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wujoy520 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-1 22:24 | 只看該作者

各位，身體真的要顧好，健康真的比什麼都重要

流行感冒, 抵抗力
大家好，我又來提醒大家了，最近在我上班的公司，出現了很嚴重的流行感冒，有兩三位同事相繼感染了B形流感，整個人看起來就是給他很無力感，如果在您上班的公司也有人感冒的話，您就要小心一點了，這種B感的傳染能力很強，我也在保佑下一個不要是我，所以我最近跑步跑的更兇了，就是為了讓自己有個強壯的身體，以前我也是超會感冒的，連夏天我都可以感冒，因為我是敏感體質，很容易感冒，但是經過長期騎單車跟跑步的運動後，我發現我的抵抗力強很多，所以奉勸各位，運動雖然是很累沒錯，但是真的可以強壯身體，不要連動都不動，打砲也算運動啦，但那個流汗不多，跑步吧，跑步很有用，大家一起來跑吧，有健康的身體，才有持久力，有持久力，砲友才會更喜歡你，我很像扯太遠了，總之，大家要保重，身體要顧。


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2#
發表於 2010-9-2 07:58 | 只看該作者
我朋友一位也嚴重生病了
" ]5 {. i4 w4 T9 o9 h& w不過我還好沒事也很少生病9 G4 h) L5 ~3 o, [8 Y& B$ Y( H
所以我是笨蛋

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APO#26

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3#
發表於 2010-9-2 11:26 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
雖然我身體不適很好
7 D8 `3 h5 ]1 x0 N2 g9 i但是我很少得流行性感冒
: B( n! ~; F. y+ p8 {- K2 S但只要中標6 x8 a4 v, Q0 u5 K
就很嚴重) e& y* C" o$ ]2 p) Q5 {- Q" P
跑步是一個很好的運動
; h. r& E! u  |7 q+ N但也要注意2 N9 J3 ?0 ^: g- U/ l
不要運動過量1 E0 Z5 g* a& |: y
也要注意運動完的保暖

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wujoy520 該用戶已被刪除
4#
發表於 2010-9-4 22:51 | 只看該作者
回復 2# a123314874
; ]; z. x$ f& Y) T6 F& F1 O) E為什麼沒生病就叫做笨蛋，好奇怪的說法。

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wujoy520 該用戶已被刪除
5#
發表於 2010-9-4 22:52 | 只看該作者
回復 3# apple1362 $ e) D. G) R; `4 s! f0 t: D
ㄟ，現在是炎熱的夏天，跑步完我還要保暖的話，我可會中暑直接暈倒在地上，應該是保凉才對吧。

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ae86only 該用戶已被刪除
6#
發表於 2010-9-5 23:43 | 只看該作者
多運動 生活規律正常 就能有好的身體
% d' r2 d1 W2 z2 a1 I" }6 e保持健康是肥常重要的

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發表於 2010-9-6 10:49 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
因為有一句話是這樣
! Y: [: q4 y6 n笨蛋不會感冒
* N% _" C4 m5 B5 g/ |$ c所以我才如此說

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h94ru8jo3

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發表於 2010-9-6 15:40 | 只看該作者
睡眠足夠+習慣運動=感冒不上身& L0 P. T5 ]0 w5 V$ K$ |
) _2 N, }& R" N3 p  J) ~
多吃大蒜也很有用Orz

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pk37637 該用戶已被刪除
9#
發表於 2010-9-6 19:00 | 只看該作者
體力重要 大哥是對的 4 B# a* O- S$ D. ?1 p
早睡早起身體好

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sam13468 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-6 19:20 | 只看該作者
我該每天運動了  
+ e$ ~, ^5 b; e3 {# F1 q0 ~* M8 e* r, e" u
我是常生病那一種的  

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