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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角# `- g+ [# V% B$ G4 j1 x% k
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 8 Q' M7 h" p. \- [( m
就像一片迷霧
, S5 t% T/ W: S1 L% |誰會知道
  L: g/ Q) `" q0 c, D& F7 ?5 |那片灰白正緩慢吞噬我的所有) b0 T6 n- a8 B+ h9 m
長久在這3 S" H. x" p3 |* @
從未看見光亮
8 l& J. `: g$ K$ t: B* u) W3 [+ W$ e能摸索前進+ l% _# Y' g+ U  Z  a
冰冷空氣籠罩我" ^; ~* D* q) w3 T
就像陷入深淵
$ a: I: j8 o, M% b當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助3 Y# Y, M& T3 n1 j3 Z
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
/ f# f" f8 r) M. k4 S5 b或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
+ m' K$ E- `* x: h有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
0 W" h# _* @! F0 X+ v$ |- {如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
2 n6 L+ {, y4 x運動的話,也會比較有精神。 ( M2 F+ n! L: J6 B
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
' p/ ~+ ]. x$ H7 l6 U+ H@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???3 W& Q2 c1 l( V" K" W+ x
@@@如何解決自己的無助感呢`??? & |) z: V4 g2 S

( E, `5 J6 y! z9 s- |+ R
2 M# r& d" z; x6 h  m3 e請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote * n+ Y, X/ G( _# [  ~2 Z" u* c

2 t- b6 B8 U# G* ^
% t0 t, w, n- |. j  F/ B0 @    Hello
4 Q) x2 X' c8 r9 q我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
- }! e5 l( p' Z告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己" ?7 M# b; a* h& V: {
那還會有誰喜歡自己呢  [( K, h, O0 r
) b& e+ ~2 |2 Q8 v1 A% o
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
8 a0 P9 B# f& ~" x然後 去抓住自己的幸福^^
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
要找到自己的生活目標去執行  j  s4 P- Y& ]; \! b' D
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
, K* P+ y) ]. Y9 Y) f& Y5 y加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
! K3 Y- [% C0 w: N5 d* u1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
# R( @  q' \- p/ W$ W4 d: [. L2 Y4 {- Y  p2 a. E( z8 H" B6 X
沒小孩的呢?
1 |2 X6 _' W( e8 j: z$ \5 f0 F  E. D6 M- z
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
+ ?% B! N, G4 c9 h3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!: Y5 a! s2 E  W2 |; U
( Q8 t9 K2 L+ g# \: T
沒錢的呢?0 L3 n& R3 q8 ^& e2 |
- Y$ s+ \! n0 C, m$ G( v- c
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
# c8 @! B% }0 D9 r. o/ L3 Z; g
. ]; I7 @( P: S9 |8 H$ [以上!
回覆 1# deathnote
% ^/ E; L4 o: t$ o0 n
3 i! ^/ R; ~6 a8 d/ @6 R7 s+ z: q$ W
首先,先閉起眼睛,
& N6 p2 j: u, v( t5 {然後,仔細想想你想要的到底是什麼?% ?# v& ^5 @' U. N# r, I. V
再去想想要怎麼去得到你想要的" i5 F. z* f( L% z$ q6 X/ ?
把牠一步一步的規劃出來# j& F5 z: m* _, \( z
踏實的去完成
2 \4 I& J; u) F7 i9 |# L就不會感受到那麼空虛了! U3 U# }7 P% i6 _) o& P
; O6 v: }" D( d* m# a# o) O3 q: B
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
7 J. j% Q+ L' S5 f$ v* v8 [/ g; J* }0 G( Y0 Y  t
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩1 {! P' \0 @! R9 m2 W: L
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
! `# K& ?4 n: H/ D. }/ o             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
6 D/ {" J$ u/ t  n0 J* m/ s             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
4 O, F0 w* H$ _5 @以上來亂的~* I: [' K# g0 r2 i& |
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
% ]) {% O# Q( t: y. E先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
( N' N1 H. `; i. }" w. E說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,( C) Y' S/ ?# _4 w+ a
而是困在一種自以為的心境,% c! p' O+ m! e1 U
靜思一下,走過這階段,
" I% ~% T6 _2 t8 j$ {另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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