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去年年底，去了一趟美國，還記得，從家裡起床出發，直到看到美國的飯店，已經經過了28小時....
H: e* P& |4 v9 F該死的轉機，讓我可以體會到航站奇緣的感覺，有時候真的一等就是2~3小時，真的很難熬。 e, G- V" |( {3 {! ^
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到了美國，當下真的深刻體會到，台灣的服務業之優良，真的可以說是舉世無雙啊。7 o$ m2 M2 \4 [ @: e# K' ^) z: H
明明住的也是知名飯店，可是房務用品跟客房服務，真的都沒有台灣好～～# t" r' n' F+ f" }& C- W+ ~; c
出了遠門才知道，台灣的可愛...' ?& d, {$ m- [: U/ E& X& ^
3 e: U, s1 Z9 H. J- g8 R但是，我的問題在於，調時差真的蠻辛苦的，在美國好幾個晚上，不知道為什麼，都只有睡到凌晨3~4點就會自動醒來，接下來，就不是那麼好睡了..." C. a" \6 ~7 A$ Y. y: B4 ]9 W
`+ N" m3 ?" k K所以，在美國的時候，幾乎每天都覺得有點睡眠不足的感覺。當然，行程來到outlet的時候，眼睛還是會睜得很大，尤其時還要花心思幫朋友找寄買的精品....; n6 Q) }/ G% n; {
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當我好不容易開始習慣時差之後，卻要準備回台灣了，一回來，也是一樣有時差困擾，都只睡到凌晨就會自動醒來，然後白天就有一點晃神，第一天上班的時候，超....級....痛.....苦。$ V$ _# E2 U/ w% T# P: S# W4 n
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不過還好，回台灣調整的時間比較快，大概兩天就可以了。
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% }% ]3 K R: V) D- D& J. e想問一下板上有沒有人，有調時差的祕方呢？
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發表於 2015-3-12 10:13
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