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wujoy520 該用戶已被刪除
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發表於 2010-8-28 23:10 | 只看該作者

散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。
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carozozo

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-12 威望 
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性別
男 
來自
台北市 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章
2#
發表於 2010-8-29 21:18 | 只看該作者
重點應該是因為促進血液循環吧
- z$ z2 U+ f0 ], e4 W0 n+ {4 {只要持續一定量的運動
6 }9 i' G0 s" v" ^) n對身體都是有好處的

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j7362114 該用戶已被刪除
3#
發表於 2010-9-6 20:49 | 只看該作者
現代人要優閒的散步可能比較難了
4 D  @' e( N% m% e# b; x# |在時間就是金錢的價值觀上/ a* k1 ?# ~! R* [
每個人都很忙碌) Z, O4 @2 c, w8 l
不過
, P! B  f# n' C3 g* F0 r6 L新聞說的也是對的
- G( M" T$ `' I5 h還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色
9 Q* D6 t2 [1 _+ h' n人生是美好的/ a) U( @: s7 K1 `) g' m/ w$ i/ j3 g
不是匆促的

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gpdphilip2004

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來自
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發表於 2010-9-7 11:01 | 只看該作者
難怪總覺得放完假之後% j- X, ~! ^* r; g
反應都鈍了鈍的/ h8 i& M7 ?. r! z5 |, ?
還是多運動對身體友善點吧

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f125266304 該用戶已被刪除
5#
發表於 2010-10-7 00:14 | 只看該作者
散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了

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