好命從那裡來?

健康, 身

一．從好身體來：

所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。

要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，

現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。

另外要想! - }9 \6 |) r5 G6 u0 v5 t

讓別人快樂是一種慈悲；( S8 p, y4 F. e" ]9 H7 k0 Y# n

讓自己快樂是一種智慧。. T% \- c: ]. a# S

有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的7 T, y; X7 B% ]& P; f6 o5 [' f7 G2 F% Q
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，+ g; E1 r( T+ n  J1 s  B

適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 + `. h4 B" H- h( Q; U
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三．從好觀念來：+ q! l9 u" {' K* ~. d
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，

佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 % K( W5 K# o: O( N4 _/ w' u* u( F
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四．從好脾氣來：( V- B. Y2 p$ K0 b( Q6 s! z5 ?# X

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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。( ?; |, [8 L1 f6 j8 J0 z& O9 e

所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。0 \" P  y! x$ n: f; ^% T

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五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，

要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。5 \: K  b/ q3 e

不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。3 A9 B5 c( z9 O

能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。

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七．從好行為來：& y6 I- p9 w" x
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，+ h( `5 V* b8 A" S8 S
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。! W; y5 F1 P  R  i

每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死) K  }  o) n6 w
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，, |- ~# c$ S. K- Y/ G& r
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，" P! [2 _$ D5 j% r+ h5 x- ^, Y6 z

那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．$ `0 L! G0 D6 P: F
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，

這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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一種特殊的存在情感。
因此，要時時心存好意！腳走好路！& `0 _1 B8 D7 x
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身行好事，惜緣種福田．．" t2 R0 C6 P9 y  u; w3 n+ ^/ @
願所有收到這封信的朋友都能平安．
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健康．幸福．．快樂

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