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新鮮金針花千萬要小心

晚餐炒了一盤綠色的金針花當蔬菜 , 結果一個小時後6 F' V5 o% }4 t" q! e8 X. M8 {
就開始嘔吐和拉肚子 , 本以為是感冒或腸胃炎2 K1 D- l; [2 I- u' Q- a
上網查詢資料 , 發現竟然寫著 :
, l  `$ _5 a9 E1 p  _" \
# _6 l- z& l4 W3 O5 H& f( h# ?新鮮的金針菜簡稱鮮金針,含有秋水仙鹼。
0 Y: j6 F4 h$ ~) h- i# P
2 p( e7 ~/ D! k9 {2 E: O秋水仙鹼本身無毒,但當人進食後,經胃腸道吸收, 9 h7 ?9 |; W& \7 @

+ g3 Q1 c% \* P( o5 I' T便會被氧化成有毒物質 --「氧化二秋水仙鹼」,而引致中毒。, ]& ^( `7 V" T- \
$ j. E  {" y% S) p0 L7 C" s7 n
進食大量的鮮金針可引致中毒。! ]; z4 t2 y4 P
( S0 @+ `! ^  L( T
病者會在進食鮮金針後的半小時至四小時) R1 J0 }9 J9 o) W3 t$ k) |

) J" C: O) i" ?: T% O: A) n出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉或昏眩等的病徵
+ o) O% |( ~9 K
- t9 L/ V) h/ _* X% @% J預防中毒的方法
7 _  @( w( c+ `' e2 F
1 t' Q- p' V$ f, j# G* ]$ O: p2 r1 a在食用鮮金針或用作飾菜之前,要減低秋水仙鹼的含量,% m6 X7 c3 p3 I9 l

* A2 i. c" u0 m/ t1 h4 T6 m0 f應先將之浸於水中數小時,再徹底煮熟。
; C# D. U6 O8 k0 n4 \% x; j6 q: @) u  e
避免以鮮金針作為主菜,並且每次宜進食少量。
* X0 k- |" f! i# e
5 t7 J) m& b0 N0 ]' f& Z另外鮮金針製乾後是無毒的。 嗯 ! 我太小看蔬菜了
* \8 _0 X) T: H5 H( u6 B1 c2 ^
) z6 E& Z% p  N$ w0 c大家如果要吃新鮮的金針 , 可千萬要小心啊 ~~


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