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總算當完兵了 真的當兵是一件無腦又無聊的事情
6 @! t, w( |& }) R/ T/ t# G不過也讓我養成了好習慣就是跑步1 _2 @0 M+ O2 G) L6 O6 l' ^9 k5 {
天天跑步 天天健康 ]0 J- L* Q* q, m: H) i4 I8 M5 c. \- I7 M
小弟我現在晚上都會在台北的河濱公園跑步
' N- F D0 b6 g4 O現在可以一口氣從景美跑到華中橋 真的跟沒當兵差很多
" d% c0 u) K# U! \' r大家也知道男人做那檔是最重要的就是心肺功能
6 D: {2 f; F0 j" k* F, A+ b好的心肺功能可以讓你上天堂 不好的讓你被踢下床' b; l- ]) U" {( A
所以小弟我就天天的狂練功 順便練身體 以免發福 就不太好了
: u! K2 |' L$ y不知道這裡有沒有愛好者# |- v) b u* R" [3 w
大家一起討論吧 有空也可以一起跑跑* K( f9 _, }/ Y9 t j) Q
男女不拘**~
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發表於 2012-10-19 18:50
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