好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： ; l( A/ g3 B* s  c6 Z/ l

! N4 N  _7 r) O3 F" M所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 5 E' o! ], p  c) r$ ~
% Y, ~6 F2 m8 e* T* x! U
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，) }1 z8 N' J7 I

4 f* P+ T9 E  c' K) J1 ?現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，. |! C5 r; Y5 c& Y3 n

7 r6 h9 v! w2 Z( I: W2 l5 N, g# V1 \這樣那會健康的身體。 / i$ l, n0 y* {) p

# u- y+ X* Y" c0 c; W另外要想!
" o9 j# c1 |  K3 j. J2 o; T6 ~% H8 Q1 r- g
讓別人快樂是一種慈悲；
1 l2 z3 r& F7 k9 N1 k3 c( K4 U3 `( {! L+ v. w4 b* W, J
讓自己快樂是一種智慧。
; h0 Q; v2 Z; G  Q; C) b0 E1 v1 ]/ l6 P
有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
  {$ u7 H7 f( z  f* ~0 A% B7 |2 o# Y4 j; _
證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 * C+ @* _+ ^6 o+ q9 ~
! Q% U9 `; {: `. n
% S; p5 d  f9 V( v8 I) A" W% |* L  i

7 ^2 Z$ H) g7 }, {6 X" v7 X( k/ b! }二．從好心腸來：" l* U, u- ~, V0 t

, a; z' E: F- k  L- b也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
( i# `0 D% P7 u3 j$ I+ P. m1 u, Z( h5 z8 |! ^/ Z5 w5 O
適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 5 z5 v$ |; u& l; v
& d/ V& J# P1 W# v+ i: F* \; Q% l

+ _+ r2 |6 X  A5 |8 C) B# g- w  b& `# N1 ]& F/ c3 f0 a
三．從好觀念來：' {( m. _3 a" |+ q- S
9 E+ o+ g( \# U9 U
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
* t8 D$ c  A( |0 W. P4 }8 S
9 E$ e7 e- b2 d善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，, G3 Z. \( @3 D) t
2 |1 R/ ?( w' A& T* h4 W, U
佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
4 X' j! i& W: q. C) Z
: a% B1 \' v! c% B0 t 0 i! q% f( H/ z# T

. @+ k" c% J0 }; t四．從好脾氣來：
$ Y% F% E' q! c% Y# d& l9 C. x9 ?% x6 a

# o5 E4 z; y! b0 ^5 R# t
" n( R8 P1 f9 b8 O: E: z0 |) O生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。; B  o* u% K' L9 g

+ m$ }" z, l5 J" |1 o, L1 F% J所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
. H5 E+ n0 ~& G% C
3 H7 K' l" G8 @) `  w
8 L9 ]# S, h, ?2 F8 ?9 F! w4 Q4 e' |- n( N' p% m) t* q1 G
五．從好表情來：
6 C9 B: u. I- B
% ]2 [7 `! L) a  U3 E出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
. I7 f! v, ^5 K2 [* K& w: E, r6 I( M- D$ n& A
要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。+ ?& {& w9 c: j8 ]
# {0 {- e4 z( q7 l# j
所謂相由心生。; F5 R7 w) L) |4 \
8 ]5 z; ^3 y9 L
心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 ' b3 H: X9 ]! B+ p" D% l+ u3 Y! w

" c+ e$ U0 o5 x5 S! Y( `) \
+ B1 t* K2 F+ N+ @: e4 u$ ]# p) d# B- y9 ^! U" e" I
  - U6 k/ ?) S# S! s, a9 Q
, ]' m: p- u/ m% ], r( r
  b# }! `5 F+ r  K3 V; c

- r8 [1 m, t: y& X. t六從好言語來：2 e9 F: U. }6 L  C: O

' }7 E, P# ?/ A+ p/ S& j
: c$ `$ ]2 ]3 a; B6 z- I! _" [- S7 Y1 Q' \7 h, S3 t" z/ g+ _; i
也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。7 a+ o  x7 @; u& B' m

' m0 o( f. Q0 r9 _不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
# v8 T( d7 e9 J. e! X3 }( J0 ^0 S; z% F0 \% h
能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
3 A6 I3 ^5 M, Q6 _+ s4 B1 }. }- V) A( m$ t5 `" \

+ J# S2 i. o: W3 K6 g
8 @. N- a0 j0 U6 ?$ F七．從好行為來：  o& i9 R7 C4 |9 g

' q9 `# g* D6 Q) D$ P8 } ) U6 q' d1 }2 _) s) \0 ^/ \

% D- I. u( ?+ Z6 V0 r! X+ l也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，% M% w* C9 ~/ A! ?; R

" R) ]1 r( k  K懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
9 @4 a& Y, X! L% R# I5 G% Y# D/ V  N3 k
每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
; Q% D5 Z9 V" g' p% l1 _& Y
: v( x1 E2 A: }# L& i9 V
' M& y2 |3 M3 p, s# k5 A* Q; h9 l% c
! i7 E, C, h, `9 t$ \
4 Y5 b: s% o8 p3 K
2 ?5 M/ _9 `( }1 `- n3 C   t/ x6 n, w) x  r2 i
: u/ ]# j" ?' j: p

$ A7 x+ I- ^6 Q. J5 ?
4 j5 H% o! E* R7 \ & H7 |% D' g2 X8 J& @( e5 r7 v

3 R) |. r4 V* I- ^% ^人生四大階段：生老病死: w6 l5 |( a* b8 n
- l( k8 B8 W6 Q" v
. S& P% ?( B+ V: I
3 c; P3 w3 E7 w
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，0 |; h+ {% B' Q& g2 v' k
: N$ f4 h8 Q. c5 c1 [: w! p
端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
2 `  |1 j* Y  q8 [  }
% n- R& o6 s1 R6 ]' Y( i2 W那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。# c+ b* F& F& q6 A
8 @1 X0 h. j/ w7 L8 P' |0 }
% X6 {) p6 _' i
8 V& v8 `! c( w+ N' A* w7 O' J; K9 _

, i( ~6 z( n" I6 W: O6 r
! L) E4 h4 w/ z- ^ # J8 \5 F+ c. \$ o5 g
& E4 b, ?0 k: f* a& ^
有些朋友雖然不常聯絡．．& p8 z$ ?, E8 X; `
" K3 R# p' O" R- p' ]+ g

7 N* q' ?3 h% I- M, i, O4 ^% `
" V% w; s: [+ G* ^3 g# [8 r1 G2 O卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
7 x) j1 m! `. E) N/ U" }9 c
. x# O2 K3 O" g& T' P這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
. f( b; b8 u$ Z6 {; c# u/ @0 h( j( w4 v9 t) W
一種特殊的存在情感。7 r5 l8 s$ O8 d' h0 c0 g2 q
因此，要時時心存好意！腳走好路！) y& C0 M+ L% }( l+ g

. q/ ?$ w' S; B1 o. D身行好事，惜緣種福田．．$ x# C/ G" M2 l% {# n6 G
願所有收到這封信的朋友都能平安．) h8 r( o& u" p% l: q7 Y

# d2 W( U5 m0 F健康．幸福．．快樂