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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者

情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  : A, \, m) k+ i3 [9 g7 z9 R
或/ a3 X/ c7 ]$ @' E5 R) |  I
是否常常被他人說是開心果?
1 |7 Q$ _. m3 h* U, ^7 B$ y, u
+ a( l* _: [' i' Y5 F3 \回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,8 t3 r; a* F" @+ ~' ^8 R: W
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
2 k. Y: {* }; g% h# k! {# X' c% c% r1 D
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣? # {# l3 K: r6 R1 y( j) O2 A
為什麼有人卻是破口大罵?
& p) S( g  u6 d8 f2 s0 V) S' \很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:& Z/ S1 P; M# N/ P, p# P6 i' t

7 C7 C+ k. D9 E; H9 B% L控制情緒，而不是被情緒控制,
9 u* t5 j  B- t& I6 R1 w"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
/ m" v% S4 o  v3 {* z  `9 n
+ b* j2 J8 n% b2 I
, H+ {4 U0 Q$ z! l: z4 r沒錯~學會情緒管理真的很重要!!1 A# x# |$ B( P5 \$ x

( y; a. \9 A9 f! X0 L尤其是不認識的人第一印象時
) i1 l9 L7 X( J& G* P$ j- J; p$ z# B& X7 F; [5 ?; p9 m. ?
更要表現出好脾氣的樣子8 S; s4 N. ^& m/ I. N+ G+ C1 v- K
1 B; ~% T! U3 h( H6 ]
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~. \& U  ^+ g2 y: v

/ D5 D8 y2 {  s0 v9 \/ M女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))
6 z3 ]& c2 _. O* [7 M- Q- v+ Z: e5 a" j: `( R
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量) c. g8 S1 Q6 c) E" [
2 f0 k6 i+ x* U% ^, P3 i
把壞的 不好的負面能量都丟出去
+ v* T4 t4 p' m# X2 U% P& O( m# l/ U8 [# a) |  j% a
生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 2 x/ G' T, d: Z% Q# t
* v6 r2 A$ @  p) J8 {1 W

: j) _- H+ P6 n# ]% P% b3 `. M 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！  G, J( h- K' n+ G
- R. x1 R. I3 a+ t1 q! C
學習的過程總是需要碰撞的！4 d! z; x: B# U8 m" N3 U

/ Z& }, y/ @0 O! B) y3 ^; ]別太在意！% g  ]0 H: C1 V/ s6 R3 A  q0 G

# y% {) A% M. O' ]0 l8 u) d6 x只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，3 G1 S! a. H) a2 _; K9 F
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
* u9 J- }1 ]3 e+ Z0 |) K所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Brian-22 , |( n7 G8 [) f9 r, @! u
2 ]4 h( w" m, Y* o6 g
IQ+EQ+NQ=成功) M4 R7 n9 q3 s; `, @* ]
EQ情緒管理也佔了1/3的成功- p, x. q; [+ X6 f) R
管好自己的情緒 不時常發怒7 @/ h( f( q2 {
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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Brian-22

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
回覆 2# 小羚$ r* a; n  |0 L

. E& i5 c5 {# a% F9 K' B: V; F5 b冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了( M5 Y! ~, s4 D) |4 j; V. @
' L8 @* |7 n% @1 v3 P
回覆 3# Jay-CYC 9 F% i, k! l+ L. O  p; L
$ \/ p! E) S; R3 E- w
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
回覆 4# Amour ; D7 N! L- h0 O/ a' J, [9 q+ S( h

* e: D5 e! U( h6 t- |ㄜ...還是不要伸手好...

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