好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： ! ?# i7 y' t0 Y' q
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；' B" B# _" F8 o

. F7 C* t6 e2 z讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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# O+ i) Z% z5 S0 O 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 $ \( {$ ?  J3 r9 ?/ r1 ~
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* o& m* q' V: V2 @二．從好心腸來：0 r% V% e; I2 [1 B7 W8 p
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，0 ?* Z' P" t/ g- h

+ u+ I* N: F8 B2 W# ~0 d9 n適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 % F* K8 q0 I+ _# j8 `
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6 G6 e$ f, L+ ]  h+ q三．從好觀念來：6 h% u$ Z" {6 a" L8 G3 F

" [9 J% T8 `# t6 J0 O5 ~觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。, ]; A6 Y* n* q( t+ p$ v+ g

" g+ R: h6 z$ R! \善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，) p' i, Y$ t$ u3 V7 T5 C
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 9 X+ J# P7 w9 K
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  ]; ~8 h$ |, T, t7 q: S四．從好脾氣來：+ [% ~5 }4 n) c1 i! g

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% N0 a, V3 O# t) p( V生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。  Y, c; J7 H' R  H: m  |
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。0 x, ^8 I; t2 s5 n0 j- O$ n) O
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五．從好表情來：
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4 q; N% @) w: z. C# E8 j4 s出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，5 N( n! F; D0 j: n; c& M

2 ~6 @' D6 q& l- B( b5 z要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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" R  |* Q, h% X3 z* N& V所謂相由心生。' W1 [) g. r+ Z+ f

! b# d) O* N; P心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 2 E  n# [, d7 c( U& Z; L0 l
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* B+ h* y) |/ o& L% q六從好言語來：
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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; ]0 |5 n& n6 u, T" @0 q7 Q不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。4 W  B6 T1 x% H8 W7 `2 p7 i# ~* c
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, b- {: O1 j4 T. K人生四大階段：生老病死% a8 j3 d8 C8 o( N
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，' u2 }' I- B1 ?, G
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，! g2 W* U# ]) ?* f2 K- w

- b9 J$ B6 @# L, Q  D, b那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．/ A. b- _% }  A  j

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+ a' R5 L: U& A3 |卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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$ R1 ~: S# ^7 u" V  ^這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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" Z7 j, A# |- g$ [一種特殊的存在情感。
' C: U( H) W9 |因此，要時時心存好意！腳走好路！: \! y+ L1 f5 \, }) n
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身行好事，惜緣種福田．．* b/ \# P" X# q. b( `) K5 o
願所有收到這封信的朋友都能平安．
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健康．幸福．．快樂