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Johnny:26
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發表於 2014-9-14 23:33
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謝謝您的關心...但...
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前陣子開始下午都會固定去某地跑步,我通常只跑一圈熱身,
& s, x$ ~" r/ Y% ]" q6 v( e
因為後面還要做一些伏地挺身,軍式推舉,撐體一些基本的重訓動作。
. \/ D5 I6 N2 ?$ O$ g# O
對我而言一套下來整件tShirt都是全溼的。
1 l* C8 e4 P# [# T9 |& C! d
- T3 f1 `+ F# M, E3 u
今天很特別,我跑完一圈站在起點休息時,有個媽媽一直在旁邊徘徊,時不時看我一下。
) @6 m w. _/ w2 }+ e! ?* g1 g
我當下心想,大嬸什麼事啊,有事就說啊。可能她看我戴著耳機不好意思叫我。
1 ]0 g. R' I r0 G6 Z0 [
- v* y) s& x% O! r1 x, M9 u7 s2 y
沒多久我準備做第一套動作時,她就停下來看我做。
. Z, r+ ^ _- G
我沒什麼搭理她,運動時最忌諱分心了。
$ d1 M6 }0 F% i6 l" x4 n5 B, u
後來一套動作完了,看她轉身牽腳踏車準備離去時,
; S4 V; Y) k0 Y+ s9 T6 u/ T5 y
她從置物籃遞給我一包隨身包的面紙,要我把汗擦一擦。
q2 Y! v, U7 x; P: ?( n1 W
3 q: {( C1 a8 W) L
揪甘心內,可是我就拼命和她道謝說不用了,真的不用了,謝謝,
( Q. z/ Z$ c/ R; v; K* f7 ^
現在擦乾了等等還是一樣。
# ]( r1 g# d' m+ {+ R1 s
! {' ?2 h! o- w5 j0 K7 T
我從小就很會流汗,幼稚園的時候夏天都要多帶一套衣服去換。
- ^5 b+ |: _8 e% e4 H- H3 k9 k
人家看不知道還以為我剛掉進水裡。
2 r8 J% u# x; w" [' i
_, E$ ~. i, \. S0 _
再來就是通常我運動完以後,我會做一個五分鐘的瑜珈動作。
( J" G; ~) F1 x! a
1 N! n5 \ k1 V( A% t7 `& V: w
下載
(99.55 KB)
2014-9-14 23:15
6 c6 P' S; m1 \1 i Q7 Y2 c
& g- `8 w& N- L
這叫攤屍式。但不代表我是一具屍體...
' s; Z' ^0 r5 w! t b0 c
5 I7 g) Y/ Z8 B/ R: |
或許躺在那很突兀,閉上眼睛時有時也會聽到一些竊竊私語,
4 t) m U5 m+ j% [
今天就聽到有個媽媽說
2 ~, ]" k* B( O" s
[你看,男生就比較可以自由自在,像我們就不敢這樣在這躺著]
& m% v) l# l4 H9 c
0 l; v6 ]1 Z- u! p4 B2 C
我不是故意要引人矚目還是怎麼樣來的,純粹只是一個放鬆的動作,
% i2 z F( X6 D
剛好又是起步的起點與終點,做完剛好順路可以走回家。
& n. n1 z7 X; z, j/ y! b+ P3 g+ o
難道我還要挑一個沒有人的地方去躺嗎。那不是我的個性。
4 c1 [: A; R% H6 r! P
. g9 N/ _7 p% w) x" c
還沒休息到5分鐘就有一個男子用一種很懂的口氣對我說
7 K% J! l H- ]% } O+ U
8 E: F* B- A8 b: r- R
[欸先生...你沒事吧?我一直在看你,躺那麼久動也不動,還以為你怎麼了,躺在這,真的很瞎欸
]
8 R% L& M$ B( H& f; `
; ~# @) H( D' N7 _
[沒有啦...我只是在休息]
6 n6 l& Z. z2 n% a$ l. j8 X! j
# D! d T* e- b4 ^- d7 \
[喔是喔...沒事不要躺在這好嗎,這樣我會怕,又不是不舒服,真的很瞎欸
]
; m/ n- r e( L; q
" j% ]5 t# o6 {. q
[嗯...]
