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Cutebuddy

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發表於 2013-1-27 21:42 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

這裡也有健身愛好者嗎?

健身房, 大家庭
剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!. t7 I" q" t) W6 i( G
不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，
% V+ U( N- S5 }$ M你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?8 A' R0 C0 D6 X  E
& h/ V4 M6 D7 C& z6 b
也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)
- p6 V  S8 C6 H也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?5 T8 ^9 n; T  y4 _8 R- C: G
- Q% t3 b6 z( V; ]6 [/ ]& s
如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!


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CJ31

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發表於 2013-1-28 12:00 | 只看該作者
回覆 1# Cutebuddy
- j5 \: a/ O) ~) ~9 E) l( ^) e" P' p( ]& V/ X, R& i$ c  q. ~" k
最近時間比較多
- Y) e3 g. v$ F所以跑得比較勤
' e4 }9 k7 i( i3 |1 _  b! A8 `1 {3 _) A妳都是怎麼練的呢

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發表於 2013-1-28 19:07 | 只看該作者
回覆 2# CJ31
6 b& x9 H5 w. L4 K3 w: y排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!
8 x* q, H- v* _/ v* G+ ]  Y( v. `星期二：胸
  _6 G5 J) C3 G' k  V3 \$ E0 Q星期三：背/ q7 U& r2 b5 R8 E) V
星期四：肩3 D9 g, N) x/ h6 `+ V
星期五：手1 i9 g! b/ w& {, P9 o
星期六：腿
: G, ~: a* B; N# s9 V6 ]1 j9 _P.S 星期一健身房沒開

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發表於 2013-1-29 09:25 | 只看該作者
回覆 3# Cutebuddy ) r- w6 j9 ?% U$ M6 |; M% L  D' _

) V' e! s* N6 O( C) T: j' n- Z3 W一次只練一個地方嗎

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