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如何抒發身心

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
! T- c8 f% I$ y5 l2 {2 u/ @/ u( f$ I, j6 h- X
來充實自己內涵 並且抒發自己得心情- k: I! b- z, s! `8 ]( b

3 _6 L. ?3 S' u" `7 m7 D# X1 I扣除上班 睡覺的時間' p* `' ?+ U( V

4 \9 ^, l6 O# C% m6 X5 F8 X剩下來的時間真的不多* \5 m0 g1 ^4 a1 R. Y1 G2 j

0 `5 p+ N3 y7 y3 f3 _' s要如何運用自己的時間呢!?( o) m* w3 j( _9 j0 H+ l

# A6 ?/ M( {3 m/ u1 u# `' j我本身下班後就只能上網了
' Q4 t$ T9 ~' [, h6 k9 ~, E
# N4 l, ~4 @& c7 O& t6 B6 _不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!


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回覆 1# Ambush0709 3 N$ w! E$ ~: i. s+ S; U+ n2 O7 ~2 h5 {

( ~+ J; C1 g/ m+ K8 G* e1 k可以從事一些不劇烈的運動+ V8 s. {3 A9 r1 W; D& q* P) P
記不會太累又可以強身健體+ t/ a6 n$ U% C
時間的規劃也是人生重要的一環
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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