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franta~28

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tT
發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者

潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子
5 e. e9 ~* y* k
+ F8 {- b" p$ Z期間也有加過男會員聊天 % t) A. D2 p7 D) G2 T  c/ M
. `6 |3 s5 l* q" b7 c( X" d
但是大多都是剛加當天有聊一下 , Z( l0 `+ [4 f; n( Z& Y, F

2 }  P# U, N$ X% b後來就靜~~~~~~~
1 G8 V: o- K" ~5 o6 C6 `) W
- q( d+ ^  O+ ]# I有點一次定生死的感覺 ) a% T# ]0 U/ s
; P. [( o( W3 j% Z
嘛嘛,話不投機半句多咩
, i7 M! l: C, E( F# N" H/ {
3 i# X" X  M% ?: T/ Q, o當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
  @' Z3 m# _9 L( |8 r. G
* A% A, a* A% V3 ~( k* t3 ?1 ^) ?$ F不過還是決定先清除掉一些 3 s  ]9 ^; W! z( T9 |
, O% B* v# w* l5 S+ b
上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 5 j/ E/ b- P! R
: A$ @7 F7 T: i2 f/ {
那是看減肥門診醫生開的藥
4 a+ A; K4 V$ U# Z
4 m- t. t7 M) l( m! v目前有根據密友的建議再做小運動
: e  I8 W& `/ ~% k. o, o  h( m
# w0 h5 j# C  S% F2 v食量也是有根據醫生建議再減量了 : }1 C4 A+ j" y8 S, ?6 t8 z- b
+ ]6 j1 `! h+ e2 [5 w/ I/ X2 R
也謝謝大家的關心悠~~~. L; |6 G* E9 {8 J' w/ Q, x% f% V

: K: a  Z% Z+ B' U% Y! y- b最後根據學姐建議的前傾拍的照片
3 N) _  s8 p. z3 k) ~) d# a" P8 B. |6 m, s. T* p- I7 t
以及沒防曬的黑手臂對比 / G0 ^. s4 f) Y! \/ ?
% I' p  A1 y' H' y3 B+ n9 x6 X
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章
7#
發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
回復 1# franta~28
" k4 K# h8 c1 I, |! ]2 E7 `7 c
, ?! z5 C) ^0 c3 b3 X- F% j1 n' f7 K
9 L+ _  J) I+ R, o6 ?加油^^
+ a- t# |! ~( P& h$ m5 O這是一段辛苦路途
% }% f/ c) h9 c/ W$ V撐過就妳的囉
8 o" D! o( m, @2 c+ M加油加油
  \4 @6 O6 |5 d' f% S7 U有空找我聊天啦^^

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義大利麵

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發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
回復 1# franta~28 6 V; H- }8 d" t! g& v
減重真的是條辛苦的路
2 W& K) N0 F- o, }但天下無難事，只怕有心人
8 H3 K( ]3 A* z. {/ K' i0 r* x想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤# R* Z; d: t& T
但現在又....
' |- c- f/ |( Z% E相信妳也可以成功的

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mind#31

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發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28 % ]5 v4 X: p! A! ~
' I- h' C0 s/ h  ^% Q/ Q2 r# t* B
加油唷，每個人都是會為了美而努力- `4 P4 x( Y9 ^% _- h& ?0 q
共勉之
& u* |. J# _: X; p9 n/ b6 Q看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28
+ p0 Q- J& Q# l7 g( U
0 d, ^& ], J1 `0 s. a8 A$ W3 U3 C6 y7 ]0 ?, Y/ S% p) a) y" _
哈~好久不見
. n/ y6 N, r4 i' {1 H% S繼續加油阿!!!

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