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這裡也有健身愛好者嗎?

剛加入這大家庭,先跟大家問聲好!
% z! b$ f7 R6 p- S6 `* L不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者,
. o& K7 _, R0 _你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?
1 ~+ U  r% M2 o5 ~9 S2 t, b0 s, ~; Z% v3 S4 v3 V
也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)
$ O. k3 N; X0 \$ e% Y也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
. [# \5 ~* Q" U* p/ a3 K4 N. c2 Q5 W% J4 f' {& p, K
如果是,很高興認識你(妳)喔,歡迎大家多交流!


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回覆 1# Cutebuddy 1 l$ D4 }( w  ^
0 [+ c3 r) h7 e3 N( Y. X6 l
最近時間比較多
  R: ^# f1 T! D$ B所以跑得比較勤0 v- U! K3 Z( W6 J  ], c% Q
妳都是怎麼練的呢
回覆 2# CJ31
; \; H* ^8 d2 e6 J- c& E7 E/ W! {1 ~/ p, n排好課表,按表操課,健身房早上6點開,我每天準時5點55分到,練完回家吃完早餐去上班,不論寒冷還是颳風下雨!- v# Z( \" p6 Z6 y/ Y+ J9 k1 f; @
星期二:胸5 f5 ^8 G! ?5 S% e
星期三:背6 b8 ?8 `% q, y2 Y' H. F! u
星期四:肩
1 b4 L# J+ h$ z* x/ P. `1 w星期五:手# [* _* {7 {2 Y
星期六:腿' @/ R/ L+ Q  Z9 C& K  b2 g* v
P.S 星期一健身房沒開
回覆 3# Cutebuddy & h5 y# C" f' K* V+ Q$ J
3 h& ^) \7 V9 r4 E, B3 I/ k
一次只練一個地方嗎
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