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zz6661988

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發表於 2012-3-15 22:57 | 只看該作者

睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

假牙, 手
睡覺時，禁帶６種東西4 i6 V$ v/ n% N+ b* P. q

+ ]$ G9 }5 N, w: b" I" v" v7 k4 E7 u& Q) J
****最後一點最嚴重，可能致命****
1 m7 y. _. n) s- m" A" ~- c, }5 T" _+ |" @- d
睡覺時，禁帶６種東西
3 a- k( ]9 E# L" y2 `8 b2 E9 X人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，9 f* i8 q+ m8 j3 G' K
也是科學養生的重要內容。
1 I0 b# T6 h$ l! j0 C1 x- y7 Z1 b但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，* j4 ?$ Q6 }; w/ b" e, I* B
會對健康不利。
0 ?% v5 S) _( v' j5 V' q2 g1 f; {$ ?4 Y( ?6 a  h/ b
> 1 戴「錶」睡覺。8 f8 b  ]/ G7 H- }( r
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
; c; `. A/ c, t6 }2 Z這不僅會縮短手錶的使用壽命，
: G3 _$ h/ p# _- ?更不利於健康。
# r6 ]* k* h* i5 I& D因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，6 J, f1 x. \! x3 n9 z
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。( k6 w* b3 b5 j* x! C+ [

2 p/ u  |- @, N1 s& j  X( K> 2 戴「牙」睡覺。
0 U4 X1 U" z9 b% f! J: n一些人習慣戴著假牙睡覺，
8 Z0 K% a5 D: \$ z  s往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，4 N* T9 }; H2 X
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，. ], O1 P8 Z5 r* u
引起大出血甚至危及生命。8 j6 D5 b9 n. Y1 k9 w
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
( n. ?! V! W1 F( K5 j既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
; q- F" Q/ }9 L# t, {) B# B% q5 Q9 W1 L8 v2 R# q+ m
> 3 戴「罩」睡覺。
0 T. _, _5 T) @  b美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
7 o2 }) T* ?/ |+ ?+ ?( {每天戴乳罩超過１２個小時的女人，4 }, _: v, H( i0 D- y! Q4 }
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
0 c% d3 u! ~) v! D8 n. D女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，9 {) }5 l) |, r3 E. [9 ^: f
而晚上睡覺就沒有這個必要了。
/ L) o% w+ o9 S9 t5 ?8 a0 H% o& x$ v+ H; n: @7 ?, X6 e3 D+ S
> 4 帶「機」睡覺。) t0 C* W1 r( O4 f0 T
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。4 O- }/ p; r5 ~6 J; }* j7 E) r
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
6 Q  t# T1 V$ B  g( P5 c" }1 G! Y, N如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，3 }' h& X( x4 e$ i( K% O7 m7 a% F, k
都有大量不同波長和頻率的# O3 z- e$ s/ |$ Y
電磁波釋放出來，& A9 a$ ]9 y) B5 `' S
形成一種電子霧，+ z* h$ i  h+ P1 x) u
影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
8 w- @( y( ~6 [. L雖然釋放量極微，
1 ^9 a; ~8 ]+ Y4 i! J但不可不防。2 h; e% v6 H! ~4 l, l8 ~
7 i; }& E8 x$ D3 X# W
> 5 帶「妝」睡覺。$ ~) }, L( s! ]# K2 j" \1 _/ K) x
有些女性尤其是青年女性，
, v3 H( K$ D+ l( P+ V; u& ^; y她們往往在睡覺前懶得卸妝。) J/ G; X9 j1 B* M  `! F
須知，帶著殘妝豔容睡覺，$ i( N! o" H  N, S
會堵塞你的肌膚毛孔，
$ v$ Q3 m: m6 k造成汗液分泌障礙，
  j( a, G7 {. u9 F) K, C妨礙細胞呼吸，
) N  y. ]9 @3 {$ M長時間下去還會誘發粉刺，% O' w8 s1 N( N: Z. A
損傷容顏。
  a- `/ B, R: C/ y所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
; N4 v- S* K* c可以及時清除殘妝對顏面的刺激，! S3 [6 n/ ]* B/ {& N% y' O6 H
讓肌膚得到充分呼吸，. Y7 b3 o4 j- i+ N6 t* F
僅可保持皮膚的潤澤，) I. t  }8 Y3 B% X, U2 O5 o
還有助於早入夢鄉。
0 {  t1 h! G$ B. }+ l6 W.
$ ]/ Z9 D6 N! V$ T+ Y.
% e; {1 x& o; h2 ]2 J. e.
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.: w# `2 J2 }8 J/ W8 C$ b8 h
& K& O. p% Y; f% a
> 6 帶「別人的老婆」睡覺。
" ~: S' W5 }; A- k% R& J4 L( @9 Q+ {" R9 Y3 u# {( M
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0 B3 S% b- e8 x2 v, p/ M" z' D
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0 @' ]6 ]& q& w/ |8 X5 w) V7 ?# b) ^- @3 S
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' p( F8 n7 x# v2 q* u7 Z
可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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derek0912

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發表於 2012-3-16 18:51 | 只看該作者
呵呵
$ S' o* Y9 ]- A9 Y想必大大肯定有此經驗
# l7 }' a3 C- b1 p才來勸人為善是吧8 M+ |1 [2 q0 @1 w  E( S# u1 Z( I7 q
哈哈~開玩笑啦
6 H, T! `5 }, g5 z' @& T( ?& V. ]謝大大分享啊

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yuan5278

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發表於 2012-3-16 20:00 | 只看該作者
哈~真的是很危險，/ r; A% T! C+ M. F# h( U- _, x
小心駛得萬年船，
% R8 |  t3 k( e7 O/ V* u9 H要注意才能避免危險發生。

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發表於 2012-3-18 00:42 | 只看該作者
哈哈哈哈哈哈.....
9 q; B9 f7 S8 o+ d+ J* f; D一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚

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zz6661988

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發表於 2012-3-18 14:52 | 只看該作者
回覆 2# derek0912 4 q% m% @. f. f' @7 t  ~1 P2 V
, G# p9 X; o% y7 E3 n5 |
沒有啦& H5 O: D4 ]8 ?+ ]- q
只是因為這篇很不錯才發的# X; g. |7 f1 I  S3 a
並沒有親身經歷

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