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回覆 1# Bigeyes-30 5 ~8 u- t* N7 n+ ?# l" {# q

9 ~6 i; N( o: u8 N什麼!! 我聽到了打LOL的聲音
! ]7 m/ n( O. O& J7 W2 i6 M% `快點++ID一起玩~   
  P3 q9 ]8 B8 Y( V, O; b% [(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)
; g5 J2 ?0 @1 R0 k3 i: J* n  I* n
& R5 o8 x& _' [6 P% uskype~~~
回覆 178# Bigeyes-30 / n' n; I0 h( @% q+ Z4 Q
/ w' R% U' V( e% |

  T  O6 g! Z) m我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
  a, r0 X* _' |& L3 y, |6 b我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
$ S9 U- L& o' k. Z# w" S, D可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
回覆 1# Bigeyes-30 2 d5 P0 G: `) m) |, K
* C  X  u1 m) o4 @" ?4 u6 \: Z
7 h8 N+ V) x7 y# j
    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
回覆 184# Bigeyes-30
9 Y0 y4 L3 Z, q2 J- s3 i- w& x6 B) {: y, d" M. Q
    是阿9 g! Y/ f1 m6 o# j: {" A, y
    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候
+ p  t8 b; b5 ?6 F  {; ?) l    哈哈- Z' p' S* T+ |
    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害
, d- M: Z: f; Q. z6 Z( a    不過那種感覺還滿爽的3 z" D3 A- A( {2 {
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
回覆 124# Bigeyes-30 : J' O2 }# {9 k8 L- W5 A& D1 ]
3 M8 f/ F+ I1 Y$ `/ ~
只能說~~習慣最重要囉
" ~- w' }) n) h* @0 B或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30 / {) R1 _9 k# ]
; k5 P. y# v( K" A

  l# ~2 O! z0 c, m, V    好漂亮的照片喔~
! x+ a7 \' X0 h' E' w祝妳母親節快樂
& G1 W" H! R( R& i雖然你不是母親XD9 A( o* b6 L1 A# L) `+ a9 ?
還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30 : R+ S5 P- f7 I  V+ h' L) |
; U5 \' @& m& e
8 \6 K8 \+ E7 l4 I
Dear Eyes/ w! z5 m( {+ Y: W( y

1 n$ }" J0 I7 S) [0 v; P基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。
+ n, ]3 s: [& u  a8 U( |7 M女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。
% C! L( x  h/ t  R我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。
. i8 ^! U( |) |' k% G' o你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。
: C+ a. t9 P/ J) V如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。! G" e) g9 g( F4 y/ f0 o! \
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。
2 {' n& O' l+ ?: T祝你母親節快樂,週末假期愉快。
' B' y% U0 f! ?- O  v. ]. B
& k: f, n  p9 @" F3 CJohnny
回覆 1# Bigeyes-30
' ~  @6 d( j6 G1 n  x3 q1 y6 G
) e! {3 b% ?( i1 s
- c) g1 Q) r3 a0 W有沒有擦防曬!!9 m" ^# {# B4 D  Q& y4 j6 G
, U( Z1 }9 r4 \: b. u

$ ]& n2 |( _4 b( A, W" l9 m# c我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Bigeyes-30
% e8 L. G9 W/ \你好~~照片看起來感覺不錯啊8 ]: n: ?% w6 r# O5 G8 m
哈哈
回覆 169# Bigeyes-30
6 h  y( q1 {: V* y8 h7 S& M# _2 i& q( R& W
哈,看來你對中原很熟喔
, n6 {! P. R4 S& }你講的都有吃過了
% r1 ~5 |# v- Y除了麻糬沒買過,他最近才開的/ `4 W" a9 E; E* T9 G3 \: S! Z. x
其他董記,國小旁的豆花也不錯
; j0 K$ i1 z# {) G  x還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!
" o+ z/ }# S5 s; K5 S: c9 N哈哈
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