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好久沒發推拿文章~ $ H0 `+ M4 P. g) o8 p
我想~
# a5 j/ T# R- q2 Z因該有不少的學弟不知道吧~
1 u( A1 Q! O; X! `4 m廢話不多說~咱們開始吧 & d+ Y4 u/ k! ?$ Y# C B R* U: O8 h
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==========我是分隔線==========8 d2 R, V+ T* J0 i% @
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按摩最基本的就是推跟按~% Q( I# o" N+ T4 g- q; j
我想推跟按不需要我多做解釋~
5 g# |: K' f. v* V但是很多人卻不知道推跟按效果在哪裡 2 z2 m- ]7 n+ s+ i; d" @% X
常常有人說不是都一樣 0 a* {1 z4 ~: Z; s$ c+ d
但是我可以很大聲的告訴你
0 H: S; A- O: L不一樣 & ~8 A5 y8 V6 i' p6 n# C9 O4 H
這個時候就拿出我那套吸管原理了
2 V- S' ^5 P# c- L9 D, ?# u人體的血管跟經絡就像吸管一樣
* Z# K* F) v+ n. q, q+ E當吸管上卡著一顆珍珠的時候
4 @" y( \6 R! A2 p5 M9 S* ?你會覺得用按的才能把珍珠從吸管拿出來$ z+ F9 h( O9 S- Z5 u
還是用推的才能把珍珠弄出來
1 G# R- |3 p' D- v/ t以上2種都可以但是你會覺得哪一種效果比較好呢????
" C, ] Y- X0 L' h b+ D, I8 P很多人聽到我這樣說都會說( z7 F' A" E$ F6 H' F
用推的
" C: E2 Q' ~9 L: ^# g5 h8 w但是怎麼樣增加推的效果呢???
6 M; d- N! G* k9 [; I; T5 ^人體在洗完熱水澡的時候 2 c: L* H1 o! L
血液循環會加快 ! Y3 \% f C7 J/ h
這時候在作推拿效果最好$ k1 O- e$ O1 Y
怎麼樣掌控水溫讓身體血液循環加快呢?
+ _% i6 R# B2 J4 v一班我建議 X, @+ o( \6 h
先從溫水慢慢沖
2 a1 ?! o# g s8 {/ h) {! B0 P溫度慢慢往上加 2 k2 K) H/ `& E
等到你覺得皮膚不舒服的時候就可以停
9 u) Z9 r' l; r6 W0 K6 K( A7 Y大概沖個3道5分鐘% {2 ]5 T9 m, x: J& _$ h
即可開始推拿
, {9 X0 k1 k: J4 D4 E' A通常推拿可以選用幾種輔助品 & A+ i, i9 Z! q
為什麼要用輔助品呢??
# y$ k9 N3 h$ z5 A6 O+ M這很簡單# ?0 g7 P9 V" [' @
幫助潤滑降低皮膚的摩擦2 _. S/ I( Y2 N( t: ?7 E% g
避免耖成傷害 ) j' U( t6 ?8 N2 q& }) |
一般外面可以買的到的
9 K) S" Z( ]8 f5 [8 v8 ]1 G嬰兒油(少量即可~因為太油皮膚不好吸收)4 @/ K; y. C( H
乳液(容易乾~不持久)
' s- t( u9 J# n: _/ _* b* H以上兩種是外面最容易買的到的6 }! \ j; w" E5 e* F0 j; ?
在來就是精油
, g- ~. L$ T& K$ l3 L) a3 ^2 S精油有很很多種類. H o* V {, G7 M
基本油(可進行調和~價格也便宜)
4 H9 M4 z {7 P+ A( ]3 z; g9 c花香類精油(這因該不用我多介紹)2 p9 r, B9 X; |: v$ F. M1 p7 K
花香類精油挑選必須注意+ D% g- {& ~4 U# f$ d4 b
因為市面上很多是芳香油而不是按摩油 0 w7 l( ~# i4 x
要買之前可以詢問一下店家
. V1 {3 Y( ~ e& B5 k+ U6 ?別買錯了
/ l) r* D$ _$ [芳香油不能推拿唷~* F- F7 F; j9 ]: l( C+ A3 i
皮膚會容易過敏7 P# C/ h( O- z4 P6 p9 F) B' {6 ~
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以上到這裡~剩下的以在補~
' r3 l- P; _+ X& G謝謝收看~!! ; z" p) S9 h( e$ S% J8 A% \
我們下次在會!! / l, w7 I! y& r2 s; c. m' i
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==========我是分隔線==========
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0 _6 C1 c0 H ^% p2 }貼心小提醒:各位男仕們約女孩子出去的時候可以幫他紓壓一下~當然可以用半按摩半挑逗方式增加情趣~
' i+ ~# C7 t6 `' H. y% t 該做到的都要做到~推拿不能心急~力道不要大~可以慢慢增加~記得問女孩們力道是否可以~
: @9 D+ K; N6 H! ~: l 也可以幫女孩洗澡時稍為幫他按摩一下肩膀~輕輕的按~是用按的喔~
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