好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 * ~  B3 K0 k) p5 V. D$ O! H- ]2 c
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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1 h! D" `2 A0 A( z& A2 y現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。 % c2 i4 d* g4 w$ Q5 X

" {1 h8 u$ N0 I0 S& T另外要想! % l. j0 e) b; W0 C* N
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讓別人快樂是一種慈悲；
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2 ^% o0 [% q2 r4 t! t, p, e讓自己快樂是一種智慧。
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& O% t  Z2 z0 o/ ^. T有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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) S/ E$ Q$ a% U 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：
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/ Y7 q' g* |$ O; P也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，0 e6 V$ @5 U" W4 g. u8 g
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 : G' i4 B2 L5 m5 Q% V% }
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/ }' O, z& P+ y  Q7 I) [" _) l三．從好觀念來：; W) V7 V0 z4 L7 V

! I2 X, z$ N; V  @; u觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。" W0 `9 J; ]( A% t7 u

" @" @5 N$ H- D/ \善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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0 {: Z/ h$ n8 r佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 3 Z% u. a) l# v" @

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四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。/ n: S& t  c# b4 a
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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' g3 W: u; I% W" |7 D" D6 M# r要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 # }2 O8 l, U8 Q; E' m
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六從好言語來：$ ^5 b% u  b( G3 d/ `3 C3 R: _
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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2 p1 g2 u/ H, k  G  c4 N不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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! ], R; p# _6 G# n7 i1 Z) }4 C能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。7 F1 _3 {; R, K0 }; _4 ]) t" h) e

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七．從好行為來：! l2 u1 X5 U5 Y) Y  X
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，! R3 Y% i/ Q! o) h9 ]
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。0 M# p! i! b4 c6 N# b3 {; c

7 `) [% _' q  o0 j) @每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。. C- J) H/ Y7 n% J- E4 X' f
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  m7 L3 Y% A! ]3 T# b2 b! @& H人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，# k0 f! a" z* e0 z* A8 k
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，( e8 U# u4 z. U1 E7 M8 f7 `

+ S, ~9 N  l2 {; n( y5 d8 v那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。) \- j$ z6 a' ^1 s% g+ k
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有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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一種特殊的存在情感。
& l+ w/ }0 `0 C* [因此，要時時心存好意！腳走好路！' f8 @  y$ [( Z8 |- g

3 ~& s0 z$ ]6 n/ V& N身行好事，惜緣種福田．．4 q8 N2 e' b* d- q
願所有收到這封信的朋友都能平安．( c! `. e7 F( a, j5 s' ?' i

3 n8 F+ a5 b0 S5 [# \健康．幸福．．快樂