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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，$ n% g% e0 b" x# Z: h2 c" Z
先不不管臉蛋的部份，/ C/ L% Y( ^2 M' N7 ]
不覺得身材維持在一定的瘦度，$ }/ D: I) p# \, ]4 D6 d0 u4 S
對自身的健康很重要嗎？
3 {: D- |/ D2 M7 ~8 u, ?買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？
% s5 K ~) U z: u8 S+ ^) {進食方面也不需要花費太多金錢嗎？" | u! k3 n7 F% d d7 B; I
不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，
X* {6 d9 P5 n" Z0 g+ \而是連怎麼愛自己都不會了，/ U+ _2 W% T- j- y
又要別人怎麼愛自己？
0 F5 X$ u2 _ N& G6 y即便另一半也跟自己的身材差不多，
' Y2 ^ O1 H) }亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，8 V2 `. f; x, Z* m5 l2 |2 m
回歸到健康問題，
! v4 E, N( I1 z. C. Y假使其中一個人身體出大狀況，
) F: R* m# s* R: D/ M" P/ k/ D. n或是因此而天人永隔呢？
, c; E; j9 g7 B$ v無論是男是女，
1 J- h% A4 {. N2 S5 {" f維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，. P6 Q+ k" `" C
千萬別再認為自己辦不到了，
5 P% r5 d5 o E X8 J只要有心去做、去維持，
! D% F9 D0 N) R- d0 E9 x輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。' d4 L) q1 c J7 r' ]& m
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」0 A9 o. G' \/ X: I% U
那我可能得讓各位知道，
, R' G5 s2 u! ^7 W之前我胖了十公斤有，- Y/ u9 m n @
有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，
- L. f, q% {+ a馬上強迫自己運動、鍛鍊，# D% f2 d2 J' ^8 a
問我花了多久時間、瘦多少公斤？
4 v+ o* V! ?% n6 Z c兩個禮拜，七公斤。* V. W) ~( f) M; C& M, x
真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
}+ Y# P m/ M+ y7 ^, C( ~成功減重，贏得的不只是健康，& `& e. R( j/ B$ l3 N6 t+ f
還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。7 L) O o2 J: Q
" K+ j6 l% G6 E7 G! k發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，
( `- `! L" w/ p$ |* [詳情請見申購公開說明書。! @7 }6 `% Q* G; V
((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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