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franta~28

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tT
發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者
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潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子 / g' A' U/ U) N0 S$ q! l" w: m# v
9 G. w* j5 F9 A
期間也有加過男會員聊天 ' X4 B# ]3 X6 U' T

6 p& {: e0 }/ T2 F3 O+ ~但是大多都是剛加當天有聊一下 2 h% I$ S0 l4 o$ S/ R% F, A# [$ @

& P7 q; F9 W) E後來就靜~~~~~~~
0 y& J/ ^' c( Y+ G  k1 T9 g. b; W  k8 a
有點一次定生死的感覺
6 a- o5 M7 E4 P3 T* X8 T- ~
7 g( Q( M# k+ F5 t嘛嘛,話不投機半句多咩 ; M8 [8 x# p" k* G8 o; H( ~
$ ?0 b' b+ V4 }! w
當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
& o4 s" O4 a1 B5 u1 Y" C' i
) P7 e( p2 q( I7 v0 ]" a不過還是決定先清除掉一些 * \/ Y7 ]. p  p) h% }) Y
+ L( O) {8 t$ s6 N
上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 , ^0 K3 h% l2 I) H
1 b' q3 H5 G6 _  T: X
那是看減肥門診醫生開的藥
$ F9 f8 x6 l& w) S1 f* i5 d8 w) E$ L& b
目前有根據密友的建議再做小運動 % U1 B/ M/ U* ?) ~- U
$ U3 v) F# v; v+ B4 R
食量也是有根據醫生建議再減量了 8 r$ `. {, M. Q# x- p

1 U2 K" _9 D) E也謝謝大家的關心悠~~~
8 N9 _# }- M& k: L
  ]. y: l8 e) y3 R6 ^" y  y最後根據學姐建議的前傾拍的照片
- v' b# D/ r7 W5 E
' `( ^; y! [, J以及沒防曬的黑手臂對比
2 i# F( K1 `) W% K$ n7 A; U  M3 J" C
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章
7#
發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
回復 1# franta~28 1 Z$ [' K0 b5 H. B, d7 J/ k- C

7 c. ^  o6 L- Y$ s! y! c' D+ V* R
加油^^
' i8 U7 Q$ W& z  \, C* a這是一段辛苦路途9 F) m5 Q  e9 `% ~
撐過就妳的囉8 \& K& d6 X. }: G
加油加油 ! N; w$ S, o. q/ e3 |: C/ i
有空找我聊天啦^^

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義大利麵

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6#
發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
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回復 1# franta~28 2 _& k! n* Y4 A- B7 b7 F
減重真的是條辛苦的路
# g+ i8 }( p' T: v; t' w) {6 J: P但天下無難事，只怕有心人$ |: `$ Z" ~5 X. A/ X
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤& f5 [. w  M6 K6 R+ c' |: S: V
但現在又....% \; Y" l$ X" l$ v
相信妳也可以成功的

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mind#31

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5#
發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28
( u1 H$ {9 p( y7 f
4 `( k5 ?4 b& G$ e( y加油唷，每個人都是會為了美而努力
5 j; b4 Y! z- \7 S0 V3 c; r共勉之
& \' |6 q2 `- m0 x1 i) I# B% b看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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新北市 
3#
發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28 $ X9 J! h8 |' R  ~; _

7 n4 {% N& l0 X& G* `- U: S+ u  d: [. j0 C' q. F6 ]# q% L+ a7 X
哈~好久不見
: \3 X0 I8 P; g( h繼續加油阿!!!

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