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franta~28

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發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者
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潛水了好一陣子 5 Y, I$ f: }) j5 W0 s/ K1 u! @; o# l
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期間也有加過男會員聊天
+ ?+ H! q4 ~/ ]; \1 @5 S
2 \  N. J5 s$ Y% z6 u- u$ }但是大多都是剛加當天有聊一下
& h) Y9 t: w$ w; F! N8 J: ?* e& J1 ?# ~1 a, _" ^; B
後來就靜~~~~~~~ 7 G$ k, _% J1 {' q

1 m; X" K3 K7 X; B  h+ U有點一次定生死的感覺 , h" J& b/ c% f* O+ Q: Z
$ N( L% j# H0 I4 t
嘛嘛,話不投機半句多咩
  ?$ `$ T. G" M; K; a( }+ A0 b. C) U' k3 w
當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
; T- U8 x$ O% v# Q3 A/ y( l  h% y( q+ }2 v. [" i5 Z2 B( n
不過還是決定先清除掉一些 ( J  }$ Z7 F3 t# O- i( r* w3 h, Q; \
* |- p) P1 c8 N( Y2 U
上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
, A' d2 X  A2 z7 y( C: z+ u4 J4 i3 N" P9 F* z
那是看減肥門診醫生開的藥 - r; f$ I5 u3 x4 [* z8 u% |. d0 H

$ a; j1 ^8 V7 b# e6 K目前有根據密友的建議再做小運動 ) Q1 h5 w, r" V+ P9 C

" s' |  h2 O0 h! ^. Y+ y食量也是有根據醫生建議再減量了
* q% Y& t  H" ^( Q7 y2 d! L0 V1 X4 p( T. y; c) s; R, i3 u! g0 e
也謝謝大家的關心悠~~~
! O: d! `2 g0 f( G+ y( Q8 `) U, v7 [1 ^
最後根據學姐建議的前傾拍的照片 3 T  {) w  g6 e7 k+ W% b3 J

7 ?) f6 ]. f: D( x  }6 V以及沒防曬的黑手臂對比 & Z+ _! v& S5 f+ ?/ F  }5 s' [1 @

, x9 ]3 g$ |6 z8 K& [6 P
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
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tom#23

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發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
回復 1# franta~28
  j/ t$ Q! u9 _( p! \& L. h* O: N7 f) f2 o2 ^

% T1 f& F' U2 ?  }$ J+ J加油^^8 W! W/ }6 O2 z8 X
這是一段辛苦路途
7 g; z: J" m5 e2 X6 Z- E) O' g撐過就妳的囉
: w% N) x( K1 n/ q1 X加油加油
  \$ W& c4 N& t4 G# }3 x7 u有空找我聊天啦^^

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發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
回復 1# franta~28
3 i0 P6 _) G& S8 B) F減重真的是條辛苦的路) v7 N  x  H6 V9 X( }# }
但天下無難事，只怕有心人7 _# X7 k! D; V8 K* W
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
8 o1 F' ^4 s/ Z- \/ L但現在又....: e8 v  X( ^; |; y0 {( V
相信妳也可以成功的

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mind#31

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發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28
$ z' @9 O- Y6 g& C' K) T# B9 |, P9 `2 q1 r" C
加油唷，每個人都是會為了美而努力
2 z9 _8 n6 _( U$ ~) V共勉之8 p; \4 Q: n9 C1 ?3 n
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
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回復 1# franta~28
3 D: O+ l) W5 b5 h3 z. S6 _
* l9 l' r! l( k3 p  l  p: r. C$ p5 b, z
哈~好久不見) D2 C* Q1 [* R0 f  K+ H
繼續加油阿!!!

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