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回覆 105# Joyboy:33 # x* ^/ h& d/ e3 F! Q0 F0 l! [

2 e; `) S2 |2 C
! R6 @; o/ [/ ^1 g" h* Z' S) d對阿`~看著體型越來越漂亮
. G- C3 N2 m+ k真的是會很爽
) ?" t5 V# @" P# E不過前面的破壞肌肉階段/ S: J- u8 O7 G) s4 D6 r6 S% \
就真的很銷魂- d2 s% P3 ^# t) ^
每次都慘叫
7 Y4 x/ W) T) d$ @教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會
' t. ]' L: j+ }1 V: g9 g/ Q: r我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音
+ `2 l* S1 m( P& c: c
, I0 {; J/ {) r* B; \7 r0 }2 ^1 H
& E( p/ {5 F1 K2 W我對毛過敏
9 V2 d3 O- `. k- ?- W! \- e不然我也好愛養寵物
) M* n3 Q& F/ i, f  G8 \1 Q% Y# @冬邊可以當暖手廬..
8 O# }: c2 ^2 B+ [& v
) _- l! V1 ^" w5 C" nEYES
回覆 104# zaqwe
% p* Q; k: d4 L- l/ D5 y( e
" x* j/ h( Z8 ]* s3 c2 J# Z
4 U) O# d1 K1 c5 j% n0 ?沒多久: `7 g* b' h. K* X$ l5 \
去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =. Q8 T$ z2 d2 B; f$ q4 O
我在找鞋店黏一黏就好了~
$ h$ Y% f, r5 @2 N7 B! I% {50快錢又是一雙好鞋阿
3 v+ n7 b1 n& d8 M+ g
* e, }/ }3 F/ S5 M8 a.4 Y( Q8 F! n  t: X8 G

% Z# E' U, |& T' I% U* s" [4 R/ |8 y  Y  N
EYES
回覆 103# Diablo-28 . }, x0 m$ g' w  q/ v& @

; ~& G4 F% M5 f4 j
$ q% R% V6 a0 @- ]! Z* ~# [0 f+ F5 J* N
謝謝你的關心0 _0 I$ f2 T" I* K% c2 l
我在等體檢報告" k) i, E0 D0 X) n& s: d/ L9 r
幫我祈禱吧" R7 n" a7 o& c" k
下星期三才出來
$ X/ a/ c, e; X6 c0 g$ z8 F" ^# F( v
EYES
回覆 1# Bigeyes-30
* a7 Z" B0 C, b+ Y7 X2 r) G# P- P( P9 Y5 @+ n) T  Z
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 ; N1 b0 o- F' m% f: ?5 z3 ]/ k
) F5 R, X! o8 z7 q
   那應該就是所謂的肌肉吧! a# T" S; H0 a  M
   這樣應該有所謂的線條美
$ H( X' w' M/ Q, w& L   就先停止練吧% _: Y" [2 ^5 Z: G5 G( y3 w
   我也不是很懂~哈哈2 D6 a1 Y  r& u9 j- X
   
1 G. u7 `' u) a, D  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????! N7 h% X  `' j2 e+ _
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
. d+ g9 E: Z2 }5 X! N2 x
2 b& {# m' o+ S# N4 P8 H. X6 |
* F: i7 a) ]  U- |* S! I5 R0 s只差全身正面了!!& M# s/ @1 v' z' N* y) P/ D/ k
哈哈哈哈0 x/ ?3 S9 p6 B. m7 E
超期待妳的全身正面
7 m# v% m% w; B& u) w應該會很誘人
, m5 E5 m1 f+ B5 Y
/ b: x' e' }  }0 I6 }* v: T7 oLOL啊~~~
" |- C! F8 h' `) P9 p好可惜啊
2 U$ Y  n4 P- e  L1 k1 @  f我沒再玩
( e% H/ q$ _  }. ?8 W+ t只有再玩D3= =
/ @/ i1 W3 t  O# l+ G& Y唉唉唉+ V/ L2 n* K, N) b3 v$ _
悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30 . q, W* t3 q9 c0 K. F8 [( X. i
北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
& f6 {4 j- g1 S
* Y5 s% s8 {# {吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
* e5 g- G8 F$ y& j  z; y. P  n7 x) a2 w5 h6 N. `
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....- H6 |3 |  x6 y

0 [4 P4 z) g$ a& H  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿
5 w) _$ c" a) D' H
# N/ V* q. ?0 n  u" Z4 j3 R但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人6 T& M+ `; a" @: R) J! Y9 S% l
4 d8 t+ s" z) s# u2 f! c/ {' E
EYE吃的拉麵店難不成是這家& L" L% e/ q9 e) K9 G9 i
9 i9 l. g3 D# W2 v5 v' H1 a# S
1328003547-628302549.jpg ( k9 h) D1 I5 v! \& F
9 g; {! E# E$ U  k6 Q
' z; m% u. b: ^* I; g0 M2 M
回覆 125# Bigeyes-30 6 N4 v# u9 I6 S! g% m

/ [  H, `+ `, h3 Q) ^4 V) f運動後整個精神會比較好
. F, g8 \/ G. `8 x3 U* H& {0 B如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 " r! {# {6 h# i  C7 O7 i
多伸展可以代謝乳酸
( ^5 s/ F$ i4 G) q( Z9 B  h再來可以去冰敷  這都很有效的
3 o) Z2 u# V* S加油加油
回覆 140# Bigeyes-30
0 l$ u  Y% W/ V
2 M1 c$ n( U/ M1 t; X% L+ S+ w& L" F' G( S! Z
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。
( J, k( j" N/ p2 A5 J今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
4 u) P% q* {+ T6 d( e這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<* J. p0 v! Y2 M" m; k: w! r- |
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
5 j' h% _0 O; S, Q8 {# |' u. \! r& t, k
) q& c* G5 c( t我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。6 h1 O$ s+ H/ ^) J5 l# H
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。
% H- s8 V6 l- t& j1 A8 D我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
0 I* j/ f- [6 P5 M5 W, G我給我自己一年的目標,希望能有點成就。# F' J  K! ^5 @$ b; p" c; S2 [
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28
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8 F+ i( f' {7 o  K尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!/ I' c2 i8 S( p% L/ H; y3 a2 T, B+ a
我也還在努力練習中~"~
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