- 文章
- 136
- 威望
- -10 威望
- 金幣
- -5 金幣
- 性別
- 男
- 來自
- 台北
    
|
是否常常被他人說脾氣不好? ! {& B" S1 w) Z; |5 r9 S8 k
或
. Y( `# |) F2 \5 y, u5 R是否常常被他人說是開心果?
! J" g' u) z$ H7 n- p( q3 B6 l8 T ?: Y2 ?, Y% ?
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,2 h+ K. W2 i% H: \
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?& m2 S; x, M' Y w
) k: [1 d \. Z& g( u
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
: v& @0 B+ T3 j" t( n為什麼有人卻是破口大罵?
& g E* e# R2 E: x, N4 n/ h C很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:1 N6 H" h0 r1 e
7 n' O7 v1 ] [0 p7 z7 ?控制情緒，而不是被情緒控制,. r! A0 L1 [% a% b6 C9 Q
"做個快樂的自己"
|
|
發表於 2013-11-14 04:32
| 
))
