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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣9 z1 d$ S+ s% ~" @9 d, z0 z# Y* D
那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?2 B, u6 i+ T6 _4 b7 X
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送, U/ [5 M% t5 [" @
https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810 9 D- f: J; N# [$ G" l2 r  g

2 {  `# f5 G5 o8 @+ o3 Y$ k
0 e; z, Q4 O5 x, }( Z; Y0 E6 _要習慣,
4 U0 G8 V" r6 D習慣不等你的訊息,' w/ l# R% R# J- n
習慣沒有你的晚安,+ I0 T+ G- S! P- ^
習慣胡思亂想的夜晚。
8 f( w8 {; z0 N- ~6 S+ u& r$ N" t' b4 c% Y1 |; @; r
關掉手機,3 X6 S0 O- y+ X5 A" o) s. r
關上了燈,
* V$ c, k4 ^4 W學會找一首歌陪著自己入眠," u! h" u4 N7 n; z' Q2 X: v0 m- w
學會停止等待,
2 }6 I2 G" ^2 v: C) L3 @3 ?8 J學會沒有期待。, t6 R# w" |( m( q5 v' g9 g  L% {
習慣孤獨~
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