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San

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tT
發表於 2012-6-17 11:38 | 只看該作者
雨一直下! d( {" |* v6 b& ]0 o8 q
懶得趴趴走
; Z0 v/ g# X& h7 p3 h開車到健身房去流一下汗呗...
; q1 |% |6 x5 s4 b' E
* e; a* W- f0 W( ~按照往例2 u( u3 k3 b9 q# S3 l, Z2 A9 C: n
還是有一堆怪人% p/ S6 r, I$ Z# M, _/ m  G4 W
+ L, v/ y: H1 m6 L
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
! _6 Z( @7 o( {! n; Y  H) c: ]0 K, J2 c2 ?3 `* ]
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
+ ]$ ]; g8 M( ^, G$ M
5 B, e8 t) T* d/ T-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作& Y4 O$ G' K/ T
4 L/ |. V3 V, l
這些都OK1 v, d6 V' l- T/ w
一樣米養百種人$ B" t" x2 ~; ?" ^6 K/ v: w
大家開心就好了...
$ Z0 n5 ~. v' U% W& ]* p' X2 g
! }7 G: G' I$ ?, T但是...
; ?# u: z0 m1 J有一種人我最沒法接受% s5 V" U0 p$ J
就是會一直"ㄚ嘶"的人& |! }, w( x0 X
* K- z: U9 i. N6 X2 ~2 T8 h
啞鈴往上舉"ㄚ"- v' d" `3 y. c, {
啞鈴往下收"嘶"$ |* t% f, E; F- q" l
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
4 j4 X8 _( u8 K' Q: {- P2 v" r" p3 u0 d9 N* u
挖哩咧
+ n* Y$ l& j' z4 A2 r5 E你是...
4 l/ N" C; @: U# H" f不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
% {9 Y( l& \2 z- I
- `$ B; Z# X; `6 S( x$ @# p搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲
# Q( e: V$ |1 n& T+ h別人還做屁ㄚ... 2 v: _5 [: X% M- Z/ C

9 ~% b; Y! Y: c" L, j3 z5 d算了
+ ]5 {# m7 N# j) X( d1 R別管他了0 W/ `2 ]" |3 r9 m# I4 R
反正我做我自己的呗' q( u6 a- J$ P* R+ {0 A+ Y
向上舉 "嗯"+ X6 }% U" j3 t  r8 f; c" @1 O
往下放 "嘿"1 J/ I! a9 p' J) `* e4 A3 \
"爽"啦.......


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Joji35

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發表於 2012-6-17 18:21 | 只看該作者
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回覆 1# San ( L/ M! x8 Y. S3 q) r
: }) A2 A9 R) X
那叫做換氣* N; Z  M+ S9 V) T- G2 v5 L+ m
正常啦: D' U1 {8 V3 k9 t- G) J) o" ^
我也會這樣啊^^

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jayshow0429

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發表於 2012-6-17 18:47 | 只看該作者
回覆 1# San
6 P6 s/ r* b6 l5 ^, u# z% g" j6 q% ^. v0 A: y7 d

! g. j5 X2 P5 d) p% X4 A看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體% d$ D6 z  @1 {* Z% H# k
"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞% s$ Z% [; [# z" i  G) y" Y3 ?
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音6 P, p+ t! ]8 a# n$ r' L$ W0 K' K
/ E5 f- x6 p& Q9 e7 T! \
閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高, n, f: I* \# {
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
9 u7 d8 k; v* P! m8 i$ D因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
3 k" V1 S* R" E2 s/ a若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
' p6 q4 s% b4 P3 }  S- Z7 t) I( V# X# T6 w; A- }0 U
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
) Q/ @  I8 e0 y( c! n這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！
1

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fu6mp69

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發表於 2012-6-17 20:53 | 只看該作者
回覆 1# San
( W% D3 l, W' O/ }  B$ r- L1 e. B* F' S' H: \  m
或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
7 |! G( q: ]( u5 E/ L0 Q; ]有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

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derek0912

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發表於 2012-6-17 21:27 | 只看該作者
回覆 1# San 1 y3 ]/ e9 D) q8 }
4 f3 b6 P1 I2 L( M5 l
看人吧$ w! g* ]# X, Q  T. `6 _
聽不慣就躲遠點玩吧6 c; [8 U$ D& s7 T
不好使力的肌肉真的是不好做. {' \7 d& H  Z( N. q$ @
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
; U7 f8 o) `7 R6 b就真的有點誇張了

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San

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發表於 2012-6-18 12:55 | 只看該作者
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯 ' l  A/ F1 w; Q
6 f0 G6 w# h$ J; x2 t
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧1 u: y; C0 Q- N) v% U4 c! M
真是受教了...
% ]# E9 i4 z. G! V7 m
: w  f. {, b- {, a9 \- u+ Y為了避免爆血管的風險
$ }7 l9 F% G0 F; j以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
- r: z2 R' `9 H- z0 n
6 H7 Z: A1 I: `# J不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
0 u* [5 i4 z* w那我以後在做愛做的事情時
0 B: ~) r" u/ A不知是否也可拿來運用一下咧8 I5 a4 x7 V  u+ A. ]1 U% U
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

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taurusvv

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發表於 2012-6-22 08:29 | 只看該作者
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回覆 1# San , v1 Q* T' q! U
3 r- I( K2 e# j" ]" R1 W
* y& k. E( s# H+ v
這很正常
! \( U& ^7 Y, H6 @: H但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
3 \& g; f9 B+ v可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張

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