好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： , f- [0 V- l, ^$ P! |

! r- s2 K+ k: r! \6 N9 @) I所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 9 s/ e% p# F. Q( x$ f4 O
$ C! L. d- N. j: d
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，! F2 A  m" E6 M4 Y

* e% N* Y/ @$ x/ H# L. F現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，! G- X+ M2 A" ^7 n+ m: o: G3 c
+ n9 ~$ y$ ~& \' z) x: H1 f7 t
這樣那會健康的身體。
" O, j- _  _0 z; k" o9 I0 _/ D! e* M4 K$ k" I7 F& `
另外要想!
0 \% T4 Q8 O0 K( ?& K" I
/ X  ^7 s5 x9 D0 Q: A; }4 _讓別人快樂是一種慈悲；; F- @; X% l4 w* P
4 X! X4 T9 Y/ d+ {4 S- x: p0 h
讓自己快樂是一種智慧。
' K8 }! U- z1 A7 V1 I4 t
8 x: K$ J7 B$ r" Y0 m有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
+ `4 X& R- N; m; i, J
7 A5 _; S: g" {3 O 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
- [7 i: ?2 U2 A! X( I5 i2 G! O5 q: W. G+ `0 X6 `$ v
% N1 A4 w- N5 ~3 Q
. ]+ G+ e& ~) c/ g' Q: m; B  @+ D+ r
二．從好心腸來：
8 l; G. v# x" R/ y/ G' B, I) c9 p1 M+ E! n7 n
也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
/ R  i( c1 ]4 r+ W' y8 {
: w# D0 v+ r2 v7 V9 R" M0 c適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
" c- V5 S  C: B) K! I) F: M0 Z# B: J* ^- D2 ^
5 p8 C3 x% @7 s3 b5 e9 v; Q
. H7 c3 d; H% w
三．從好觀念來：5 w  i& f; g5 F. j& r

0 L* d$ x/ A3 h. p觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。' F5 E, [  o* q9 o- R
% d2 a$ A) c) S; J" i
善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
- \9 D$ Z' ^7 r! Y% K
; Y7 h: k* k  B8 ]' X佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
- q3 V4 f9 _3 A
# |  x( U8 f5 ~8 l5 f  R/ V) g! y$ o, l! q
) j. N; j2 M6 l( R, r  [* y! U/ L. m. }' |' P' V; S# U
四．從好脾氣來：
9 r/ z  x5 k# @0 T1 Q. |& c
/ H1 O* S( f% c. k
3 d4 O' ?( T% @: A8 C* X5 X
: @. h0 g- G5 F! {# a+ C3 m4 w生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
8 [' d% @( a. [: P, Q
  m' ^( `7 b/ i7 D3 \1 ^7 B" y所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。9 I8 C( K& E/ o# a7 K
+ M, W  j5 o. X) m" `  K( F/ t8 H- t
+ |- i4 P/ l; Z7 o$ F) q" j/ S
$ f7 @) i: G( R, o( v" j6 \: ~
五．從好表情來：
- X8 B3 G5 ~6 d  {6 G& F% D7 H3 a
) w' f' `4 L( ?( U& B( `出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，# c* \' Z3 M) Y( F9 B+ V
: S3 |( k+ A0 o0 C$ }- E
要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。3 j! Y! k. N/ s  t# @

% s$ x) Y6 ~0 N/ v% q4 Z所謂相由心生。
% w8 d6 o. o$ E: n, E
2 t% Z" l+ C1 w6 u心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 " s* U4 e+ D& e% M) i  d: L# h

9 O  S5 s, x% }1 _. H0 _3 K
# v0 W6 ^- x7 g4 E3 x0 s1 h
" U7 o5 z; H5 |  _  0 j5 c4 W% w3 X8 [9 `" {$ _

) M( J% v, u8 @  Q, |4 a7 } 5 J: `- i4 S+ z0 U. @! |: I

' U: G/ g( K8 N) Z0 b* c3 F. n+ O1 x, j六從好言語來：
! `% _0 v, [- r: G6 [% L' p3 [* P7 _
7 s1 X  v4 ?- ]# F
4 ^9 y% I) z# @7 V, F  i/ e# s
( I  x3 C9 v) I5 L- M' U也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。9 q7 B# r5 b* ?6 L

1 g4 n3 z5 f: ~2 @$ W: _. [不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。! f! I( z% R7 m) ]1 ~) L( j
% S: T& S  w+ i' X
能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
& F8 c6 `8 C3 `; B8 L8 E, X1 u7 I; G- d' x2 O8 |, Y

& i8 [0 S2 N$ S4 O8 `% p4 l
0 `. P# F% h% p9 o. @' Y% V七．從好行為來：
' U) C. q' f9 C. I
4 n$ N; v0 l7 Q* W+ Q3 _
+ `4 U& |4 O4 Z2 r" A+ e, \" n" o6 _1 x( O% e
也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，! B) k+ c, z! |0 ^" @; v; j/ S
; f, S: W2 b* {, ^4 s
懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
$ @+ C' K% R; L' C* o( T+ n" ?# M* Q: A
每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
3 q' J; e# e3 H* N2 d0 A. z$ N: l* F& V( ]/ ~+ s, U
7 w" y& B/ T$ j& z6 F# {) a
) C0 D% h5 N# \; S2 J8 o" p5 m( c) Q
- p' M# h3 e! o, z/ o" b

* }* s8 S$ G7 y* ^% C4 H) Y6 ^7 ?
4 A5 ^5 d0 Z6 V. n6 z: i: S
+ ^0 e! R# r5 c: i6 Y3 [" o8 e* \ : b# U" v  C/ S% B$ Q0 J; @6 a
' u1 C; e' ~* O5 ~
. O) z1 I* l& W+ T& D
" I  H1 e+ }/ |* ]7 R% O: K/ N2 A
人生四大階段：生老病死
& {2 |* s! O5 E: }; H9 W. `! v5 B9 B9 M* v
( V) W$ r* X$ E/ B/ i/ |4 _! p

+ H& a; D% S0 M- H' v如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，. I, I2 U! v0 w( L* t' N, P
! d5 \$ u/ \( T4 l, G4 x
端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
8 \; y4 P; o3 m7 D/ w6 b, Q$ ]* [! W' a* D# ]+ g
那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。$ y' s9 S0 j8 L

: K0 R: b4 W- [
+ q" ~" Z3 x1 o
+ m: m2 {$ E4 t4 R 9 p" s8 z, y! f6 \- X7 ^

- n: a' R+ x& K  U 3 ]! P% O+ H; V) q& ^% b
/ I# U, u% W' k( K9 f
有些朋友雖然不常聯絡．．4 f' E0 b/ s0 k1 e" |9 o5 I2 R; z
, v) q# Z7 H* H+ ^
7 I7 N# o+ h  B8 }% s
# z; {" X0 ]! l. V+ {. }1 a
卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
. |" t( |% M  T. A3 d- I& R' ^! U$ u' w. }# B$ }
這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．  F5 }; N; R( n3 A  D/ p! P6 z, ^
: d! ^0 ^$ g  J/ b1 }
一種特殊的存在情感。6 }2 ^" n( w/ r4 P" f$ P
因此，要時時心存好意！腳走好路！: k# P. V: E9 `/ z; G

3 `( D: q1 j# S# K+ P身行好事，惜緣種福田．．
( H8 b4 C, w9 k$ }願所有收到這封信的朋友都能平安．5 }" e' M( w# ~# S' S2 `; ^

" r  a6 X, ?9 {健康．幸福．．快樂