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潛水、換氣

潛水了好一陣子
* i: k, A6 M# c' I; B' ~8 F4 U
) |: e- L2 p8 V  \9 ~期間也有加過男會員聊天
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! T$ z; j& m) m' ~' Q但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~ 6 E, P7 A) S: I- I$ a( h

! }6 \# I- I4 x* r7 r9 R有點一次定生死的感覺 * S* o$ n/ u2 D! g; P7 Y6 q$ f
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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不過還是決定先清除掉一些
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$ v* s* i/ n' U0 W上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 + Z. I$ r- a7 K. y* P

9 R3 G2 M: o0 e那是看減肥門診醫生開的藥
+ t& @  ~/ c; t& @7 Z! i2 |9 c
; D/ b% e0 g5 ~0 H8 o5 G目前有根據密友的建議再做小運動 , X6 x) \& z; F- F: P

2 |8 K8 W4 @- B+ o- X! n4 f% \食量也是有根據醫生建議再減量了
  Y" G: V2 e7 C6 C: v! c$ z4 h) M6 ~" e' S6 U9 m' }
也謝謝大家的關心悠~~~
  |9 }- q4 P( F- f3 x' A
% n6 W4 ?; W  l3 `8 K0 H4 ^( m- M4 z最後根據學姐建議的前傾拍的照片 9 ?" @. e  l( G/ Z) Y/ v( m1 i& p: N

& L2 w" Y) s; y+ d3 g+ C以及沒防曬的黑手臂對比
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評分人數

    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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回復 1# franta~28   y2 r- n& @- T% e. r4 G

* |* s; m1 x$ D/ S4 Q% V; c
" t- x9 M' [: W& X) Z3 ?) P' W加油^^4 P5 f5 i# @" i' @' T+ P: x
這是一段辛苦路途
) e1 J) q+ N. x撐過就妳的囉
% y! {# }$ w8 |: w2 p1 E; n加油加油 ; ?' a2 Q/ e1 k# ?' D
有空找我聊天啦^^
回復 1# franta~28   T' H1 e$ t  N2 _
減重真的是條辛苦的路
# {5 T" t9 m3 n0 X$ L  c但天下無難事,只怕有心人& q9 Y6 x% T; ]# [, [
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤& M6 m& F% o* L- P
但現在又....
9 @7 @; B+ n6 F% V相信妳也可以成功的
回復 1# franta~28 # d- z! q. y  Y+ f) }) _
" c( q8 U/ F& l' q- s; `
加油唷,每個人都是會為了美而努力
5 p% k- d/ e7 ?, i3 i共勉之
( F1 m$ r0 j( }看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢
回復 1# franta~28
* K# O! ~7 ?  [: c# I6 _4 m; v6 ^5 P% L8 p# v* Y* V
# r8 z" [# d5 U# o* N
哈~好久不見
# Q! k! Q, n0 u8 L, I- Q繼續加油阿!!!
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