狂刀-28

回覆 1# Diablo-28 + D; I; S9 }+ i9 S& G

) R4 c7 [6 w, c2 `# }, r) W我也愛走路，
/ Y2 b7 f/ v& p1 B' G2 i3 n  U不過從哪走到哪裡我是沒有記，$ }) ^% u1 Q/ e; z9 ]; P
我覺得走路有時可以花比較都多時間思考，沉澱自己，( ~5 r" P( \8 ?9 y
我也喜歡觀察路上的人事物，% p8 _1 Y& Q% H. f7 U$ Q
那邊新開了一家店，那邊有什麼事情發生，8 l. O9 @# J2 D. g
都是坐車看不到的，或很難注意到的，
0 V, I% ?( V* N0 f8 P6 ?3 n. k當然要在沒有時間壓力下，
% o% p4 A. }3 h; E而且還可以省車錢，& y( ^+ P- Y/ s7 g* k) \
又可以運動，很多人在跑步機上也只是走路呢!!!!

茗斯

回覆 18# Diablo-28 . Y. b, ]7 w; ^4 C" e
- c# Q, ~* Z3 Z, o) k9 x( y3 n

0 X! I) [5 b+ y$ ~" o- A    流汗可沖澡。

Diablo-28

回覆 21# 狂刀-28 6 ?& K# U* J! J; U9 I% S; c5 u
多走多健康阿！有時候是因為有事才走，有時候也會隨意走走 # r! m" z$ }0 g6 H& q3 X' k
回覆 22# linminhsun 9 H" e8 ]; O( h* f1 u; ^" c
16#那是假設空氣環境好，若走一小時到工作地點，可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室

ccat-21-

回覆 1# Diablo-28
/ L' o- G! R& ^, Y: c
" b+ ~7 K9 r, G: W7 ]2 |3 B
* w% |3 b0 c; [# G+ V1 X" `& R我朋友說我瘋子有車不騎、有捷運不搭，這麼愛走路，2 h6 u; o- J7 |' Z' g( d& O* E
可是我覺得走路除了當健身之外，也可以邊走邊思考事情，
- A6 I7 K" X# f; K5 }3 n1 ]' |- e4 g很不錯

Diablo-28

回覆 24# ccat-21-
! [% ?) P; n( w$ P8 {+ s耶。按我
9 B* Q$ ^/ D/ W6 P0 j& k難得有女生和我一樣愛走路，但是不同區域，除非我下去鳳山姊夫家玩 6 ~5 d# s9 g4 O
，健身效果不知道，但是就很輕便運動阿，有腳就可以了  

ccat-21-

回覆 25# Diablo-28
9 ?- E, V" r# E% a* a3 s) M- E& o: K2 b6 v* n
$ R: W' K3 j0 `5 j
    其實女生都還蠻愛走路的吧！逛街壓馬路都可以走上一兩個小時

bruce-29-

回覆 1# Diablo-28 . Q- S- e! W7 v" ?! I
1 o9 O; x7 J: C% D" u
走路阿~( O3 R6 Y  U( ~! D
這是一個很棒的運動~
% t0 E: M8 w" C* b2 \0 w我也常常從板橋站吃飽飯後往新埔站移動~再走回來!! 飯後散步阿
, u- t! c, l- U0 Y6 ~
0 N3 F3 J9 w4 }( P: b8 |2 y6 b其實如果可以走路出去的地方，通常我都不太喜歡騎車或是搭車!!
/ ?1 Z8 l" G/ ~$ D雙腿萬能阿~走路也可以看看平常不會去注意得小地方!!9 o$ F2 p4 v6 M6 @  }3 o
(眼觀四面...耳聽八方嘛...搞不好會看到讓你會心一笑的畫面!!)( ~3 T8 C* R' a, ~, n7 X

" s& v6 O1 d8 \* c. b( ~4 i如果是早晨!!  那感覺只有舒服阿~~" D- r# b9 h" T) H
雖然估計早晨我也只會在附近晃晃~但是空氣就感覺好很多!!
) z+ I9 T$ v7 ^9 k# d# ?" z
' R1 f- x2 o$ r' A2 d7 p+ h% n回覆 9# My-Jason
5 A; A+ o( ?- g( S, l1 a' w5 c! Q& Z8 Z9 j1 v3 Z
兩位大師都是讓人難以忘懷的人阿!!- q* L# j$ a, ~; q2 d$ z! p
以前就看他們的片子長大~  a  p0 R# ?4 W9 f& J0 V( r
現在只能翻翻舊片來緬懷他們~

Diablo-28

回覆 26# ccat-21-
- Y% ^" ]* ^! m9 {5 x4 |一個女生很少獨自走上一兩個小時，因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧 3 M- V/ \* h3 l0 x# ?4 J6 j$ C3 K* R
回覆 27# bruce-29- 4 e0 r  \3 ?  o  J& b4 P
我是不趕時間，且路程一，兩小時都可接受，板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧

Bigeyes-30

回覆 20# Diablo-28
& n; {# r0 c7 g- s# n8 s7 o) H; d1 t/ e$ a5 ~7 R& A3 {/ a* z
/ B4 M$ P2 S) D- X
謝謝你幫我找資料喔
( _; Q* k' V) i$ y9 s已經看過醫生了6 W. Q$ U, i+ R" t% y7 }
現在靠食補: l- G4 a6 L" L( u: @
要等一個月後在去驗血看效果^^& v3 |( s1 o) e7 J
- P& F' a2 i: x9 @8 r
我算是缺鐵性貧血) x  p0 t$ O* S! j, h
但是又不能吃太多含鐵食物
! A; F+ t2 E  N4 u& Y! w; I. p怕不能吸收3 Q5 n5 s( V6 M: c- `* b
所以就是盡量摟
$ M" |% l1 m' v- A; C9 f2 C( R2 q# h% \; C& I, b- J8 A! c
哈~夏天穿絲襪會熱死
) O) X( Y! `9 q% w3 c不會為了愛美或是男生愛看 而逼死自己- _+ G" D! C% A7 r3 x5 i, u  h
認識我的都知道我一流汗就起濕疹
6 C0 Z8 _$ W) [4 K$ x4 h只能說看不到啥美好畫面+ t0 _; \3 y% S" {- r% {
只會看到一個大嬸在路邊用 濕紙斤擦身體XDD2 M; I0 m2 Y; V$ z# W2 o

! n% l$ t6 @1 ~# n. i& y1 @噗~的確是要180# _- X' r) Q( B! @& A
不過現在為了配合 牛牛南部的水水們
4 N# H& p. A3 \1 B% q我已經買了很多平底鞋了
. U. [$ U: q/ }/ D" a8 \: T( s; f不想他們看著我的咪咪講話
2 @+ p2 Z' V- f. t0 Q, c  f, L1 ]3 M3 h0 e2 X% N2 x

0 f' l2 C6 I6 Y: e7 `$ _' MEYES

Diablo-28

回覆 29# Bigeyes-30
" x8 \9 T$ o- t$ E8 H; K剛好看到(謎：也太剛好)，所以就順便查並Po出來，若有人也有類似情況，看了也許有所助益7 J3 {/ Q4 }4 e
濕紙巾擦身體，或許這也是個吸引人方式 ( Y2 i; P, l% x5 E1 ~4 }
只有配合南部阿