超70

回覆 18# Daniel-Jen 9 z1 _; {5 M" ?5 h) r/ j

* }3 l: B% _" @; c7 V1 h1 F" L1 V
+ k# ?% {! `* |. ?    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26 8 s; L0 A, m# E% _8 G3 b% C* t

% W7 v! A' r6 B4 O1 H2 W; v* _' g, A7 }4 U( S/ I2 x) s6 U- B
    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27 6 J/ l# H" N$ j2 ~
% b1 }% f9 \* Z0 y; N: N
+ r  D$ \. Y( d  J
    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70 5 e2 N9 m4 C) |  l# l1 T& f* f% C
1 t8 p4 @3 ~. b9 N) l& K0 K
8 o! T2 P$ d) h
    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28
2 v. d0 i+ \8 ], E# Q8 _8 A& j) [3 B1 K* t9 _; Z! p) _2 j& s

; F0 f& `" @6 p4 k    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70
% v, K1 ?! P# y% k  Q& [+ Q
: A0 w& n  z6 z% s7 ^) N) a7 {6 _) S3 _+ S4 |8 l( e
   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70
* J* B* x  c& M& R- }- t9 a1 y
$ z8 C* ^7 P7 ?給你一個 6 A# d7 |9 g, i& Q
4 @0 ^, Y9 ]0 ~! _& h, d6 n. [
小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~
; R7 u4 o' N- F3 M, i0 ?# }  x+ ?1 D* N: F
小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28 ) ]* E8 Y0 V0 [

. y7 W. s9 E+ x0 q7 l+ _1 I7 g4 ]5 {5 j
    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30 2 P! i' d; c6 j) k/ \; u

' ]: P! {) P' `- M, v# l& z; W0 x7 Q2 O" u) @! V# {# ^
    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了