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性愛知多少?

以下僅供參考:
7 H0 k: q- t% x' r. K
. ~  N2 @% Z1 G) x能量的消耗:脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里 )、正常位(20卡路里)、體會高潮(100卡路里)。這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側臥位(26卡路里);在插入的狀態下改變體位,每次需要42卡路里。
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這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑20分鐘的熱量,是伏案工作的10倍以上,相當於全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲勞。
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呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥     & f9 `6 l+ `% N; l# B% M/ r- s

8 O& t' A' G; p6 s" y
3 ]* ]# _8 m  C8 C5 P! j哈哈


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沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里  想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧
呵呵  這個參考就好啦   + F1 K- ^- X6 q' o
我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要  S3 `$ J- S. y5 b
平常就要把身體練好  做起來真的有加分的
9 E; H1 r- c( w不然提槍上陣時  關鍵時刻沒體力是很難過的
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