的多多用這招吧
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