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受傷也要懂得自我護理

有感覺被騙了嗎!? 以為是講述心靈的受傷嗎 !!
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不不不!我沒那麼有智慧,自己的傷都還沒好就去誤人子弟,那是罪孽深重的事  T7 r+ `, s) C: y& h! u' P9 s

" W: y3 S+ N6 d' i, P0 D況且心靈的受傷可不是簡單的敷敷藥就能好的。5 `% O3 C# o* z5 _* K

" [& v% ]1 Q, h$ c" e: n2 S推廣簡單的外傷處理方式,還能做的到~' U2 n8 r6 {; e1 J+ H! N4 {! f
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一般年紀稍長的長輩都會說,傷口要讓它保持乾燥才會好的快,連我媽都這樣跟我說
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( B" W  A6 N1 }; r, j0 `8 f但是這個觀念反而是錯的。
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為何呢!?  因為傷口在適當濕潤下,細胞的再生能力及游離速度會比較快,可以高於乾燥傷口的一倍

; S9 }0 [4 ?' u* c& l如果你的傷口乾燥反而容易撕裂造成二度傷害
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所以如何去護理你的傷口是非常重要的。(正確的傷口處理 能加速傷口的癒合)
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簡易傷口處理步驟:    視情況處理步驟會省略如: 並無大量流血直接第2步/ V- N3 {+ V- [' b
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1.止血  ( 通常需要止血都是創傷程度較深或大面積,傷口直接加壓止血,受傷部位能高於心臟就高於)2 r- d5 b. b  |8 G

8 g, j$ g7 L, r% K* h2.沖洗  (請用生理食鹽水或乾淨的水(礦泉水),沖洗傷口上的泥沙髒物,視情況使用乾淨的棉花棒或紗   
) C  [$ Z; }) {% Q  q, b            布刮除髒物)1 i( ?) R9 Z5 B  M- E5 c3 B- V0 x4 l

. X8 X8 o; Y$ v, e  L5 w3.消毒  (用優碘在傷口上5-10秒,再用生理食鹽水沖洗一次,因為優碘主要是用來消毒對於傷口癒合沒有
' Q7 I+ T" H9 D3 [' v( X             幫助)
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4.上藥  (用於急救及預防感染滅菌的軟膏,藥局都有賣,一條大約120上下,最好平時就買好,另一好處. m5 B+ p( h  o9 t% z
             是較不會使傷口與紗布黏在一起)
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; Q: x! n; s6 m/ S( a5.包紮  (用滅菌的紗布包紮起來,可用透氣膠布或彈性繃帶包紮,切記不能包緊,畢竟只是為了隔絕傷口
* P6 ~5 |! s" A/ @( E( A& J, [: g            及讓傷口透氣)
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6.就診送醫  (就算小傷口最好還是給專業的醫師診療較妥當)
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4 _7 h% b! w. ?% E; n某次的傷口有一個比較深(算是擦.刮.撞傷合體),傷到真皮以下,在新的肉還沒長出來前傷口已提前要癒合7 h9 x; Y9 K2 N% K9 a* J
而壞死的組織卻沒去除(俗稱的死肉),也就是傷口還有點濕潤時呈現白色(一層),當傷口乾燥後變成黃色(硬硬的)" {' {  \$ S9 y
所以沒處理的之後,那裏就會一層硬硬的凹凹的,會在關節處會稍微影響動作
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好在自己在換藥時發現顏色不太對,但假日醫院診所都沒看診,情急之下只好到一般藥局去詢問上面的問題& Y0 \! ]4 i0 [9 y8 v0 ^
其實有時藥局的醫師反而比較好,會很熱心替大家解答並給予更適當的建議,畢竟他們會比一般人更懂得醫學" f* {2 p6 ^! D, X
知識,而且也不用掛號費(這是重點)
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9 S! F# i' L( V- l" G% M; |1 M# I0 l不要小看這些常識,當哪一刻需要自救或幫助別人時就知道有多重要了。(形象大加分)
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( B* \: n8 _7 ~* M8 s在這只是稍微簡述而以,網路上有更詳細的流程步驟及解說 8 V! u2 f1 |/ M* p- m* e- w& M
欲進一步了解可收尋(急救、止血、傷口處理)相關字詞,所以就不貼連結了(我很懶)6 J9 N5 M# M# h1 A

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: l8 ^' u% ]4 c2 ~8 z% r, b$ t5 U7 ^受傷的同時也可以學習知識不是很好嗎!, ~* b# ]' H1 W- `: M

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8 x: N1 a( ]0 x" n8 R4 O5 N------痛痛飛走不可靠------
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