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睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

睡覺時,禁帶6種東西
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****最後一點最嚴重,可能致命****
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+ T7 I5 F" E' ?. U& ^睡覺時,禁帶6種東西
3 V& p: L+ R+ Q3 n人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,
" v/ m5 _+ {' ]" E" ~6 z, Q  c也是科學養生的重要內容。* C0 m+ @. I% B" I! c3 y
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,- D1 b* q5 }2 R: J/ |# C
會對健康不利。
* i; y$ v0 \3 n. _8 A* L
' J5 V! F3 F8 i8 A" M1 f> 1 戴「錶」睡覺。- o) i+ c" o5 f
有的人喜歡戴著手錶睡覺,; M/ q4 A4 C. X* J' i0 @! E
這不僅會縮短手錶的使用壽命,1 D+ m7 L! z; L# r5 s# y( g" {
更不利於健康。
3 q  T1 O3 u9 L( P因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
1 Z( c5 s% I1 L9 o! c但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。' g3 `3 v1 k) x. n
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> 2 戴「牙」睡覺。1 j( u: e/ R" m& v& X9 r
一些人習慣戴著假牙睡覺,  ]4 G) G/ c  Y7 e; o- h
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
2 \1 K: m6 P7 D/ K) f' V假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,
* V& V7 G" u# k( u引起大出血甚至危及生命。9 K# D" w, s3 ~
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,
, F, X7 @, }+ h  Z5 }  v+ D  r- n既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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2 s3 w- ?1 l  I% y' g' p' J> 3 戴「罩」睡覺。
3 @( n) v/ a5 G8 n4 ?# n# e: h2 Q  l美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
! v; ~" A; N' Q+ a% C/ w2 F7 o9 T每天戴乳罩超過12個小時的女人,9 K; S8 ]: X, {' v; w) l
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
* O3 u$ z7 ~/ z9 V! p女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,# z  F+ r+ A) x2 I0 _% `" r
而晚上睡覺就沒有這個必要了。. ?9 e) v  L& ]4 i, X& D8 [

3 j2 K$ A& J6 p* J/ A9 u3 V> 4 帶「機」睡覺。
0 b. h4 e5 n, y4 B9 j有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ Z4 Q! C$ e6 N2 u- e" n美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,5 j$ ?8 l" a* F
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
' c! |# A0 J3 l8 G0 ?都有大量不同波長和頻率的
+ J9 p: H0 H( _5 Z' n電磁波釋放出來,1 y6 O3 I; ~4 X* _" H0 [2 E) _
形成一種電子霧,
7 n* M, Z" d5 {- D影響人的神經系統和生理功能的紊亂,% D9 \3 F2 b. z3 Y) R
雖然釋放量極微,
* U( P, n. u/ S9 G但不可不防。. o- U, a" h3 ^$ `5 y
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> 5 帶「妝」睡覺。6 P  `, Q5 h/ o. d6 b
有些女性尤其是青年女性,
3 x2 P& h2 V* m% a她們往往在睡覺前懶得卸妝。
( L/ [: P( F6 X& O須知,帶著殘妝豔容睡覺,
1 W. B6 F5 O  x8 |6 n! D會堵塞你的肌膚毛孔,
5 C, S$ B% M" f7 ~8 \" k$ C造成汗液分泌障礙,# ]$ t( ]& i7 `$ \' f* A
妨礙細胞呼吸,
" K4 ]; F9 ~- B' @. E) P長時間下去還會誘發粉刺,
1 d, `" n# H2 G5 w5 l損傷容顏。
! ?( B6 e: A! m0 U/ M2 E' K4 ^所以,睡前卸妝洗臉很有必要,6 Z) a5 X$ M$ }% l& ]6 m% N
可以及時清除殘妝對顏面的刺激,. R, }0 \- f$ |8 D
讓肌膚得到充分呼吸,
8 P! s+ n8 D) Q7 ?  l  o僅可保持皮膚的潤澤,
; H1 y0 o. h+ u* a7 \還有助於早入夢鄉。4 R( t2 J+ M7 G4 U8 W
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) h/ S5 l) s% u+ Z> 6 帶「別人的老婆」睡覺。$ O( o: z6 Z$ V) h1 r7 Z
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可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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呵呵! r  d( \  N& ^4 R- f8 u
想必大大肯定有此經驗7 ~/ b9 n! g: _7 w+ R$ q: W% M
才來勸人為善是吧+ z+ a9 O7 y& H4 X6 C, m8 }  D8 c% B
哈哈~開玩笑啦& g9 j/ D4 t4 |
謝大大分享啊
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哈~真的是很危險,  d, U. n% r7 L
小心駛得萬年船,
# }* M; N& Y9 h1 h) y. k要注意才能避免危險發生。
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
哈哈哈哈哈哈.....9 _0 K2 B0 N: A! A, H% U
一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚
回覆 2# derek0912
8 H; m8 W, r- e* y/ X0 @
: C/ X2 g9 c1 n+ l$ X沒有啦6 c) v' g1 m8 ^. E) {) q
只是因為這篇很不錯才發的
0 K6 o+ f- @2 {" c9 o" {( |2 g並沒有親身經歷
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