magical

回復 9# the123tw
) u6 d: z% L  [& U* ~- B# t+ v! l) H. H
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical
) K9 \0 c2 p, r5 M+ ~; K0 d% b$ H! K
% J, E$ P( C5 k- {1 p9 z* x) ~  N0 b+ t) \* G
真是雄壯威武啊!!
1 i' t, w3 D/ H6 r  Y: ?- q不一定要那麼壯# _! J. a! [, W: D
只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   
) B. Z, s, O9 _" u2 _. L! ?" b也太猛了吧 !!                                                                                                
4 r0 z/ o' q9 u$ g
. d( F+ W" P, X7 g* l/ L' I  a  b* h用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical
  k) V0 g  N& G; O
) b% e  G% W/ @$ i1 M
# s8 H" q8 ?( k嗯!!!我知道你在唬爛的啊...5 t. Y- c3 I) A$ G
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
6 _7 Z2 g6 T* W6 k+ o
( S# g4 i" k+ M" W9 A3 \' P女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
1 J$ a! q: N4 [' T3 A
% S/ O$ X5 L/ C% e7 H4 ]% }; m這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313 ! }( N0 L* c8 ]' X9 I

2 ]9 P% @* P) V, t$ A1 }( T我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。; w' X$ @& @: e% N  l
這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~/ s6 E7 m9 p. @8 A+ O% e' d
! D5 ]6 K1 q9 ?2 y, I( y  _1 c
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
; `- B5 M# _0 ]+ x# I, R% N有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平
. O, x. V0 Z) M時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD
( s6 ^9 n+ \3 J# F8 v$ M" K+ Q  ~$ R
+ O, ^% R6 K1 ~! r不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的