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Shadow29

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發表於 2013-3-21 15:49 | 只看該作者
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傷眼的福利來了…

朋友
最近久沒見的朋友都說我瘦了
% X' Y# U, l2 I
7 @( x# D8 z! F( M其實我只瘦到臉而已，還有屁股…
# G6 {4 b, I8 L2 Z" O, }5 l+ r, k: T
體重還是差不多…
+ l6 C# o, v; [5 i- l
5 `4 w& [3 U( ^! z/ n# M/ J IMG_1894_cr.jpg ; w& y* K- w0 W) I: h) v
- f9 t7 ^& c- L# |% x; f
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鋼鐵人

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發表於 2013-3-21 20:34 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
3 L% j* X$ o! [; a9 d7 D" a" C* j1 Y. i9 t( d% w
- b6 ^  y8 b  d. A- a: t% c& q0 x
是男人都覺得你身材真好8 p3 m& @0 B1 G2 [
如果我有你身材那麼好就好了～～～

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Apple22

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發表於 2013-3-22 00:03 | 只看該作者
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回覆 1# Shadow29
7 }' q: j1 Y# x- d4 A% l  [4 a$ F; ]1 a* r
應該要用很壯來形容吧...

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Chatpai

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發表於 2013-3-23 06:33 | 只看該作者
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回覆 1# Shadow29
9 E/ q$ r" g0 U) O' V8 B+ \. g
) e- t  E$ |$ s/ `3 G% y# ^, E# C
& J' Q5 s  Q) H$ |6 b) D很好ㄚ 這樣還不滿意阿
- R; F3 F) Z5 Z$ ?: ~' W. Y+ k我也正在練身體 目前想先減脂...

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Shadow29

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發表於 2013-3-23 07:14 | 只看該作者
回覆 4# Chatpai / x4 j9 Z; f: k4 e+ ?3 l3 f
, ^; E/ t* e8 L' s8 n' o5 u
, D6 ?" z  w& x' m  C
    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…

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dake79

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發表於 2013-3-23 16:59 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
! I6 ]2 Y- e2 r" D* |$ C: Y# ~% U& c
# E* J, k' W' }8 \$ D# M1 _
    還蠻壯的阿
% @9 k& ^. J  `9 r" C" Q9 e9 V5 F看體重不準，要看體脂肪

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Rarck23

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發表於 2013-3-23 17:37 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 ' p$ }5 M3 V; D: {. G& c9 p6 o/ ~

" `" }/ w- v4 ]+ m' q) N5 q# W/ F. z這叫結實~
& n1 r: J0 [/ `6 D, `& A: i+ |
' x4 p+ t" q9 }% l0 J2 P8 e' w& o虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A

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夜之守護者

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發表於 2014-4-1 23:53 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
! _0 j: {! O. o3 z1 c- A: Y  D( r不錯耶，怎麼練的阿

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Jay9869

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發表於 2014-4-2 01:22 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
3 P  B$ ~; B: `9 [$ c
0 z; ^7 l+ g0 F/ n! v3 i6 m
$ q/ s; |& f. Q  w    不錯唷~!5 e5 C% O1 ^9 P/ H9 |% E& O
我比較喜歡線條明顯一點的~
7 f) ~* ^7 A. Q* _/ N: f! ^不過那很難綀，體脂要夠低才行~

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longxian

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發表於 2014-4-2 02:49 | 只看該作者
回覆 2# 鋼鐵人 7 R) z3 K1 j4 }" p7 K: D9 \

/ p+ O2 G5 Q. E3 T$ |" a9 n真好 我想瘦都瘦不下來

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