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新鮮金針花千萬要小心

晚餐炒了一盤綠色的金針花當蔬菜 , 結果一個小時後$ s8 M3 r& n+ h- T+ k
就開始嘔吐和拉肚子 , 本以為是感冒或腸胃炎
3 n$ E7 P! [7 k: U上網查詢資料 , 發現竟然寫著 :; I$ P+ U9 @  ^4 o% G$ c. M+ |

6 y$ Z' B  f: R新鮮的金針菜簡稱鮮金針,含有秋水仙鹼。
, [  n) s, T0 u0 _; T  r! m4 @' W2 j1 ]7 a3 e; V
秋水仙鹼本身無毒,但當人進食後,經胃腸道吸收, 6 h! N+ N2 P/ U7 |0 Y6 T% m4 v

$ E( e6 X  A7 k1 Y3 y8 a) Y便會被氧化成有毒物質 --「氧化二秋水仙鹼」,而引致中毒。8 e: T$ t; @4 [5 J. `; {- t
8 b$ \0 U( z5 N4 x
進食大量的鮮金針可引致中毒。: p( \& i9 R: S) ~) w8 v% m
, G5 [: U  ?5 d' o# v- ^+ A
病者會在進食鮮金針後的半小時至四小時3 ^. G" A: \  p5 C
, c- F0 n5 b, h9 t( S- [1 L
出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉或昏眩等的病徵. f+ x8 e( F7 b% [$ z

+ e) A3 J' ?- D2 x- [( T預防中毒的方法' N, h1 I" a" F8 s& |

% n1 i4 _* K3 M' ?在食用鮮金針或用作飾菜之前,要減低秋水仙鹼的含量,7 H6 }, q2 M; J8 E- v( y5 p

) `- x& m; `0 I: Z, t4 d; K3 p應先將之浸於水中數小時,再徹底煮熟。/ N& X* E" v4 |# a: U) M

" J. T7 H( _+ A& J; l避免以鮮金針作為主菜,並且每次宜進食少量。
, O: ~. ]: Z4 ^7 d) l5 x5 z- r
: V4 m: i9 Y, [( C" R另外鮮金針製乾後是無毒的。 嗯 ! 我太小看蔬菜了) k$ [& C$ c; O; j- B
, |, j; L9 m: M
大家如果要吃新鮮的金針 , 可千萬要小心啊 ~~


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