超70

回覆 18# Daniel-Jen
7 n3 Y& r; C' N" [2 w0 ~" A% ]# X3 E
# a$ m: b. e8 N) F: n+ b$ c
    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26
% L- K/ a3 |( F2 P' L4 P% Q' e, y/ ^* ?/ {( C2 Q- i

1 w( ?, @* Q- G- ^4 s( c# Q    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27 . ?" f. v' X* q. P

) h# B, Z3 e$ w, q/ \  k" r. }! W* ~; g, K- p% c
    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70
( t3 t( @' x* R3 W: t" }
* r7 f" m2 B& D7 X) z; P! b& E, Y2 }
    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28
3 a1 T) `# `8 z
' P  t, E2 e5 h; m4 \7 j8 d
( Q3 c! w! J/ \% }# C5 R5 T3 Q    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70
0 x$ H& k6 ~+ L- O5 Z
6 o2 U1 \! A4 N; V4 D# w; y: [: y4 f) Q/ P- {' d" U
   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70 5 ]) N' O% n; f

5 k+ C* F3 [: f給你一個
. K& b+ c% h* U& v5 y
, k3 B( z. k, k( p小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~; [1 i. H" w- o! f0 s

6 i8 [. }0 p% ~/ j; s( W小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28 % T, V  ]3 q' Z/ W- H
: v& @$ I6 ~- a. G9 _' E8 F% |

- c) i; B' i$ b! A    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30
& D$ ]# l# ^% g- d" [! W# }  M% b

! o( `! S1 R. I& r    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了