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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者

情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  " A& S1 }5 E0 D* f, J$ G. }
或) t( B" S6 D  e1 ]8 n' R' n
是否常常被他人說是開心果?
& d0 u  Z! [( T3 l
9 A, X: F/ M! t- R回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
$ {5 x5 U9 o. S6 E! R- A& H* e等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?7 _5 O0 P; q3 m+ T6 I3 o$ k

' y) z2 y" L- x為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
, o! [2 ^/ Z. y+ _) V. }8 A為什麼有人卻是破口大罵?
6 H" [+ ~+ d! Q7 B$ S  Q很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
3 A9 Q0 {" ~: [$ l" I; c3 o2 r2 x  \1 p7 h2 N5 E1 S- M! d7 G
控制情緒，而不是被情緒控制,% Q  N+ j( G2 w& N  l0 \
"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
) L( S0 s; X4 O4 K
0 G/ u! F1 _" G9 x; b0 x; ~4 }$ q# G7 ^6 o
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
9 A( \: H. P, B3 r- x: v5 I; f1 C% D) O. ?% j( [% B8 s
尤其是不認識的人第一印象時5 l. K, L! ~! l2 `7 g, j
* d- r- B) |) Z5 B. e
更要表現出好脾氣的樣子! R1 a0 z- z# z- X! P3 B0 h

$ \, j2 @7 z) F* a) Z' {* R% T0 G把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
+ `: l* \" s, p; B
: v+ i; C7 R9 N女生自然而然就會想靠近與你聊天 )): r# [4 ~4 [9 M6 X3 C6 u

, C8 ?) d" E/ J) B. I; c0 \不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
2 Q& y# A( o7 O
) w& h. i8 Z; q9 [8 O  ]把壞的 不好的負面能量都丟出去
7 W' _& {: r- R4 x9 W& O
: ~* ~6 Q% d7 k生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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3#
發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Brian-22 + P5 a. f& L& ?$ Z* A/ ?  n( M
7 d4 h& V9 }) |9 T. @  T9 E

% G0 f: F  u3 U+ T( t5 ]8 R; a 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
$ d# {, E" [4 F* }% S
* ~# N& A- I. Y& X2 h5 v學習的過程總是需要碰撞的！4 C' E& Q, W% a# r! Q7 @% f

$ i8 p& x0 t" l別太在意！7 n! F  n) J8 H: Q" y8 w  H

8 U3 k2 H( `" I) A; m- W! }只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
( ^" a  v3 X2 K7 s( |$ N7 D這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，0 r2 {4 `) n% @+ J
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
0 ]1 n3 v9 S* `7 }5 A& ]5 m; W1 d8 h4 N# Y& b0 v6 C
IQ+EQ+NQ=成功0 D: M; ^8 D! ~5 V5 I' ?
EQ情緒管理也佔了1/3的成功
5 T# A2 T9 m; @& f+ o管好自己的情緒 不時常發怒3 a2 O* a( m0 k# P4 ~% u9 C7 q
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
回覆 2# 小羚" Q7 F( ?3 h7 t7 A% ^' M
0 Y! Z$ I  T! n* y( @4 X/ X/ R! N
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
  I( d# y9 V1 ~* |, q1 u' L7 a! n! y+ O6 N, ]4 x' i
回覆 3# Jay-CYC % y9 v5 g! `2 S6 P; ]4 A
( ?$ F( ^# P- r0 t; s
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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Brian-22

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
回覆 4# Amour
& C" g# V2 I3 W: T
, W# d! j6 y2 V  y8 k1 y+ G2 Rㄜ...還是不要伸手好...

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