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人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
?$ o# s+ O! G! H- c, a3 l不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：
5 K( s- A! D: B9 [2 }" H「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」
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, x% X5 J5 i& u& ^$ C1.免疫力下降
/ L( D8 [5 f: L) K3 N* S當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。" E7 x* i# v& q5 y& X
6 [6 _% b7 y/ O& S- e' y2.「開機」時間變長
( ^, k" l& J+ ~5 u3 [3 m3 n6 }性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，0 F0 _9 o( a- P. R) z
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。
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3.無法釋放壓力% L4 N" n- ^; h# c
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
6 L {$ l: N+ K. W% m5 H( ^* R0 F導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。9 A/ O# g+ H$ c2 w
7 k. ~' N$ o$ g3 u$ H# l4.增加罹患攝護腺癌的風險
) v3 d+ d" C3 g6 E* x長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，' n3 ?" Q" O0 U$ P
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。
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5.自尊受影響& B$ k6 Q2 E; B) D Q4 _+ |
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
& V( h% ^2 t0 d. Q7 l- X' a男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。
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6.性慾降低# W8 m! a2 J% Y- o4 ~6 A
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
" b& c; w! g7 w) M如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！1 @% p. N. W5 @& U
7 B P+ J* f4 u* {' c7.與伴侶感情變差! ~' E% u) i3 Q* X
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。7 \5 B' E2 H5 E- r( v6 s; T6 }
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。/ \. @: y1 `* u' {# M# h; B
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8.夢境改變
$ P1 z9 \6 J/ {2 d: N- D從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
5 j1 l' [8 q: }% x2 C V8 ?8 m雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。; U% b& N* e8 o7 h) A, a3 C3 e: k
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9.陰道壁變得脆弱+ u9 {9 P% ^# ^; u+ u/ ?
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
% s+ Y- h0 N3 l* t4 K* m就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。
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所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
: ]& \3 g1 o5 R) N4 J9 l我們一起討論研究一下!!
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發表於 2017-2-19 22:14
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