- 文章
- 199
- 威望
- -10 威望
- 金幣
- -5 金幣
- 性別
- 男
- 來自
- 台南市
|
一．從好身體來：
, W/ I( R3 x( `; w L m
, E+ s- A9 B5 f$ m: V所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 % T9 @$ U6 T3 d( k
2 ~" r8 i3 X3 o, w
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
$ ]1 m. |' d9 e0 X( K
+ h5 F! c4 _2 |( \! F現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
% P+ I+ V1 d n/ P9 i" I! I! S4 U* K! X0 A0 p4 `2 F5 M( u
這樣那會健康的身體。 / c1 ]# @, T! z2 F W8 r' i8 ]
4 c- O$ c" k/ B: _+ g0 w! @+ H
另外要想!
' |5 U0 x1 ~: @8 n; L
! V" B. e$ K; b) _讓別人快樂是一種慈悲；
% k& T2 O. n5 E3 D
9 D F# Y' D1 B4 [6 N5 ?" ~讓自己快樂是一種智慧。# i3 ^$ y+ `; R$ ?; g: u6 ?
/ d7 W+ d4 A# W) S' X
有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
, a/ u+ F6 i2 o9 X3 n' n0 U( M% s4 t6 I( @2 v1 G6 ~4 H" j4 [
證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
3 b/ v( g. |% }" O' S1 H
! K+ R: `; y& {
9 c3 c* M' a4 u3 {! A' o: F) ^+ v3 A3 {/ Q0 R
二．從好心腸來：
' K% m# }0 Z9 f8 o8 Q$ z+ S$ l! r, w* X
也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
& G, J) U! \' Y' q
$ |! P( F5 s3 t) [& @- V適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
8 z: G8 l( l9 I1 t i# }2 i& p! u5 p7 f
- y) P: b4 x% {5 I
( U' ]! @9 C/ P/ G9 y三．從好觀念來：: l! _7 {, |* x8 T$ _8 z/ a
6 X0 R: j) K) V% p; U* R$ L& U觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。( S$ ?: |. E" S2 S* c
$ m5 Z' g0 y! [- r善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，1 z! y' u% b f- h% b, ]3 K! i
6 P3 h4 a; l6 k佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
) j. i) N* D: ^; H
) o. G0 i0 ?1 s% y, |1 \. @ ' z9 K$ L& G' S: `3 a; x/ K
1 `5 D3 p! E* i8 q/ k
四．從好脾氣來：. q6 y; ?) `6 k2 T* l$ ?
; W% o- G! G N6 F' p& g, o: Z 8 w$ r! ^2 S4 z4 n5 w
; \( j; Y& W, J1 {. m4 K
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。( W# G8 k4 {( G3 k. [/ i- W
( e- q7 m* y) Z3 j" W% Q5 S
所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
* G8 `1 w! W6 F* i! q+ I" n/ F+ A" L$ a+ ?
! }& P; {. u, }0 P$ l. q, w3 z& p5 \: }/ V# |: C; d0 z
五．從好表情來：
5 m: V( I. L: K+ y/ F4 G. _. i: @5 j$ K: S
出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
; s( l: [) J0 W2 O% J
/ Z: H6 e7 n; ~要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。0 \) U3 r$ E0 Q
0 c- k1 C" y$ ~5 y1 d
所謂相由心生。
( E1 I( J) a% S; \5 d' N7 r: w- A6 C
7 ^0 C. `6 X! O9 e# ?: ?8 a$ s4 ]心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
" L5 b9 u- u; u+ Q: |" F* o
$ f1 S+ T' g$ {3 R 7 L! l( c, v$ j3 ]( M
7 j; S Z H3 h5 F0 ]
8 R- P- C. t: r; B; c3 K
0 [: d* t! z% [: M% }
- b4 j* { t& ]9 ]1 u* Q) }
) P2 A' c* O( U* j1 w六從好言語來：
7 `3 l7 v9 |# K0 A# w6 t7 W( S+ L( a9 P8 h
! R+ `1 _; ]" Z3 e
3 C- x1 s' V4 ~/ M* d! \ y也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
5 W1 _& @" I' L! T& l: H& e
( P9 G" v" Z2 h, W2 H不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
[6 l# ]; O6 _: {5 k) [" _4 u
能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
) \+ T) p8 j- [/ m" O5 r4 ?/ L: s/ h- V" }( q5 d5 p% |
1 C* t' |( K) a" ?, n
1 c5 Z% ?1 t3 `3 J七．從好行為來：
+ K. a7 ~. ?- w \+ n% z+ y0 _" n6 k" ~! c5 c* }) U
: j( H0 _4 i! ?! S' X
2 P8 M( t( N: m: \" \2 d @也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
: E5 y2 ]$ ], _. }
! v' ^! t3 ~6 K) j5 K) X9 Y0 s懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。% g+ n) J! n' p6 S) n! X# q2 ~
- e6 T9 l8 {5 \( B- ~- Q. N
每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
( _4 m, K; B% k! c4 h% _: \ u \ x6 `) o8 E& }
; `$ O m; ]7 X% `* ^! g6 z O
$ h1 t% L' a( s! }
: ]6 Z$ c7 S" S. M( A# c' ]; I1 Z/ o
! |( I- X0 F2 N- Z! H$ S
/ _* b5 \! t' v
. {, T+ ?$ L' c, Z
) ]6 f( J- J6 U4 }
+ q% z6 T$ A% m! \
$ R( H# ~/ p g k人生四大階段：生老病死
) q) d" n; z4 a6 ^1 h
$ ^- D2 K" Y0 `' M- G2 v- j' i $ J, T6 M: \% T; F
/ O* L: n* r& |. L- Y# C- C
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
/ b% S. ?( Y8 p' d
" z3 M8 _# j' \) a2 d端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
8 Q4 z+ P5 [ G* ^7 r J. _; Q( k6 H4 |* V5 v
那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。: [! ?7 z/ E; b, M; ~
/ W. C! ]/ O7 u0 {. H! R
; i- |4 I- O$ {7 P2 S9 C
7 y5 N( a3 c) k c; B; S, I: d
( C* {8 P, s" Z8 _/ \8 B
) D/ _+ {- w# z) R3 C$ g5 c / f8 B& Z: e1 z% [
* P9 {6 k7 b$ k0 x/ h8 z有些朋友雖然不常聯絡．．
" S; M7 ~, [ n. x
2 U. g7 g# _8 c# E& | ; C% z7 s% Y. V; `3 @; a
, `" g, A8 R: m' b卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你， J) S' X' f1 ~ l* P3 `: }* P5 ^
+ u" T u+ |! T. m
這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
- e7 F" K1 v% k( j" p
~, O# h4 P6 u7 u' _. T# _一種特殊的存在情感。, S6 P3 _ b9 H8 r2 l9 }& U
因此，要時時心存好意！腳走好路！* p+ L9 F; a! h: _
# Y. [$ i& {. A6 B6 Y4 P
身行好事，惜緣種福田．．
C: Q$ m, a) ~* H1 e' u, @$ L願所有收到這封信的朋友都能平安．7 o& f8 U o( F, X+ ^% C
T& `* E% g& K4 g2 Q s健康．幸福．．快樂
|
|
發表於 2012-2-20 19:50
|