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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點
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有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!- b! u( ?, X' k- Q2 S5 {* w
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有人說  讓自己流流汗  維持健康
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健身的理由百百種" }$ `! S* j! S; s4 v  }% R$ |6 C
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自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦
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因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= = + A4 z5 \8 E, N4 i! X6 U

7 k2 x- o# \( ?2 W% o3 {嗯  發這篇不是想問大家的理由9 h+ j2 @: V$ |# ]& ]0 E. \2 w! f
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而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
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一定都會把下半身增肌=為了性能力.....4 {3 D- E% p: m8 R5 ~

8 k' N) q7 j2 n每次聽到都笑而不答= =
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8 S4 _7 P1 Y2 ]4 m; i1 G7 n心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
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以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進0 a9 `& i6 _# ^/ k
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頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =' {/ ^/ i# {0 m) Y$ d! ?1 {. \
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我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 . W3 V9 q% O; A% i& `+ A0 y$ s, W

/ G* v8 ?) m% N! V每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎4 r4 F/ f6 u6 E5 V$ y- n8 _( A

# q3 F# T" D% h& V$ X/ e講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27
( i( `3 h/ S/ C2 D
/ x+ |5 U- Z& `. g: j  @9 W2 }1 X; F; `* g
但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,' w6 J7 D: {) p( Z
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
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( m5 F+ Y. }4 _$ n
我的教練是說,& c  k5 v! @/ f- m

0 Y# {. B5 h( H5 c不論什麼運動,都會用到核心肌肉,9 D' V- V0 ~% [0 ~, ^3 y

8 Y7 U! U/ X2 t1 y) _! L而那就是我們的下腹肌,
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2 l/ d: E0 X" @- i/ i所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),) t6 \% w, c6 A/ x6 r

0 X+ R2 e3 \- V* i+ e' w& I/ `會帶來更快的刺激和快感!" c6 r/ |! V. j' y! {. b
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1 ?0 i) h) B: S, t1 B有個女生曾說過,. }& i) u/ q1 r
) y/ v- a/ X- F' }( U. H) c
你用力硬來的時後,
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會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
回覆 2# 功夫貢丸 % X% V  V! y$ k& P* g) W% K3 F
" I6 b: P% F3 [: r, T

! \8 l. [3 L5 I: h  y2 [這教練的說法  我認同! F& \0 B, O  [2 J$ _$ m  H$ S
9 h( `% s' {" R0 U7 Y
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....
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0 H5 P5 m1 c  w' @; B% u還搭配淫笑.....* Y* u& {6 H! C% A2 {! v: G
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真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27
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  R1 s& F  |/ l1 g6 l9 S2 G& y
如果我的教練這樣問我的話,9 D" d# k* ~# ^( N  e$ K+ ?
我大概會很直接的反問,
1 F6 e# [( \+ ?' ?
0 \( Z) w. T: e# G" C8 j( ~這樣有效嗎然後開始默默的狂練
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Felon27
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4 p: C. o# x2 |- |! E  W; u5 f' f$ Q6 ^- f
    " m9 F. P( C5 W  K% |, t
我是為了自己高興# T: n$ C: C+ r, t: Y  i/ r
至少我不想全身鬆垮垮的+ R5 q( w3 J7 k5 Z8 i
雖然有部份也是為了運動而做
# f. W4 {* Q" |2 v但是這方面給予的動力其實不多6 u8 y" Y. l# F' K# |( K
最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,7 Y' _' d, s5 h  M8 @  y5 F0 f
更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,5 x/ a0 a& x# _7 d6 L; R
所以健身跟性能力還是有關係的。
回覆 2# 功夫貢丸 % B* Q* R8 b/ ?% U8 U9 F
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!, w3 M" U0 x8 K3 z4 o) M1 w' c7 W( H
至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
回覆 7# 馬力歐~28 0 i; b) q" F" K2 }: m# J  E
2 a: D- I  E' H
( _6 A- M& s# T# @: A& d
原來如此,
1 [( N- k0 d: Y4 O* S" b/ {
! k6 [9 q+ c! f$ L2 v# b腰真的會很帶勁就是,
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以前很多做不久的姿勢,$ b! ~" ]: R6 H" ?+ h
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或做不來的,0 M5 z% v/ N3 R, I+ O; O8 Z

; ^7 l% D) s2 a' D/ R都會比較ok了。
回覆 1# Felon27
+ w! t3 b+ u6 N/ H. z7 G/ h( |0 R7 `1 ^  j$ S0 _
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳9 w4 e: Q6 k" z  y, v: M
可以增加些肌耐力 跟體力
2 B' a4 l& T* G/ J$ B5 e1 ]9 i2 A) ^3 u- l: h) ~# u
要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
回覆 1# Felon27 9 C( V* X, i! o3 V; s7 _0 V
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙9 z) H: C* M3 t* f
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
7 N, V) r. n, g7 R感覺好像有差 可以試試看
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