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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
7 W  A( u* G  r% Z, p+ E9 S# c. M6 S! ]# b" a2 I1 B
2011/11/203 M' s9 k- N$ M

* B; J+ U7 i' U4 |3 K1 v" W2 r  ^清晨5:20
, q; Z1 _3 h" i5 o, n" P" S5 q: a3 W
朋友打來告知我台中沒有下雨6 T( r" f# X6 b/ E. G
9 I: F; H1 V, |# [: F$ U0 j  \$ [
並詢問我有沒有要過去2 j6 K; U. a0 \. C: H3 E9 }& ^

4 K" v3 P, m7 ~起床換成運動裝5 A' l* D- K( |5 |
- O1 ]1 R/ B- C9 o% m2 m
趕緊出門去了
9 N  g9 ^9 Y. Y$ Y9 `- `1 Z% s% e: g/ u1 \( T) G: K7 ~
一路上2 ]% q  K( B, p/ g, r4 _
. C( l# T5 d5 O) @. G# U* F3 B: Y
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天6 S' M- G1 l/ i' n, n" r/ l
' @! f7 ~4 ]' O& _/ t: H
首先是4 H; x! l6 b( e' n
4 w! y& _, j% `: l+ ~
歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
% a7 _' u. h+ ^  Q( E
& M( L. ?: V, v8 J" t- {
( V% r9 H+ _& |$ F% ~  I
9 p2 k( O: S- q9 r! v跟朋友會合的時間快到了4 w+ S0 e6 t, w3 ]! }. j3 T
; ?, q6 ~3 v. j1 n
居然放起了大家耳熟能詳的+ `# t: Y/ E/ v

) s8 v: K9 T3 X0 h. a( E' ^8 zEurope - The Final Countdown
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4 {9 Q) H( B3 c2 T
( j! ^& K% b" R* n4 _
9 N1 K6 y) n7 n6 D真的是讓我緊張得不得了~( b0 n" _0 O4 L, g; W

3 W" f$ X  a& Z  K還好還是趕在時間內會合了
" w9 Y! s* J/ H  c7 Y% J* x5 F" r! _" a: Z7 _8 r) F
想想前兩天~
; U* v& Q8 h* Y: d1 [( ~4 \1 V& D% U6 }+ b; O# _( e
我還是個掛病號的病人
" N, y9 g: ~+ E
& {$ U2 [: I: `前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
" I3 d. D2 j) B2 A- a/ S# w3 W( ^6 j) P! h* O7 F, @# i3 j$ N1 i+ J
一整個很擔心不能跑  L" X5 ^+ ]( ~8 M  o: Q
# y9 {+ z3 a, ?* Z! a
還好一早起來發現狀況不錯6 `3 Z' w- }; R/ F: V, B( F' X

7 J2 J& w  }8 w, j- P/ h就是氣管的痰多了點: z& A; W1 H/ d/ y  f
+ \5 i2 Q5 {5 U$ q) r
開跑了~
+ H& T3 ^+ ~5 N$ @
( C; N/ A1 s- N- e0 W% [一堆人看著安心亞
$ {$ x0 d6 W9 v% {( d4 {( |9 L3 @4 m5 b$ a" V' b; X$ N( L
恩.要看到旁邊; l& O3 q4 a& V

/ N8 d% D) M( q# k' K1 [6 L& p- i8 w我要跑步阿~~
! V) O1 L; J: [$ ^( Y
3 @! v3 u: G/ _3 j9 T0 h. J  c一整個塞車塞很大~. v: t% p# V3 X
# z, J4 p  h* f/ x
跑一跑~一路上很難超車阿  g& R7 D# }5 i, ]! k9 Q2 `8 b

% O" l: R' U8 `$ q4 j+ @還不時有要過馬路的車硬闖# Z+ T1 U. w3 N3 N1 l. |

2 B" }4 Z+ E4 H7 F2 o: J4 v真是有夠危險
- h) [7 D: r! L+ X% v7 ?3 V
" Y7 U( ]2 \6 L3 b1 F( O2 |大約走了快1公里~% R+ J( }, x, O) g, s0 s

