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性愛知多少?

以下僅供參考:
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能量的消耗:脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里 )、正常位(20卡路里)、體會高潮(100卡路里)。這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側臥位(26卡路里);在插入的狀態下改變體位,每次需要42卡路里。
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這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑20分鐘的熱量,是伏案工作的10倍以上,相當於全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲勞。; j% t5 q9 k+ g

: q0 _1 y# |0 [! |5 ?呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥     9 Q6 K" a9 U! p4 {; i2 v+ F

) |( T* s$ X2 m+ X. N0 s; R) g3 _7 B! E- F
哈哈


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沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里  想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧
呵呵  這個參考就好啦   9 J& s" y0 c) @" Q/ O7 ]8 \
我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要; b* U4 _3 K0 ?& M$ m9 Y
平常就要把身體練好  做起來真的有加分的0 N4 T7 n7 T6 o  q
不然提槍上陣時  關鍵時刻沒體力是很難過的
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