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發表於 2014-1-19 17:20 | 只看該作者
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為了滿足妳 我要努力健身

短袖
雖然天氣  冷颼颼 ~! v$ l* U& E: s* g# R

6 O% J: x. _5 a! m; R" z還是要   穿著短袖  去健身運動
" d) f$ e" _! P" ~
2 K) W& a0 a7 L: X辛苦辛苦 ㄎㄎ ' P8 S# I2 G  ^3 f' [2 y# U

: @7 G( j' q1 X* c為了妳的   笑容  這是值得的~~


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逛上一個主題：為了滿足妳 我要努力健身 逛下一個主題：這幾天會有寒流來大家要注意保暖欸...^^

My-Jason

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發表於 2014-1-19 22:40 | 只看該作者
回覆 1# Tony28   T0 A" S" M2 `$ d
好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
' p6 @$ ?) ~3 o* g0 S
6 Z  x1 U2 i. g6 }) M0 y: v   w: c( i7 [( @1 d  t
. t: J) K, ~" R

9 ^& I4 i( R% @2 d 49bfbb0c3a7d7.jpg

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發表於 2014-1-19 22:53 | 只看該作者
回覆 2# My-Jason
+ Q$ r$ X# p; e+ U3 g  h& N& M
* u( Z5 p" q+ D$ G$ Y% @3 ]3 Q* E! G, R( I2 x3 S
我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

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發表於 2014-1-19 23:08 | 只看該作者
回覆 3# Tony28
$ x# D  d/ ]& E& j/ @那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！. |: @8 C5 t1 g* O0 [
( e# U: h) e* H8 o- ]

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發表於 2014-1-20 00:37 | 只看該作者
回覆 4# My-Jason 7 j" y  U, y9 X8 }5 z: X

8 D; k, O* T8 w2 B3 x3 i! R- l1 V& m0 k1 `& k2 G) g
是阿 辛苦累積的  成果* t" e4 A( I! f4 r- d
; k! t# G, e, J( f( p) Z
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ& }/ j7 \6 O" B# v& c  }
4 x! M/ G& _% e- L; t
60分  就好^^

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發表於 2014-1-20 00:40 | 只看該作者
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回覆 5# Tony28 ' B4 J6 c5 A4 z4 G# q  A- ?
OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.' W0 f( |% H  W" N

7 Q2 W4 A4 T3 Z1 @

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發表於 2014-1-20 00:42 | 只看該作者
回覆 6# My-Jason   B/ Q0 {( _0 ?! Q
0 ^, z  p+ H+ x+ L; y0 _. C) O

& V6 P4 m5 p! S- h3 O那要小心  不能上引 ^^"

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