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franta~28

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發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者

潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子 & [1 d% J+ W. [' p' {: \: z
. Y+ D3 P6 l8 f; [9 a+ A5 {6 c
期間也有加過男會員聊天
) n/ e! H4 G0 V6 _5 u# O, u' r% E/ \, Q) C+ z/ w
但是大多都是剛加當天有聊一下
8 I" L7 p; M! x6 _. J
" m( U* }1 ~5 Q! f0 G5 J後來就靜~~~~~~~
% B( d4 F& X2 L! F6 ?# ]  ]! _
6 Y2 H& |* z; z9 [# ]有點一次定生死的感覺
$ k) E* p8 J+ D, q7 u0 o
, w2 ]' Z& o5 ^3 m嘛嘛,話不投機半句多咩
" F8 O+ L# i; R9 a9 y* {; v* o
當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 2 _# @  g& X5 o

! A8 e8 |# ?' x9 S4 \) k不過還是決定先清除掉一些 # y: Q0 D' S* m9 G

7 }9 |4 @$ _# z1 e7 I) |) J上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
. c5 R( y2 s% Y- G! B1 x* x- F# c' N
那是看減肥門診醫生開的藥 " Z7 c3 s  ~) s4 K# w

- Y: x% y' O- F1 o( ?) Y目前有根據密友的建議再做小運動 # B) Y# ]! \9 k5 m

7 @- k6 n3 {+ _0 k/ i食量也是有根據醫生建議再減量了 , D# a+ N2 ]- R0 Y
  \% l  i" q- ]3 f
也謝謝大家的關心悠~~~5 t. ?+ h( E! b. `. L- o/ R
; @: r( h, M2 v7 S! X. _- b/ k
最後根據學姐建議的前傾拍的照片
% g! h  u2 F% s5 b1 T7 t+ S7 n) [3 ]5 r# E6 X
以及沒防曬的黑手臂對比
6 [6 x2 p- C0 I8 G  i) I
1 T  p- T& j3 P
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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7#
發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
回復 1# franta~28 3 T1 U: z/ B3 @% S1 L& l+ w

5 Y( x  O; l, i; k3 m, R: ^4 }% Z8 I  t. B3 ^
加油^^
, ?% ?* k* }: s9 }; B3 i; e) o5 K這是一段辛苦路途
  |. e) S7 t5 d; B  V( x6 L撐過就妳的囉! M, y! |! V: E1 G. a
加油加油 , \9 z$ v0 \% K5 Z
有空找我聊天啦^^

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義大利麵

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發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回復 1# franta~28 5 y# R- o# h/ R
減重真的是條辛苦的路
" s. H; D2 y; p) \( m8 ~3 v但天下無難事，只怕有心人
+ ^2 G8 |  r3 \! ?想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤/ p, K9 u) Z" p+ Z: ?" W2 A
但現在又....
, ^+ ~/ ^; O4 i/ U  b相信妳也可以成功的

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mind#31

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發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28
* U0 j' G% Y0 f( O% l+ |0 y8 T% w3 L
加油唷，每個人都是會為了美而努力
2 H& U( r7 |4 H* W) V1 \共勉之
0 @$ @3 \" z% U' }) m看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28
- H) D- R: y& U% ^2 {. \; a; I, ~! T# S  L$ S
! G9 G5 d! H( o
哈~好久不見# y% v8 x* w" r) d
繼續加油阿!!!

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