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人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
4 D' Z- l# c/ z6 o不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：+ I6 N: c6 R N( _9 J" G9 g2 p$ C
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」
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1.免疫力下降
% g9 a, W$ |9 y; y+ p* v5 P當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。
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; i& L2 ]7 e A2.「開機」時間變長
% u6 z0 B$ }7 d: g* }性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，
5 Q9 T! c4 U+ N& W: x, [6 m甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。, ]4 E! l0 m; ?: b8 z; R- X% M
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3.無法釋放壓力- S4 C4 } e% T/ \2 m( i' m6 t
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，9 u) F: U' g* U9 W, ]8 M- P
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。
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. E3 W* \) B& v Q/ T$ L0 }4.增加罹患攝護腺癌的風險
/ V E. Y q- o% z, l9 ]長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
8 Z' \/ G) M2 E+ Q性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。
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5.自尊受影響
+ L- u2 X5 }+ s可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
8 S: C2 l" G5 j5 Y2 R! _男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。
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# `- z4 Y. D4 X6.性慾降低+ p' j& C+ Z6 P; m( e. ^5 M
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
$ E# P# L/ d y9 c" N% k) k& b如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！
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7.與伴侶感情變差
& O6 m1 E: h, K) q) L2 _& j性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。. M h( [) s1 u; i, I; R& c
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。
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8.夢境改變
, [' k& _, T* B$ f2 Q從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
* _7 q( R) m( ?雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。( l3 y! ?1 T' Y' D8 k
. Q0 n6 H/ D, l$ l$ F% t% S0 H9.陰道壁變得脆弱
* b/ i* s* b& K' W. S1 a3 n太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。7 {& ~3 g+ ]. q1 G! ~; o; V
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。
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所以桃園的學姊學妹，快來找我吧0 c; U; a% Q; {
我們一起討論研究一下!!
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發表於 2017-2-19 22:14
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