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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣2 h0 q  N* A& K5 J/ v
那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?/ S* p& P/ |! f
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送
! n/ k6 b, P- _https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810
! |9 k& Z1 U' u- @# f, f8 w3 J% j/ i' H% k( T2 _- B! R$ C

' d) x/ j5 L* P1 K: h, b要習慣,4 R4 E9 I) O1 I
習慣不等你的訊息,
8 f5 q% k5 @; I$ K+ g" d習慣沒有你的晚安,( g1 Q0 e& [, ~5 d: E2 y/ b# S
習慣胡思亂想的夜晚。$ [% a! l, R2 K# _5 S& R
1 ]) p0 H. g5 i, t! T9 [( c2 ]% d6 P
關掉手機,4 ~  t+ ?% m$ x" t7 R
關上了燈,, F" q+ }8 g+ c$ o4 q+ j" p
學會找一首歌陪著自己入眠,
" k9 N6 K% E4 k0 u# I( i學會停止等待,! G3 L% d. Y$ _  a
學會沒有期待。
3 W2 n3 @- G0 X. q" s習慣孤獨~
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