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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，( V9 |. o" H" [) G) k
先不不管臉蛋的部份，$ Z9 |7 K6 I9 @5 C, M
不覺得身材維持在一定的瘦度，0 G* _6 }! B5 R/ J7 @
對自身的健康很重要嗎？
; {* Q! d- ?! ]% C: ]) S# q9 t% f買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？
, [4 {5 }7 A2 Z( e/ p/ a- y進食方面也不需要花費太多金錢嗎？
5 @+ Y) E3 U j! P, f不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，( [ e! ?9 a2 ^$ k. u3 y
而是連怎麼愛自己都不會了，3 Y( ^, ^5 F: q8 x# o* i
又要別人怎麼愛自己？
; r: C# i/ p5 N. H即便另一半也跟自己的身材差不多，+ A% }0 j! d# b
亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
% c; L/ { Q/ l7 n回歸到健康問題，5 K+ V7 D \8 o3 B, s" s& b
假使其中一個人身體出大狀況，7 Q% ]1 X# @4 R8 {! O7 B& A
或是因此而天人永隔呢？2 y6 [9 z! V3 h* i- O2 s- K
無論是男是女，' d; |. P# e2 e( r
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，
) a6 C1 a2 r7 t W/ O千萬別再認為自己辦不到了，
/ I( y! j. G& k0 l4 C9 T# h% u5 M8 o只要有心去做、去維持，* c; g! Q ~- f% l
輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
8 L+ G u, C; e$ n' a9 R那我可能得讓各位知道，
$ ]9 T5 G8 ?+ A q J6 N之前我胖了十公斤有，! U* n0 t7 K6 P& b Z+ M) ~
有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，
/ R$ E1 @9 ]. |& r' \7 N馬上強迫自己運動、鍛鍊，4 D2 j. k' l3 P
問我花了多久時間、瘦多少公斤？
d4 h1 T# z6 I1 n2 f, {# d l兩個禮拜，七公斤。7 R: u' |. _2 Q9 N
真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
R7 `8 O x( O& r$ A) Z# K+ J成功減重，贏得的不只是健康，
- |* z. O0 h0 R' {' ^, u( B$ m還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。
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發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，
- r c8 U; y+ @& I# {詳情請見申購公開說明書。
. v- ^ A: ?: A5 G) h# l((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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