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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，
2 s$ q- ?- a7 _" I* L, T先不不管臉蛋的部份，
. {" a" l1 }5 j# a6 }" H/ V不覺得身材維持在一定的瘦度，4 s# U) w1 w5 l y% o0 `) X( T
對自身的健康很重要嗎？- p& z; p5 b/ @( }0 P
買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？
5 \% ]/ o; ^2 X9 b; h進食方面也不需要花費太多金錢嗎？
5 d3 v8 d+ ^7 A# e: o& A' @不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，( D- S+ D9 A" @4 _* h& ^
而是連怎麼愛自己都不會了，" d9 p7 |9 q( r" a: h
又要別人怎麼愛自己？. I [2 h ?& `' I8 O6 R
即便另一半也跟自己的身材差不多，
' Z( M% |" A# W8 `1 R% z, l1 ^亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
9 I" |$ [$ K! B0 k$ d回歸到健康問題，* C. _( |3 {/ a3 B5 M* q
假使其中一個人身體出大狀況，/ z9 N6 D* T5 u: H- i5 U$ e
或是因此而天人永隔呢？8 l8 T3 i) S# r
無論是男是女，# U ?9 P6 z2 l7 M- n9 R& \
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，2 F7 m- M3 ~4 i& R, t" o% \
千萬別再認為自己辦不到了，1 l; i% E/ t$ Z Y* W: H
只要有心去做、去維持，
' @ Y1 J+ `) Y: x: E" n輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
6 H& }* `2 I; \3 w那我可能得讓各位知道，* Y. _1 M8 j+ ^8 @
之前我胖了十公斤有，
, x+ f8 U. s: P: W8 ~) o有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，
4 m3 X# r7 F2 t u4 `; P1 ~; O馬上強迫自己運動、鍛鍊，
6 n, i# s! j6 O+ M" T問我花了多久時間、瘦多少公斤？6 n. f1 g9 k0 I$ a! d; L$ b
兩個禮拜，七公斤。* i5 D3 N# v/ `) O
真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！! w, N. p3 s+ i; s
成功減重，贏得的不只是健康，" `. H: D/ T) K& O6 I1 D# j3 c
還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。
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( o+ ^/ ^& f4 I# \! L發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，6 \7 `0 h4 q- Y7 J
詳情請見申購公開說明書。
4 U; e: j! N, G* J((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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