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發表於 2013-1-27 21:50 | 只看該作者

話說，想在桃園開慢跑團

慢跑, 而且, 健康
一直以來有跑步跟運動的習慣，可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單，而且一個人很容易說服自己偷懶ＸＤ% d3 G; |  n: y4 x0 [
& [9 }4 k1 W2 K2 d
想問問桃園眾，有沒有意思開一個慢跑團～可能固定135或者246，甚至是天天一起跑步的～+ K3 m" y. F2 R. u7 h

5 c; b# c% s/ Y" K4 X# l' H/ h) B附帶一提我的運動時間都是晚上７點過後，７點前的我不行，或許大家可以約個方便的時間一起運動，健康一下自己的身體


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逛上一個主題：準備好邁向自己的舞台了嗎!? 逛下一個主題：話說，想在桃園開慢跑團

Raphy2975

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發表於 2013-1-28 03:20 | 只看該作者
回覆 1# Newyan27
- J6 g$ Y- W! }& V
- m! }$ J# [( H7 n$ ]" D( y3 l. U% b* J# P* G+ S+ w0 [1 u
   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者' p  O1 j1 ^; A2 c. a. w
7 x  z( H/ W5 m
不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴 9 }& i7 v" Q1 l1 h% m  L
我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些
  y1 P9 f$ f* w% G! `/ x/ S 還有 小小慢跑

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K2sh

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發表於 2013-1-28 08:02 | 只看該作者
不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?

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Newyan27

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發表於 2013-1-28 10:37 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 2# Raphy2975 0 Q5 Z! D" \; H: m

- e7 w7 ~5 {4 D, |# ~/ o( u7 c4 L5 d- |
    有人催促有動力是好事，不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD

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發表於 2013-1-28 10:38 | 只看該作者
回覆 3# K2sh . [8 I! m# w- J3 c7 ~" h5 d& A

5 B. g5 ?: T* l8 o) L* S& p# @! G! e/ z0 J* ?6 f6 Y7 g( c
我也覺得早上跑比較好，不過我爬不起來呀orz..., T# k8 O, x8 F& L
$ p- F) F5 @5 r: n6 }' \
加上跑步的地點是附近的國小操場，所以晚上去比較適當囉

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Skymilk

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發表於 2013-1-28 11:48 | 只看該作者
回覆 1# Newyan27 7 b5 ^+ h  q' k! W4 v/ C

$ I9 [* l' ~# {& j( |/ v8 a& K1 a3 o( }: p7 z9 f5 p) h& ]% K
    我可能不行呢- |: r  W; t3 ^; k" {
    我工作時間12小時...

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發表於 2013-1-28 12:54 | 只看該作者
回覆 6# Skymilk 2 R4 A- \/ X8 X/ h4 x3 E

: m* ^4 d* N4 r0 O3 ^6 [+ @
4 s: f+ k$ J( B2 u% K; V我加上通勤時間，也是１２小時上下，有時還會超過，但是就是偶爾會強迫自己去運動: U+ ~( f( Q6 E8 _5 R* }  w( G7 Q
' L8 w/ [. l6 @% j, p0 _% M
為了健康嘛~而且對體力也是有影響，像我整天都在外面跑，回到家還要東摸西摸不肯早睡，沒有運動的話，身體真的會受不了哦
7 f6 p/ q, k# L1 z4 P, p1 [+ V7 {! A9 }
而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒，有好沒壞啦

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Raphy2975

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發表於 2013-1-28 13:09 | 只看該作者
回覆 4# Newyan27
$ }, J0 p. p& n/ I8 P- o" H- O
& @5 x' ]- d2 w. U( o1 Z; R) M4 n# N
    是好事嗎?!!
5 k% S/ U0 `- S/ J0 x# B' q0 B9 |6 U

3 i8 [8 O  r, y( s7 M我怎麼沒感覺得出來..

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回覆 7# Newyan27 + z9 V: q, U9 p6 n1 s4 K3 _) p- _

- d% E: Y% [5 V2 W+ n' o  ?3 g- d4 R4 [) Y5 k
    厲害  厲害 " [# T/ Y$ v  O! y- M4 K  s
    你都去哪跑阿?

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回覆 8# Raphy2975 ; ~8 A- Y5 ~5 Z1 p

) U) p- t. P, v$ _* A; q
0 U; q* j% Z$ U# e    怎麼這樣XD

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