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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者
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情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  7 Y1 c* k9 k' z* Z% a
或
( \7 m$ _) k9 y5 z' b是否常常被他人說是開心果?
( b  m) t2 ~4 N. d% R( u% Q" j7 X7 Y9 m: [2 [8 q* n
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
) s  N/ c' ?9 M4 ?, L; W等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?& r1 {; H6 |' v& T" \& Q2 X

; M" s& e% g9 Y. W& O6 c0 M為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣? 8 V- b- B' h( Z5 ]: D- d
為什麼有人卻是破口大罵? ) U# j4 x8 d* O0 f8 U4 V
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
0 t/ p& H4 K+ \# E
2 n# I$ ~* x. O( P/ H% m控制情緒，而不是被情緒控制,5 n: w& e3 T7 Q( }
"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
: x& U0 ^8 ]8 ~! g+ G2 p
9 u0 J! L1 B8 W1 q' @& N4 e$ j
+ @( \" R9 l+ {沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
3 t$ s& I& |0 o/ L0 R" n' H3 b' }6 n0 c: ?) v, M
尤其是不認識的人第一印象時/ ]6 X( N& S: B- @: X. U# k
( _6 `6 G! U4 |/ L- d/ ^) j, r
更要表現出好脾氣的樣子8 }2 T9 X" n9 j& o, I0 `6 u6 z

- P& t1 ~5 e% ?3 k/ K% p9 j& I& v把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
& S* z, b  p# W5 v2 l" `" y1 k  Q& A8 L3 s4 U" H- I
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))" r# B& P* L3 t% h8 z3 Y, e; `  a6 Y
4 Q+ ~/ D) s, T" Y
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
0 [1 u: R. p2 Z3 Y% ?
# S0 |# V5 v7 {7 e把壞的 不好的負面能量都丟出去) D3 ]9 M5 F! A  l9 Q

) p1 C9 b+ e- d% M生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 5 |# W9 v5 E7 P1 c

  X# a: P2 y# ~6 U0 ~# M/ \2 z( @8 [6 k4 m: i! Y5 v% N# l% p
其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
" v( A) O. d" l+ {! ?) a% P# \% S! p% p; a! `
學習的過程總是需要碰撞的！
6 D# ~, R1 l2 `8 J" Z$ v: \4 u( O
別太在意！' X! u. ?% N# o0 H, I2 k
1 W! d, h; v. k" [2 L6 h
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
+ S' u% [) }8 _3 i9 Y這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
- Z; g1 ~; u0 H# K$ O$ m所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 , y" a- L! b5 k$ _" d4 Y0 F& _8 D
% [% a  Y5 K2 f) m( `& G0 r
IQ+EQ+NQ=成功, ?" _; B1 }/ M+ t, j# s4 D$ x
EQ情緒管理也佔了1/3的成功8 g. `6 [' C) I' M" L
管好自己的情緒 不時常發怒
/ t0 o4 z4 `! x有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
回覆 2# 小羚
4 }, A( w3 V3 M$ x
2 T/ m* _$ `1 T* P: o冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了% G/ l/ y8 `* N7 O+ X
7 G2 c* E1 G. c- R& W' L) Y  y
回覆 3# Jay-CYC 2 Z! W6 J2 A, g

4 w. m! ~1 p+ @  Q很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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Brian-22

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
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回覆 4# Amour
0 f9 C) L7 v$ i9 |1 N; o) Y% O* ]2 B- b
' Y+ J+ \$ y/ X! wㄜ...還是不要伸手好...

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