又是個經痛之夜 岐山

菲莉兒:28

MC第三天，最痛又最累的日子，那為什麼我還不睡?

好像每次MC來的日子裡都會有點憂鬱

不管遇到什麼事情都會缺少興趣與幹勁

真的，煩

Paall

回復 1# 菲莉兒:28

可以試試看練瑜珈喔
減緩經痛又可以保持健康!

明明-22-

回復 25# 菲莉兒:28
能夠關心妳的身體是我的榮幸~  不要在這麼不注意照顧自己的身體
尤其好朋友來更要注意飲食唷！！   我只能提醒妳~   祝妳平安健康
很高興認識妳呀^^

Todo-31

回復 1# 菲莉兒:28
經痛的時候可以喝一點熱牛奶或熱巧克力
或者用溫水袋敷下腹部,很有用喔...
切記冰的東西都不能碰

Skymilk

回復 1# 菲莉兒:28


   真的很痛就熱敷，或是柔柔肚子!!
   這樣因該就比較不會痛吧!!

菲莉兒:28

回復 24# 明明-22-

我很好，謝謝你^^

明明-22-

回復 1# 菲莉兒:28
有熱敷嗎??  不要喝冰的~  要多喝點四物湯又或者吃巧克力~
加油~ 只有七天撐過妳就贏了

菲莉兒:28

回復 20# 小瓶子

我只有第三天才會痛+不舒服，其他時間就是一尾活龍啦~~~~XD
謝謝妳關心喔QQ

Subete-25

回復 1# 菲莉兒:28


多喝溫開水  少吃冰  早點休息  應該會好一點吧?!
雖然我是男孩兒~
但我猜那種痛應該就像被躲避球打到懶覺一樣的痛吧(っ´ω`c)

小瓶子

回復 1# 菲莉兒:28

我是不會經痛的,所以痛不是必然的。方法大家提供很多了...找真正有醫術的中醫調理希望可以治好