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一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 6 ]! i! m8 j8 ]: Y0 C1 i
" @8 j, _/ y, T0 l# A要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，1 k, q0 d' b% u" l/ v1 h8 ?8 b
* O$ f1 G0 N' B6 R7 v" Q1 _0 Y8 y, @這樣那會健康的身體。 8 F' A* _& O% Y# P7 d: O
% J0 q* A$ V$ Z# p R另外要想! 5 z. M3 d1 t4 x5 z' C! y5 `' X
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讓別人快樂是一種慈悲；. s% {' x1 \2 {. O- I3 `3 n
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讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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4 J3 [1 g; O& g5 W' U7 Q9 W' s6 Y 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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% |; P* u/ \' J6 ^0 H& Q# l8 @8 B: h二．從好心腸來：$ N) H+ o0 Q& w' T8 } D L
( P! Y9 k6 \! l- T. r' ^7 E" m2 Z) x! b也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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3 ?0 b3 c4 l0 p* R適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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0 Z2 l- r, C8 ]1 u$ O) y& T; K; j三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。! w$ |2 y2 B' j: W# ?9 ]* q
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 " U7 a; |, L& h L6 R7 @" [
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四．從好脾氣來：' U9 Z' ^8 F5 ~+ W, ]
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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5 w8 f5 f( } x4 ^* y n/ E( @& ^所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。* x; C0 u, ]9 B
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( b( B5 F+ p% N6 B 五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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# O# ?7 K$ C) F) a2 ]所謂相由心生。 W1 d5 R, j- ^6 N+ {2 P) x* @5 j
) l# W3 O( X% K) `/ {1 j心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 1 t: G, k4 m0 j$ S; ]
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6 K+ N9 K" t& i1 a六從好言語來：
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+ E, b! M+ e* N) H& E9 h! M也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。) I7 V# _" y' A
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。: n& x: J1 X- y) n. z
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。& Q( d1 Y8 W: t0 m6 V. \
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& d2 I! Y, y+ ^, ?七．從好行為來：$ f9 _, D# _/ V. Z3 R+ P( Q
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" v" I9 t% m! u' w' {1 ]. V也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。 X8 f7 K; a7 ]3 V: q
, [0 K$ D( E0 S每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死7 B' H6 \* H7 L
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9 w7 q5 N5 j1 J3 z) E如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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$ R$ _0 N! @3 D* |& j- s端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，, l3 K4 b/ j, }1 G9 w( ]
! r( @* V3 }! p5 \' X5 T這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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一種特殊的存在情感。
A) t" S$ v2 ?8 K& l& l. f& w因此，要時時心存好意！腳走好路！' z' x$ l' l5 G Z; u
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身行好事，惜緣種福田．．
) i4 K+ m) _3 T: i1 ^願所有收到這封信的朋友都能平安．
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健康．幸福．．快樂
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發表於 2012-2-20 19:50
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