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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，" Y, V* ~4 W& G8 X0 J% o
先不不管臉蛋的部份，
0 D0 v R5 _1 B不覺得身材維持在一定的瘦度，0 `* ^) ?! w' w( w- w- R, }
對自身的健康很重要嗎？8 A3 {5 X& P9 V# T$ ~$ q" t U
買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？
9 L! I' R: [! j8 V# d! G進食方面也不需要花費太多金錢嗎？
X+ l C2 b( `! H8 r不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，2 d6 c: A" ?* g/ W( t8 w. N
而是連怎麼愛自己都不會了，# N! I! e: U" f+ q% h/ ?( C) s8 M5 l
又要別人怎麼愛自己？" m7 A6 n" T: S* o1 t8 h
即便另一半也跟自己的身材差不多，
1 H* t( ?9 H$ f& S8 U; L% l. b! q亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
7 s! ?$ u+ P: p9 P+ W/ V) D回歸到健康問題，
9 p( @7 @6 f J4 F. ?) `! e假使其中一個人身體出大狀況，
" b+ X+ S! K! R或是因此而天人永隔呢？3 H' M @$ c- i Z
無論是男是女，
' P+ t1 w% g! p2 }維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，2 l& @/ o3 ^ N) _1 |; t
千萬別再認為自己辦不到了，; E& a& C' ~3 n* _& Y* d
只要有心去做、去維持，
% M( T3 ~" H1 p$ x' d0 u# i8 B F! {輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。) O. ~! H4 P" F' H) {& |
6 H" q6 Y3 k7 E; U, A如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」" J. r! Q2 b7 U# ?5 P6 g) Z& G% F
那我可能得讓各位知道，
2 f; T& X3 K, \; [7 R( y& X之前我胖了十公斤有，; N& P. z# h* m! n' r
有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，- j- l$ d- w+ N, R' ]
馬上強迫自己運動、鍛鍊， W& A% k; |4 Y$ c
問我花了多久時間、瘦多少公斤？" m }0 j/ G$ E5 ^! J1 M
兩個禮拜，七公斤。9 l) ^" M6 Y+ u0 h& c
真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
" F- q' I* M1 v4 P: W成功減重，贏得的不只是健康，
6 K |& x ^* o: L, d' i5 D# V還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。
/ E! Q; K V; v: f- `! e% [, h0 {8 b) k* C6 l0 ]- S
發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，
: V5 _% A/ d! Q4 Q# A6 Z詳情請見申購公開說明書。! ^" T6 x l% y* l8 M' m$ c
((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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