( J0 n! X* N! g& N9 s' @" p+ C
& t, k. [+ h( \/ p" L, N5 x
如果你真的觀察力夠好,你會看得出來我還有呼吸,
$ P. X7 }9 [) @4 Q
沒有人不舒服還會躺那麼正的大字型,頭也不歪,眉頭也不皺一下的好嗎!?
3 T1 [) g" x7 ]" s8 c7 a ]4 S
' A, b( a1 \$ Q' J5 N5 `
更何況有關心別人還一直強調真的很瞎的嗎?
- ?* `1 u% h- ?: G; I
7 J( W$ d2 O, R: c. a! X
真是謝謝您的關心...但我也覺得您很瞎...
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發表於 2014-9-15 00:03
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Johnny:26
3 v1 i. P" X! _9 `
* m; Y/ M9 x5 Z( a
' Z. d0 u: E/ q' d D* G; n5 D* S) f1 h
哈哈 可以做完運動再回家躺阿~~
0 m: d. ~; |; s' d+ v
/ }0 }. w8 S$ |+ _2 ?
?嘛非得一定要在外面躺...萬一有人報警那怎辦
+ a- C b* G* T0 {2 b# E0 [
X7 I9 }/ @' G2 j! B; C4 @' q1 I
我也覺得你挺瞎的XD...
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發表於 2014-9-15 00:19
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小羚
1 q8 N P; k6 l
; e1 l8 p7 V! u5 T( v% U6 K
, _" g* M1 h) u* a' E
不不不,學姐您可能不瞭解,這個動作是要連貫的,
6 d7 G3 Y$ q) y, W
拖太久就沒有休息的效果了,而且在家和在戶外的地上,那種感覺和效果也是不一樣的。
5 p9 M3 _& d6 l# j/ {# j8 H C
2 C% p# a3 N% B
報警是有點太早了啦,通常都會先來看看我是不是活的吧
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Time24
H0 H, Y, |! J u# u9 A1 x( l
/ P' N1 K% g9 x
& M& A3 S% z" n# j$ v
不要啦,用樹枝do很像我會咬人。。
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7 Q; n/ }. T9 y2 c; P5 i5 X
/ g% O0 t, i/ O- z# A! u b1 T
, u0 D& Q" p9 j; A: h* \+ `
依我猜測,那個媽媽看到你。
( s f9 R8 Q3 y. ]
等於我們男人看到女人穿比基尼一樣的畫面
9 J4 b1 f$ m# {2 P7 g& ]8 R
眼睛都吃到冰淇淋了......
4 p3 ^! x# b( O) ]& \2 e. e! p1 i
嗯,果然 強壯 的身體是練出來的
$ ]0 j) y0 a+ I7 V2 ]
你又會瑜珈,真是了不得.....
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) N5 Y1 `6 j: s) I" g' \
7 w2 t0 R4 n3 A1 w! l: m9 ]( L
沒有啦,我很瘦,真的要說可能就有點線條。
3 ?! h, N. M+ d) x2 r/ i1 S
) w5 f: @# Y/ k- t2 e0 _6 P
只是我汗真的流很多,根本就雨水製造機
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; O! |% o- Z% B$ P& G" m) z
! l+ z, ]/ _' m% C' J
o# m3 L) O# d# @
你比我重粉多了,要說廋,我真的比你廋太多了。
) i% Q- G& a8 U
至少你是標準比例 184cm/72kg
/ ]* q; K+ L: r/ M8 A1 s) G9 i6 B
改天換我也來去健身房..練練
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發表於 2014-9-16 17:29
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! ^% Y1 g: T/ Q( n" n7 ?
& [$ [1 ~* y$ x( l' J8 v
# o9 r" |5 I3 r3 t+ H5 `9 E
去買這本書來看就不用上健身房了
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