好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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: Q1 L/ e" R7 `4 n( A1 Q所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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: B3 B1 a0 Z" M% \, R現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，1 P' w7 m6 h, |7 s5 a
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這樣那會健康的身體。
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* h7 Z* m1 g# D- X另外要想!
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8 j- B) F3 o) J2 j2 I5 ]( }6 D讓別人快樂是一種慈悲；
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+ G, B7 \, F& `2 R0 h) r: q讓自己快樂是一種智慧。1 z+ K! \4 @+ ~$ U
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的: {: M$ X: O/ t7 C6 L1 \' J
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 ; g' T5 A4 X- v" C0 L6 N2 v$ K
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二．從好心腸來：+ E' }: @( d7 M/ I/ c/ c  _+ I; R1 n

0 Z: ?1 y; }" d$ N+ q也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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% X9 J1 I( H7 W- f( r  Y/ R# \適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 $ b% s- k& @! {8 }" \" G8 c
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$ k: Z8 L! l) q6 }0 d2 D' Q三．從好觀念來：8 f7 s2 d! ]( ~6 F

8 I7 H. j5 D3 @* W  \觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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& G+ Y2 V0 n. W9 `5 @0 E9 m善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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: s; x  y/ k7 [6 m8 T( j* }四．從好脾氣來：- F+ b0 ?( j; `# b% y
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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7 P+ i& o4 h8 a- l7 e所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。# S9 e" _3 c+ j# c. U. l7 g
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* @0 e- k4 x3 s3 f 五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，( ~7 U/ \& B2 k; L! c8 K* ~

$ v6 T  k* G. X2 G* T& x要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。; U; {; P0 \5 W! x1 @8 k2 s

$ j1 L3 P; d8 r3 B所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 $ Z  J+ B. k% a( D; e2 q

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/ h- w' e; u7 ^( \3 m# I5 ^. [六從好言語來：5 w- l' C; P9 M& T
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/ p3 }7 `# s/ b3 h' x/ i也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。* S: W; `/ Q2 ^9 I0 E0 ]' V: n
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。% P+ j0 E& d! u% j, j" s

3 k) b+ ?+ n$ }; _+ X能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：$ P* Q  u2 L. u. R9 H: H0 c  b& e# y
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，( P+ U$ i; H2 c" u3 `" w, w

- K8 u. Z( s$ p) b* J, _1 ]. X# Y懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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) n/ x! ?. @1 ^' ^; l+ E4 [. [7 ^0 F每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。% l! Q/ Q, {+ i$ E" [; K+ `8 `" {0 I

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/ w5 P* }( q' X- J. F: f% `" k人生四大階段：生老病死
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2 m% [  [. z7 ?' e& U( j$ H如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，, q% h, U2 J0 D! R- c3 Z) {; D

  ^2 i" q- E7 K4 ?7 S那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．6 x. P8 t+ ]0 C* P

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1 O$ i6 H+ _; j' p/ L( I卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，) d7 f( A6 P' u5 a0 l' [4 [. m
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．2 a. _5 D, |' J9 z/ g6 Q
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一種特殊的存在情感。
5 Z3 ^1 ?1 @. `7 i8 a因此，要時時心存好意！腳走好路！, U; G6 J# b8 k6 ?& d8 m# U

3 K1 x7 z( P) t- t8 Y" H1 {身行好事，惜緣種福田．．
" ?& I; l1 Y- r( A2 Y願所有收到這封信的朋友都能平安．2 c1 k; d3 A% ^

% F) ~0 {5 }& b* h6 N0 M: l, M健康．幸福．．快樂