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受傷也要懂得自我護理

有感覺被騙了嗎!? 以為是講述心靈的受傷嗎 !! ) K2 r: \8 w" n  b4 v* X
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不不不!我沒那麼有智慧,自己的傷都還沒好就去誤人子弟,那是罪孽深重的事6 M- l7 |- u7 R. U8 K

9 W, K7 q- D4 H# x! K況且心靈的受傷可不是簡單的敷敷藥就能好的。
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) t( b0 ~6 ?2 G+ p推廣簡單的外傷處理方式,還能做的到~5 v4 x: I7 E% `4 H. @8 X
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一般年紀稍長的長輩都會說,傷口要讓它保持乾燥才會好的快,連我媽都這樣跟我說
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但是這個觀念反而是錯的。0 n  O5 M; |' t- t

- d# U4 [/ F$ Y! @* a; j! A2 `為何呢!?  因為傷口在適當濕潤下,細胞的再生能力及游離速度會比較快,可以高於乾燥傷口的一倍
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如果你的傷口乾燥反而容易撕裂造成二度傷害
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所以如何去護理你的傷口是非常重要的。(正確的傷口處理 能加速傷口的癒合)
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簡易傷口處理步驟:    視情況處理步驟會省略如: 並無大量流血直接第2步
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1.止血  ( 通常需要止血都是創傷程度較深或大面積,傷口直接加壓止血,受傷部位能高於心臟就高於)2 ^, F0 i, I! Z7 x' J9 [

9 F6 Q, z5 }/ a. w4 ?: p1 @% {; o$ G2.沖洗  (請用生理食鹽水或乾淨的水(礦泉水),沖洗傷口上的泥沙髒物,視情況使用乾淨的棉花棒或紗   
9 o% l2 j. S1 K* x8 P- _' I, S            布刮除髒物)6 d+ v/ Z7 ~* v) b2 h' X/ |

. e4 Z6 }4 S0 l3.消毒  (用優碘在傷口上5-10秒,再用生理食鹽水沖洗一次,因為優碘主要是用來消毒對於傷口癒合沒有
% O; H- L& y6 E. K             幫助)
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4.上藥  (用於急救及預防感染滅菌的軟膏,藥局都有賣,一條大約120上下,最好平時就買好,另一好處8 y$ J# x) b5 q+ |9 ^
             是較不會使傷口與紗布黏在一起)6 T; f2 c" y3 p3 {; v
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5.包紮  (用滅菌的紗布包紮起來,可用透氣膠布或彈性繃帶包紮,切記不能包緊,畢竟只是為了隔絕傷口
  P* z- S( S' g" P0 v% H5 B0 f            及讓傷口透氣)* N+ K' X! R. |
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6.就診送醫  (就算小傷口最好還是給專業的醫師診療較妥當)
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2 ?2 P: A( I7 U; S" j: X/ h某次的傷口有一個比較深(算是擦.刮.撞傷合體),傷到真皮以下,在新的肉還沒長出來前傷口已提前要癒合0 c& k- k7 i4 R& }' R8 o
而壞死的組織卻沒去除(俗稱的死肉),也就是傷口還有點濕潤時呈現白色(一層),當傷口乾燥後變成黃色(硬硬的)7 R4 B- h1 p' T* G2 f: G0 L
所以沒處理的之後,那裏就會一層硬硬的凹凹的,會在關節處會稍微影響動作
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好在自己在換藥時發現顏色不太對,但假日醫院診所都沒看診,情急之下只好到一般藥局去詢問上面的問題
( h1 K1 t) O5 A2 t0 [其實有時藥局的醫師反而比較好,會很熱心替大家解答並給予更適當的建議,畢竟他們會比一般人更懂得醫學) p# G% [2 b+ _/ Z
知識,而且也不用掛號費(這是重點)
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. }2 }+ |3 ?- S' ~7 }1 c  e/ B不要小看這些常識,當哪一刻需要自救或幫助別人時就知道有多重要了。(形象大加分)
0 ]1 Z( c8 |- H; p; }6 j7 b  L3 T: _1 ^- c) U- N% I; H

1 `* f' J/ H" E" E在這只是稍微簡述而以,網路上有更詳細的流程步驟及解說 * V( ^  q( q* N7 G) o2 d7 u) ]2 z
欲進一步了解可收尋(急救、止血、傷口處理)相關字詞,所以就不貼連結了(我很懶)1 H, ]: y0 P2 a! u  ~

" h& L( w2 y% [& u
2 c1 d) u& n9 t, Z( v, e  e1 K受傷的同時也可以學習知識不是很好嗎!
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# o  E0 X% v$ L1 a- B' {% _------痛痛飛走不可靠------
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239188895.jpg # k6 g" V3 `) A( U9 m, O0 R) ~- |
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