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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了,確沒有如廣告般的神奇效果
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會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足,但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然2 ]$ L" D/ u5 Z) t
n) `: a( {! T5 ^/ W; [小弟現在教各位一個方法,沒錯!就是按摩臉部!
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9 C" ]2 j( w, s3 s) P為什麼呢?
5 p, T- F" y( Q# s: K; y0 N9 [% E按摩能讓血液循環暢通,加速代謝
4 ?3 T; @8 ^- i) l甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效% J: f; Z: l8 D" }
而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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( {$ D* n' H: J; y( X3 {必備物品是嬰兒油!0 l# T2 k% x7 h; J3 E9 j0 a1 C
7-11好像賣一瓶120吧
! e+ {! z) S( s- l7 q" _(個人愛用的是甜杏仁油,因為油質比較濃郁,但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)
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按摩以前可以先用清水洗一次臉,雙手務必要洗乾淨
8 w: ]4 e }# a+ }6 o3 |在手上倒上適量的嬰兒油; H! j( _' q+ |
先把雙手搓熱,然後先用雙手在臉的各部位畫一次,讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收1 K. e. i5 H0 N* [
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好,事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)
) @( q' _$ d+ N
0 ^- Y9 j9 T- E* }從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具,會傷皮膚)
0 `$ i' [6 N* m9 Y/ P! {3 j指尖適合按額頭,太陽穴,臉頰,下巴
7 C* N7 M8 |) @& z/ s- e手掌則是下顎到腮幫子3 H6 K& M5 {6 @, F: {
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲,眼睛附近少用指尖按)1 E5 ^& ^5 `2 E- U! A" j1 h
! D1 m) {/ ~, i0 [6 b/ C& ^力道請自行拿捏,臉部很多穴位
' z' o6 Y7 ~# m* C總之跟一般再洗臉很類似,不同的是時間跟觸感,按摩一次建議時間是15~20分鐘
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- ~7 O8 n# t6 N6 @文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法7 L7 T8 s2 x" F* q+ E% O
有詳細要問的可以+msn 男女都可
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$ K2 _0 i, F7 n& g8 x: W這是小弟自己嘗試的方法,有不有效因人而異,但是目前試過的都說有效(家母,大姐,不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)
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