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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞1 q" `5 d, r+ q# W! Z3 V& E ?
/ \/ x- A- g8 t0 w; Z2 ^1 Z, i如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
. X5 u0 t- l& N; s x除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。5 G3 B' K3 J( u( J
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
- ~; X! u/ f% J) B" u' [% [然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了$ S( h- r3 O3 G' |1 H8 }
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
+ F4 J: B6 q: H" W7 H; j* G# f" a因為在煮的過程中已經蒸發很多了- Z# g. h& [8 e+ M! }. Y* D) k/ j
如果還是怕太酸的話 加點溫開水7 }* v% o& F$ T+ s
在喝的話也可以的3 b: m! f# j" S; j$ o
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2 牙線一直剔斷怎麼辦% }# M) _, Y7 P* ^* h# L
; k" r, H( O* I3 v1 Z) m. Z& I, Z; e吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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, ~8 _6 f' c- Q斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重* `1 t- Y' X7 G2 z6 L3 n
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～
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9 V/ G) Z1 Q. O N# n$ _$ w% A試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決% h6 V- n4 K) B8 s V: ^
! O% M: M0 K8 a/ g3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法9 D' W. \* i u; o
, J2 u3 C+ \9 h9 x; _0 _' C春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能
5 H6 M9 G; L) G% `) r7 J1 ^; [( j( p7 X驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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螞蟻怕酸味4 b7 j4 P& O$ z5 X, Q6 ~" _. N( t1 K
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
3 {9 S e' l/ A" [; b2 ?/ V- R6 X* d在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：" ?+ L( j7 }% ]& z v
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠5 W+ s$ Q% ^* b9 Z: d$ W
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
0 x8 ~0 V% N, e: k, m% l2 P. b讓您再一次驗證大自然的奧妙！9 }) x! v* u# G
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蚊子怕辣味
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蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。6 y* t; K0 `4 Q
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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& J! v! u7 k6 f! G蟑螂怕香味
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。 Q# p: y" _0 u
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置! ^( ]/ `& s( \) \4 p6 u
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
: [% \! t. Z7 w5 A/ o5 X5 y X開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。9 q2 Z" u4 s P% P/ M3 `) M1 Y6 Q
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。6 V2 `, }& y7 r+ b5 X' Z
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不用打殺蚊子的辦法 i& D: B, h: Q& t9 E W# H
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
/ E f# i4 i5 c3 N- o$ p- R1 h. r塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
4 H8 B a$ I5 _. P二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
( V: c: [" N; y" Y2 O8 J: L7 a& ?於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。* e5 h- V7 d: u) q
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。5 E/ T2 E" Y+ H) Q
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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當你不想蟑螂在你家裡開party時; ]7 _, ~' d8 N# e& l
& b5 U4 g H2 _, f6 K蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將' U* L" z! J" W3 Z3 f
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！1 u2 j! T/ e3 Q0 Z5 Q
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4 清除書上污跡三法
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。) h6 Y* x, }) j+ n
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。* h. ?+ j) M* v: F! n. `8 ^
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可5 a, {$ w7 C7 s" [9 P
& l2 l; ^' L7 R5 早餐3原則 提升學習力
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/ u; k O! i4 U! }低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力5 l7 g& W1 j' P7 }6 ?( b q% q
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
7 B& q5 Z; O+ j4 r3 e( Y( Z0 K: f早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。; p: A$ D" p, X$ d, T
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。 ) U: c5 k# ~9 U" k$ J' B
' K- j6 o% m) n" E0 A# |先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
* @' E2 m+ x/ P+ E, P. f+ a低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。3 k- O W' d" y8 ~5 F* g$ I
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。1 l+ u- W. b+ g1 L. ]( d" v8 @
8 P. c9 t% J, S; a- E9 E. z: B5 y自己煮" K j* U9 E/ X) ?
材料：+ \6 y& A8 \+ N% F
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。3 a' w7 a$ A9 a" O+ [. I( B6 i( Q
做法：
! Z- Q' b" G3 p# B; W先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
; j/ N! s7 q% |2 {營養價值：
u! _/ c& m2 O6 `* d# a全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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4 t$ B9 R4 T# {! n- T2 {材料：9 h; U3 l0 E0 U; w
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。7 [2 j: K' [5 k7 [# N) r% I
做法：, j, N) H6 `/ s' s, g
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。- u0 C9 O6 I$ D9 `: \, E4 x* {) I
營養價值：/ o2 b, c- R5 _# ^- k5 H
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。( R3 K) W7 \2 G. z0 p( t3 S
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外食族
) J6 }9 |% g9 z! }& X Q材料：0 e7 z: z \0 ]0 h) h
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。1 Z0 S J5 m. Y+ g6 w
營養價值：& U2 q6 y8 n$ K! v/ n: U( h
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
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( C( D) ]0 C4 ^7 ^* D材料：
+ h! u O( y$ F! p1 r! N# z8 R- ?1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。" b5 O* @ C* B& J; [
營養價值：
& ~0 V; d/ a( v* W9 n全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。7 F1 K6 J. }) d/ j. z; i7 P1 [
& B5 U9 G+ V' h% X1 V! l& k專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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