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多愛愛有益身心靈

人家都說多愛愛有益身心健康,可不是隨便說說而已!
# b) t) ~2 s) {: Q( u( u) f不只可以維持情侶間的感情溫度,還可以強身健體!
4 T( y/ n! n# e3 Z, M
8 B1 K9 K3 C; j1 [不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導:
7 B. U6 H" X; v8 G+ \+ l+ h0 P「如果你太久沒發生性行為的話,身體會出現以下10種變化,沒事就多愛愛吧!」
) r3 J7 \0 i3 H- |2 Q( B
# ?1 S2 z4 u9 r- ~$ Q/ P2 i4 D1.免疫力下降
  N7 S' i, u& p& [當人們停止性愛時,免疫系統也會跟著變弱,如果想避免感冒和流感,多多性愛或許是一個好方法。
" {& n3 Q! A' Z! O# D: d3 G' z* V  k- u/ ^: u% I9 M1 O% a
2.「開機」時間變長
4 b  u, V& B! y" @性行為次數變少,男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,會較難勃起,
# o( L5 s6 q5 _1 c甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼,做愛會比較痛,前戲引導的時間也須延長。+ z0 U9 }) X7 J: {1 p% @

$ @# {, n" b7 X! d7 y, y7 V3.無法釋放壓力
7 t$ |3 A- B3 O# z停止性愛後,讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌,人變得更容易焦慮,! i( b/ l: R: T" J; A" Z
導致壓力增加,同時壓力紓解也會變得更為困難。
. e' `- ~" e# ~- p+ T! X2 [5 C5 y& ]( h, J0 l" d0 f- L7 s- i4 p
4.增加罹患攝護腺癌的風險
" @: i6 ?6 t) n+ r* P長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險,但男性也不能因此縱欲過度,
  ~' l) o/ ^9 X性行為頻率應適度,太多或太少都對身體不好。! `, ~, e3 P9 Q( p
4 A% a+ r# y0 T8 M2 B
5.自尊受影響
5 V/ J, @, p# Y) o$ Y8 }' J可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少,& N. V/ W9 e6 x8 ?; i
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,較難勃起。
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, P2 _9 O% A% N/ R6.性慾降低6 D! o7 V1 ^3 e. x2 }: a
太久沒愛愛,面對另一半的邀約卻性趣缺缺?
& ]5 {  ~$ @  N如果太久沒發生性行為,減少賀爾蒙產生,性慾會大大降低,這很正常,可別以為是自己身體出問題!
9 @0 ~0 a, {$ g+ f. ]
9 J3 j) T/ F# \1 B" X; E" Y2 `7.與伴侶感情變差
* m' l' p8 Y# u性愛是男女感情的潤滑劑,會讓你們關係更加緊密,是感情升溫的好方法。
7 X- d, P" r# G% L# R/ h若是兩人缺乏性行為太久,對性事沒有共識也無法獲得滿足,親密度下降,感情自然容易變差。! x' w) v, T& e

0 i0 n% K& {4 Y. P2 R3 w, [8.夢境改變
! L7 u$ x1 c( W5 Q從正向的角度來看,停止性愛可能會讓人做春夢,甚至在夢境中高潮,
8 G, g5 v. X6 ^- z雖然它不是真實發生的性愛,但不失為性愛的優良替代品。
( p8 G' o. T. H) h* A- t
/ Q1 C! i' [( {* n9 N5 E9.陰道壁變得脆弱
4 p' `0 n0 H* b1 K( O太久沒愛愛,陰道不僅容易乾澀,肌肉也會失去彈性,讓陰道壁變得脆弱。
) I& P7 s& S8 X) L. u就算沒有性行為,建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。
+ W: O+ ^/ y, t* l  }  g! S
/ t# z* a+ ?, [/ ^所以桃園的學姊學妹,快來找我吧+ f0 `. O1 i( q& d
我們一起討論研究一下!!


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回覆 1# 蝗蟲 0 f% B$ |8 I! g2 ~
- }* E9 ^7 n% p' V

$ _" w- P4 {. b( F* Y  呵!有聽說太久沒愛愛的會比較短命!
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