  \" [/ G! X9 q% n6 }8 P又跑了3~4公里9 X/ Q: c' p( x6 w" D

5 d; Q3 a2 k! z. a$ m% B6 Y我感覺沒辦法維持同樣的步調
- R1 N4 y& H. j+ {3 K4 L5 c! L8 x: v& n7 I5 b% i
請朋友先長驅了
2 }, U  F" k4 x5 y7 x1 W$ \8 A9 V$ |( z
結果當我跑到最後2 ^' F8 ~8 z! Y  A

( e6 B# T3 O% B% q1 b8 l咦!?
1 @- r# \( l- P( E0 d
2 y& f! H& M! T怎麼前面一堆人
+ @' k. U2 l2 }8 p/ h( s# W' v; |
. {/ h9 v% |% n" v8 }結果是大家再走進會場3 M7 ~; M3 E3 n  Y, L3 s5 ?

& e! Y# `6 |$ ]6 u3 G什麼!?. H5 X. ~+ i6 Q% {4 C

. D3 i5 T% |* z% a: e# }/ r已經跑完了!?
# ]! r' {+ M, c0 b4 w4 r+ C( I3 _* E
! M" a0 Q6 a% |9 e+ P& E' R這樣怎麼跟朋友會合= =|||
% v/ {' T( r( T& M$ D
' ]6 Y1 N0 ^1 a! |, ?9 J' j! U8 B% p  M% `看看旁邊的分隔島~
4 E2 f6 L* |2 m8 O3 d2 N6 [0 y7 ~2 K- @, a) D1 Z- A( U4 L9 j% R4 Q
天真的以為朋友會在上面找我
- Z8 _3 a. j; M- g- e# b9 c; O1 K# L( g+ G
轉頭想說算了
4 A" u% Y. T; W: ^$ `
% n. ~+ @6 n. y( M" r咦....右邊的就是我朋友= =|||
6 k6 ]3 b& D/ ~+ R8 ?9 |3 C/ l& T
) J; ~% u$ @1 N/ e6 [0 b領完紀念品回家後
( Y. I8 z9 k/ e! ]. ?# A' G+ D6 M$ u
可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾. h1 @- B* N* E+ r- A
+ c! Y) ^* r+ {, C; K
變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
3 z2 r0 p- M1 n* ]- x8 d7 }& |8 s  \+ v9 X+ F5 Y
4 P5 r9 Q* A; D" N% U& R5 A7 X
1 f; P7 ]/ I. e, R. c( i
像是在跟我說了
4 A* e* Z* I- X3 q2 l, ^- K+ a7 K! E3 M# H% t3 g. l) k( L& r
我帶著病人般的身體5 A+ l, H- V' m- |9 n
# V! [# d4 B; q, \% s
完成了這小小的壯舉- C% ]9 N6 q' q

5 |4 u  G( a1 J1 ^( x中孝介--各自遠颺 ) i+ i" C( ^* r- K
9 d6 }, }& `2 ~% P
, O. Q. r* X/ A5 u/ S9 n. ~9 F

$ O; f# M& L/ p% s( {" C6 ~這首像是在跟我說$ D8 t' R8 c0 `4 B+ m5 j
5 p- X; D' F$ s) J/ k
天下無不散的筵席0 L: n6 }* Y8 |- k, u

7 T1 Q8 v9 a1 b2 C1 W3 ^當大家閒閒在家沒事的時候
2 z4 {6 P# n6 h/ u$ v, ?
' @) m# m, n( ]% S  \* r也可以多多運動喔~
* p6 y: Z# P& P) ]- r" n; T) O. D" z% o* n
平時工作~周末累了~更應該往戶外走
8 c& z9 R; M  {/ N8 k# N& E, ~1 O
9 ^* q7 R) M6 t  K" c% s這樣才不會越來越懶
1 a6 `8 p* s. M- N% h: a) G2 N* c  T' F% K
人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推
5 o) z* y/ v1 f& s  e& d) K$ v閒暇時也可以到山上走走
3 x; Z+ r$ `! V/ n4 P+ Y: z樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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