好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： " i! f) {3 b) d2 m

! p, `* Y/ g' E8 U7 V1 N. ?) Z所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，- o6 b8 r% Z0 ^) b1 C

  ^+ c9 D5 P8 V' h" l5 x現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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另外要想!
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9 A# d4 d4 L) w# a讓別人快樂是一種慈悲；* F8 K+ N. c" b! X# G, ^* H

% l5 E" |$ Z/ P* K- `% q讓自己快樂是一種智慧。, E# t! d7 i( H

. \& v: Y2 y3 M0 l3 `; Z/ G有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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, c5 [1 b+ f+ W3 M( z 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 % Z7 ^5 t1 h8 |7 l

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: c, T4 a+ T# [6 ^二．從好心腸來：; c1 J* b' @. T, i

7 r+ \$ R+ O9 y8 y0 j( \也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，1 ^' d5 \- {0 k- e9 j; k) _- K
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，  ^7 Z: ]; C/ B+ W9 |% n/ U
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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+ z: H6 A% D; |  }# S; r  s四．從好脾氣來：: @/ H* j( C, T: e
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。" m8 n) {, _4 ^7 S
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。: S7 t7 {0 F  O

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9 b* f+ [( C; ^ 五．從好表情來：9 _5 d0 k' J) d* _; y
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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) {& Y! A6 k* B* O" B5 ~要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。4 m$ k6 a6 y, e- n+ e
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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: Q( T& ~2 L6 g. p- `( \9 p六從好言語來：% w- X! u; o3 l4 V8 z
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2 o7 {1 y; d+ }; [, E! m, p! R# s$ k也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。  d4 f2 q4 R" w+ |
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。5 x  [6 H2 B4 X& B6 R7 I7 D' |
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七．從好行為來：
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9 B( p) m% {* Z# H3 G; A' y3 X/ s也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，: G* K. F, J7 G9 h

1 J+ i4 @' P2 y5 x9 C8 {懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。5 o, c$ Z4 ?9 y: r. x6 K9 T! ]
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。: |) V( |: \5 R) X
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- ]6 ]# ^3 w" i) a人生四大階段：生老病死
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* Q# z8 k" L* Y+ J0 C& w如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，$ |* O2 {$ y( [

' C2 @9 W) k7 b- K4 ]端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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6 _  u1 L: A/ j5 p+ l7 h: M5 o- T那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。- w/ D: f4 O9 q* o$ R
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0 A6 w( @1 Q6 ^0 E7 B2 v6 b, ?4 `有些朋友雖然不常聯絡．．3 ~: o$ F2 c+ ]7 h! O
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，% K2 h1 J5 K. L

$ l4 D1 N5 v/ E這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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2 z4 W6 N/ M6 h4 H一種特殊的存在情感。
0 G3 w3 O/ z$ L2 o* j5 |因此，要時時心存好意！腳走好路！! e4 p2 Y( `1 B$ w
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身行好事，惜緣種福田．．; n7 `3 g2 o/ o! K- m( o
願所有收到這封信的朋友都能平安．5 Y5 b  q2 w6 X  v$ l9 W

5 g; ]1 @1 m% g; c  n. K$ ^+ u健康．幸福．．快樂